አዲስ የተወለደ ሕፃን በዋነኛነት የሚተኛና የሚበላ ከሆነ ፣ በሁለት ወር ውስጥ ቀድሞውኑ በእንቅልፍ እና በንቃት መካከል ይለዋወጣል ፡፡ በአጠቃላይ የእንቅልፍ መጠኑ በአጠቃላይ በቀን ከ17-18 ሰዓት ያህል ነው ፡፡
የ 2 ወር ህፃን-የቀን እንቅልፍ
አንድ የሁለት ወር ህፃን ከእንግዲህ ከሶስት ሰዓታት በላይ አይተኛም ፡፡ ከእንቅልፍ በኋላ ህፃኑ ከወላጆቹ ጋር የሚጫወትበትን ጊዜ ይጀምራል ፣ በዙሪያው ያለውን ዓለም ይመለከታል ፡፡ ይሁን እንጂ እያንዳንዱ ልጅ ያለ እናት እርዳታ መተኛት አይችልም ፡፡ እና ህጻኑ ከ 2 ሰዓታት በላይ ንቁ ከሆነ ይደክማል ፡፡
እናት መስኮቷን ከብርሃን ብርሀን መጋረጃዎች በማሳጥ ፣ ህፃኗን በእቅ sha በመነቅነቅ ፣ ጡት በማጥባት እና በብርድ ልብስ ተጠቅልለው በመተኛት ል child እንዲተኛ ልትረዳ ትችላለች ፡፡ ከዚያ ህፃኑ ለ 10-15 ደቂቃዎች ይተኛል ፡፡ አንድ ልጅ ለ 50 ደቂቃዎች እንቅልፍ ሳይወስደው በእግር መጓዝ ይከሰታል ፡፡ በእረፍት እንቅልፍው ጎልቶ ይታያል - ልጁ መንቀጥቀጥ ፣ እጆቹን ፣ እግሮቹን እና ዓይኖቹን ማዞር ይጀምራል ፡፡
በቀን ውስጥ የ 2 ወር ልጅ 4 ጊዜ መተኛት ይፈልጋል ፡፡ ከዚህም በላይ እነዚህ ሕልሞች ርዝመታቸው የተለያዩ ናቸው ፡፡ ሁለት እንቅልፍዎች ቢያንስ 1.5-2 ሰዓታት ሊቆዩ ይገባል ፡፡ እና ቀሪው ቢያንስ ለግማሽ ሰዓት ሊቆይ ይችላል። እነዚህ አጫጭር ሕልሞች ከተመገቡ ጋር በተመሳሳይ ጊዜ ሊከሰቱ ይችላሉ ፡፡ እና ይህ ለህፃኑ ሙሉ በሙሉ መደበኛ ነው ፡፡ በኋላ ህፃኑ ሲያድግ ያለ ጡት መተኛት ይችላል ፡፡
የ 2 ወር ህፃን-የሌሊት እንቅልፍ
አንዳንድ ሕፃናት ሌሊቱን ሙሉ እስከ ስምንት ሳምንታት ድረስ መተኛት ይችላሉ ፡፡ ግን አብዛኛዎቹ ሕፃናት ለመመገብ ወይም ለመጠጣት አሁንም በየ 3-4 ሰዓቱ ከእንቅልፋቸው ይነሳሉ ፡፡ ብዙውን ጊዜ ጨቅላ ሕፃናት አሁንም ቀንን ከሌሊት ጋር ማደናገር ይችላሉ እንዲሁም በቀን ውስጥ እንደ ሌሊቱ ንቁ ሆነው መጀመር ይችላሉ ፡፡ ህፃኑን ላለመውሰድ አስፈላጊ ነው ፣ ግን ማታ ማታ መተኛት እንደሚያስፈልግዎ በቀስታ ለማሳየት ፡፡ ይህንን ለማድረግ ማታ ማታ በሹክሹክታ ከልጁ ጋር መነጋገር እና ከእሱ ጋር ላለመጫወት ጠቃሚ ነው ፡፡ እንዲሁም በደማቅ ብርሃን ምትክ የሌሊት መብራቱን ማብራት ያስፈልግዎታል ፣ ከፍተኛ የቤት ውስጥ መገልገያዎችን አይጠቀሙ ፡፡
ከሰዓት በኋላ ግን በተቃራኒው ህፃኑ በደማቅ አሻንጉሊቶች ጫጫታ እንዲጫወት መፍቀድ ፣ ጮክ ብሎ ከእሱ ጋር ማውራት ፣ ሙዚቃን ማብራት ፣ መራመድ ፣ ወዘተ መሆን አለብዎት ፣ ሆኖም ግን ህፃኑን በብዙ ስሜት እና ጭንቀቶች ከመጠን በላይ መጫን የለብዎትም ፡፡ በቤተሰብ ውስጥ ወዳጃዊ ወዳጃዊ ሁኔታ የሚነግስ ከሆነ ህፃኑ በቀን ውስጥ ከመጠን በላይ ሥራ አይሠራም ፣ ከዚያ ማታ ማታ በእርጋታ እና ረዘም ይላል ፡፡ ስለሆነም እናት በቀን ውስጥ ለህፃኑ ባህሪ ስሜታዊ መሆን አለባት ፡፡ እና ዓይኖቹን ሲያሻግር አልጋው ላይ ያድርጉት ፣ ወዘተ ፡፡
ህፃን የሌሊት እንቅልፍ እና በጠርሙስ የተመገበ ህፃን አንድ አይነት ነው ፡፡ ሆኖም ፣ ጡት በማጥባት እናቴ በአቅራቢያ ካለች ልጅዎን እንዲተኛ ማድረግ ቀላል እና ፈጣን ነው ፡፡ በዚህ ሁኔታ ውስጥ ብቻ ህጻኑ በጡት ላይ በንቃት እየጠባ መሆኑን ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው ፡፡ አለበለዚያ የሕፃኑ እንቅልፍ ለአጭር ጊዜ የሚቆይ ሲሆን እናቱ በቂ እንቅልፍ አያገኝም ፡፡
እና እናቱ ማታ ድብልቅን ማዘጋጀት ካለባት ህፃኑ በጉጉት ረዘም ላለ ጊዜ ማልቀስ ወይም በንቃት መነሳት ይጀምራል ፡፡ ከገዥው አካል ጋር ለመላመድ ሕፃኑን ሳይመገቡ ሌሊት እንዲተኛ ማስገደድ የለብዎትም ፡፡ ከ5-6 ወር ባለው ጊዜ የእርሱ የሌሊት እንቅልፍ በጣም ረዘም ይላል ፡፡
