አንዳንድ ባለሙያዎች እንደሚጠቁሙት መለስተኛ የሆኑ የሕፃናት ኒውሮሴስ በራሳቸው ይጠፋሉ ፣ መታከም አያስፈልጋቸውም ፡፡ ሆኖም ፣ የኒውሮቲክ ዲስኦርደር በጣም በሚታወቅበት ጊዜ ፣ ምልክቶቹ የልጁንም ሆነ የወላጆቹን ሕይወት ፣ ውስብስብ አከባቢን ሲያወሳስቡ ሁኔታውን ማረም አስፈላጊ ነው ፡፡
የተለያዩ የሕፃናት ኒውሮሲስ ዓይነቶች አሉ ፡፡ እነሱ በሁለቱም አጠቃላይ ምልክቶች የታጀቡ እና የአንድ የተወሰነ ዝርያ ባህሪይ የተወሰኑ ምልክቶች አሏቸው ፡፡ የልጁ ሁኔታ አሳሳቢ ከሆነ ምልክቶቹ በጣም ጠንካራ እና ለጤና ጎጂ ከሆኑ የልጁን የኑሮ ጥራት የሚያባብሱ ከሆነ የልዩ ባለሙያ ምክር መጠየቅ ይኖርብዎታል ፡፡
የሕፃናት ኒውሮሳይስ በጣም በተሳካ ሁኔታ ይታከማሉ ፡፡ በአንዳንድ ሁኔታዎች የግል ወይም የቡድን ሥነ-ልቦና-ሕክምና ጥቂት ክፍለ-ጊዜዎችን ብቻ ማካሄድ በቂ ይሆናል ፡፡ በሌሎች ሁኔታዎች ኒውሮሲስ በጣም ጠንካራ እና ግልጽ በሚሆንበት ጊዜ ተጨማሪ የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና ሊያስፈልግ ይችላል ፡፡ አንድ ዶክተር ብቻ መድሃኒቶችን መምረጥ እና ማዘዝ አለበት ፣ ይህ ሁል ጊዜ መታወስ አለበት። በተጨማሪም በልጅነት ጊዜ ኒውሮሲስ በተሳካ ሁኔታ መወገድ በአብዛኛው በቤተሰብ ውስጥ ባለው አካባቢ ፣ በአስተዳድሩ እና ህፃኑ በሚኖርበት እና በሚያድገው ሁኔታ ላይ የሚመረኮዝ ይሆናል ፡፡ ስለሆነም ወላጆች ልጁን ከነርቭ ሁኔታ በፍጥነት ለማዳን ምን ዓይነት ሁኔታዎችን መፍጠር እንደሚገባ ማወቅ አለባቸው ፡፡
የባለሙያ እርዳታ
የስነልቦና ሕክምናው ምርጫ የሚመረጠው በኒውሮሲስ ዓይነት ፣ በልጁ አጠቃላይ ሁኔታ ፣ በትንሽ ሕመምተኛው ሕይወት ውስጥ ባሉ ችግሮች ላይ ነው ፣ እና በእርግጥ ፣ በነርቭ ምክንያት ለሚመጣው መንስኤ ግዛት ተሻሽሏል ፡፡
የሚከተሉት የሕክምና ዓይነቶች በልጅ ነርቭ ሕክምና ረገድ ራሳቸውን በደንብ አረጋግጠዋል-
- የእንስሳት ሕክምና - በልጁ ከእንስሳ (ውሾች ፣ ፈረሶች ፣ ዶልፊኖች ፣ ድመቶች እና የመሳሰሉት) ጋር ባለው ግንኙነት ላይ የተመሠረተ ነው; እንዲህ ዓይነቱ አካሄድ ውጥረትን በደንብ ያቃልላል ፣ ልጁ በዙሪያው ካለው ዓለም ጋር በትክክል እንዲገናኝ ያስተምረዋል እንዲሁም በልጁ የሥነ ልቦና ሁኔታ ላይ አዎንታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡
- የጥበብ ሕክምና - ስዕል ፣ ሞዴሊንግ ፣ ሹራብ ፣ ኦሪጋሚ እና ሌሎች ለፈጠራ አማራጮችን ሊያካትት ይችላል ፡፡ በልጁ ሁኔታ ላይ ለውጦችን ለመከታተል ይረዳል ፣ ውስጣዊ ጭንቀትን ለማስወገድ ፣ ከልጅነት ፍርሃት ጋር ለመስራት በጣም ጥሩ ነው ፡፡
- የጨዋታ ሕክምና - በልጁ ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ በጨዋታው በኩል ይከሰታል; ልዩ ሁኔታዎች የተመሰሉ ናቸው ፣ ሲጫወቱ ህፃኑ ስሜቱን እና ባህሪውን መቆጣጠር ይማራል ፣ ከአስቸጋሪ ሁኔታዎች መውጫ መንገድ ያገኛል ፣ በውስጡ ያለውን የተከማቸ ጭንቀት ያስወግዳል ፣ ወዘተ ፡፡
- ራስ-ሰር ሥልጠና - ከጊዜ በኋላ ብዙ የሕፃናትን ኒውሮሲስ ምልክቶችን በብቃት ያስወግዳል ፣ ውጥረትን “ለመልቀቅ” ይረዳል ፡፡
- ከአመለካከት ጋር መሥራት - በንቃት ሁኔታ እና በሂፕኖሲስ ተጽዕኖ ሥር (በከባድ ኒውሮቲክ በሽታዎች) ሊከናወን ይችላል; በትንሽ ሕመምተኛ አእምሮ ውስጥ አዎንታዊ አመለካከቶችን በመፍጠር ላይ የተመሠረተ ፡፡
በተጨማሪም የቤተሰብ ሥነ-ልቦና-ሕክምና ሥራ ከልጁ ጋር ብቻ ሳይሆን ከወላጆቹ ጋር በሚከናወንበት ጊዜ በልጅነት የነርቭ ሕክምና ሕክምና ረገድ ጥሩ እና ፈጣን ውጤቶችን ሊሰጥ ይችላል ፡፡
እንደዚሁም ለምሳሌ የኪነ-ጥበብ ሕክምና በኒውሮሲስ እና በቤት ውስጥ ካሉ ልጆች ጋር ሊከናወን እንደሚችል ልብ ሊባል የሚገባው ጉዳይ ነው ፡፡ በአጠቃላይ ፈጠራ በልጁ ስብዕና ላይ በጣም አዎንታዊ ተፅእኖ አለው ፣ ስሜታዊ ብልህነትን ለማዳበር ይረዳል ፡፡
ጠቃሚ ምክሮች ለወላጆች
ምንም እንኳን ባለሙያዎች እንደሚሉት ከሆነ በርካታ የነርቭ ሁኔታዎች በእድሜ እየገፉ ይሄዳሉ ፣ በዚህ ሁኔታ ውስጥም ቢሆን ወላጆች በልጃቸው ሁኔታ ላይ “ውጤት ማስመዝገብ” የለባቸውም ፡፡ በልጆች ደህንነት ላይ በጎ ተጽዕኖ ሊያሳድር የሚችል እና የኒውሮቲክ ሁኔታን በፍጥነት ለማስወገድ የሚረዱ ተስማሚ ሁኔታዎችን መፍጠር አስፈላጊ ነው ፡፡
ወላጆች ልጃቸው ኒውሮሲስ እንዲቋቋም ለመርዳት በቤት ውስጥ ምን ማድረግ ይችላሉ?
- ባህሪዎን እና የትምህርት አቀራረብዎን ያስተካክሉ። አንድ ሰው በጭንቀት ፣ በተወሳሰበ አካባቢ ውስጥ ሁል ጊዜም ቢሆን ማድረግ የማይፈልገውን ነገር ለማድረግ የሚገደድ ከሆነ በማንኛውም ዕድሜ ውስጥ ያሉ ኒውሮሴስ ይባባሳሉ እና ወደ ከባድ ቅርፅ ይለወጣሉ ፣ ወዘተ ፡፡ ስለሆነም ወላጆች በቤት ውስጥ ምቹ ፣ ምቹ እና ሞቅ ያለ ሁኔታን መፍጠር አስፈላጊ ነው ፣ ይህም ልጁን የሚያረጋጋና የሚያስደስተው ይሆናል ፡፡ እንዲሁም ለልጁ ሥነ-ልቦና የማይጠቅሙ መርዛማ የትምህርት ዓይነቶችን መተው ተገቢ ነው ፡፡ የኒውሮቲክ ዲስኦርደር ምልክቶች ለሆኑ ማናቸውም ድርጊቶች እና ድርጊቶች ልጅን በጭራሽ ማስገረም ወይም መቅጣት አይችሉም ፡፡ ስለዚህ ፣ ለምሳሌ ፣ አንድ ልጅ ማታ ማታ ራሱን ካጠበ ፣ እሱን መጮህ እና በአንድ ጥግ ላይ ማስቀመጥ ፣ ያለ ጣፋጮች መተው ወይም በአካል መቅጣት አያስፈልግም ፡፡ ይህ ሁኔታውን ብቻ ያባብሰዋል።
- ልጁ ወደ ኒውሮሲስ ሁኔታ እንዲሰጥ አይፍቀዱ ፡፡ ወላጆች በልጅነት ኒውሮሲስ ምልክቶች ላይ በጣም ማተኮር የለባቸውም። እንደ ምልክት ምልክት የበላይ ከሆኑ ከልጅዎ ጋር ስለ ፍርሃቶቹ እና ጭንቀቶቹ ያለማቋረጥ ማውራት አያስፈልግዎትም ፡፡ በእርግጥ ልጁ ምን እንደሚሰማው ፣ ምን እንደሚያስብ መፈለግ አስፈላጊ ነው ፡፡ ሆኖም ሁኔታውን ሊያባብሰው ለሚችሉ የህፃናት ቅasቶች መነሻ መፍጠር አያስፈልግም ፡፡
- ልጁ ስሜቶችን እና ስሜቶችን እንዲገልጽ መከልከል የለብዎትም ፡፡ በዚህ ጉዳይ ላይ ማፈን ወደ ኒውሮሲስ መጨመር ብቻ ይመራል ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ባህሪው ተገቢ እንዳልሆነ ለልጁ ስሜትን በትክክል እንዴት መልቀቅ እንዳለበት ማስተማር አስፈላጊ ነው ፡፡
- ተጨማሪ የስነልቦና ችግር ሊያስከትል ከሚችል የሕፃን ሕይወት ከባድ ጭንቀትን እና የተለያዩ ሁኔታዎችን ለማስወገድ መሞከሩ አስፈላጊ ነው ፡፡ በልጅነት የኒውሮሲስ እድገትን በትክክል ያነሳሳው በእርግጠኝነት የሚታወቅ ከሆነ ይህንን ዋና ምክንያት ለማስወገድ መሞከር አለብን ፡፡ በጭንቀት እና በፍርሃት ኒውሮሲስ ሁኔታ ውስጥ ልጁን ከፍራቻው ጋር በመጋፈጥ "አስደንጋጭ ቴራፒ" ለመተግበር መሞከር የለብዎትም ፡፡ ይህ በልጁ ሁኔታ ላይ እጅግ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል ፡፡
- ወላጆች የልጃቸውን የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ማስተካከል አለባቸው ፡፡ ህፃኑ በቂ እንቅልፍ ካላገኘ ፣ ስራ በዝቶበት ፣ በመደበኛነት ማረፍ እና ስራውን የማከናወን እድል ከሌለው የኒውሮቲክ ዲስኦርደር ሊባባስ ይችላል ፡፡ ለልጁ ቢያንስ ትንሽ ነፃ ጊዜ ለመስጠት የግል ቦታ መስጠት አስፈላጊ ነው ፡፡
ኤክስፐርቶችም ለልጅነት ኒውሮሴስ ሕክምና ቫይታሚኖችን እንዲሰጡ ፣ አመጋገባቸውን በማመጣጠን ፣ በእግር መጓዝ እና የበለጠ መንቀሳቀስ እንዲችሉ ይመክራሉ ፡፡ የሚቻል ከሆነ አንድ ትንሽ ህመምተኛ በኩሬው ውስጥ ወይም በማንኛውም የስፖርት ክፍል ውስጥ መመዝገብ አለበት። በቂ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በአጠቃላይ በጤንነት ላይ አዎንታዊ ተፅእኖ ብቻ ሳይሆን ውጥረትን እና ውጥረትን ለማስወገድ ይረዳል ፡፡
