ግትርነት በሽታ አይደለም ፣ ግን የልጁ የነርቭ ስርዓት ሁኔታ ነው ፣ ስለሆነም እንደታመመ ሰው እሱን መያዝ የለብዎትም ፡፡ ወላጆች አንድ ግትር ሕፃን እንዴት ማረጋጋት እንደሚችሉ እና የማይቀየረውን ጉልበቱን ወደ ሰላማዊ ሰርጥ በማስተላለፍ ለዚህ የማይለዋወጥ የባህሪ መስመርን ማዳበር አለባቸው ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ግልጽ የሆነ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴን ይጠብቁ ፡፡ ከመጠን በላይ የመጋለጥ እድልን ለመከላከል አንድ የተጋነነ ልጅ በተመሳሳይ ጊዜ መብላት ፣ መራመድ እና መተኛት አለበት ፡፡
ደረጃ 2
በጣም ተቀባይ እና ስሜታዊ የሆነ ህፃን ስሜትዎን እንዳይቀላቀል በእርጋታ ከልጅዎ ጋር ለመግባባት ራስዎን ያሠለጥኑ ፣ ትዕዛዞችን ፣ ጩኸቶችን እና በስሜታዊነት ከፍ ያሉ ስሜቶችን ያንሱ ፡፡
ደረጃ 3
አንድ ነገር ሲከለክሉ አማራጭ ማቅረቡን ያረጋግጡ ፡፡ ለምሳሌ ፣ አንድ hyperactive ልጅ በግድግዳው ላይ አንድ መጽሐፍ ወይም የግድግዳ ወረቀት ከቀደደ ፣ መጫወቻዎችን ፣ ኳሶችን ከጣለ የቆየ ጋዜጣ ያቅርቡለት ፡፡ ደንቦቹን ጮክ ብለው ይናገሩ-“መጫወቻዎችን መወርወር አይችሉም ፣ ግን አንድ ነገር መጣል ከፈለጉ እዚህ ኳስ ለእርስዎ ነው” ፣ “የግድግዳ ወረቀቱን ማፍረስ አይችሉም ፣ ግን ጋዜጣውን ለማፍረስ ይሞክሩ ፣ እና ከዚያ ጥራጊዎቹን ያስገቡ ቦርሳ."
ደረጃ 4
ልጅዎን ቴሌቪዥን እና የረጅም ጊዜ የኮምፒተር እንቅስቃሴዎችን እንዳይመለከቱ ይጠብቁ ፡፡
ደረጃ 5
አንድ ላይ ወደ መዋኛ ገንዳ ወይም ሌላ የስፖርት ክፍል ይሂዱ ፡፡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከመጠን በላይ ኃይልን ለመልቀቅ ይረዳል እና ለልጁ በጣም ጠቃሚ ይሆናል ፡፡ ግን ከመጠን በላይ እንዳይሠራ ያረጋግጡ ፡፡
ደረጃ 6
ልጅዎን በየምሽቱ ለእግር ጉዞ ይውሰዱት ፡፡ በእግር ጉዞ ወቅት, ስለ ችግሮቹን ይጠይቁ, በጥንቃቄ ያዳምጡ እና ይደግፉ. የሚለካ እርምጃ እና ንጹህ አየር እንዲረጋጋ ይረዳሉ ፡፡
ደረጃ 7
ለቀን ከሮጠ በኋላ መተኛት የማይችል ከሆነ የሚያረጋጋ ዕፅዋትን በመጨመር ማታ ማታ ለልጅዎ ሞቃት መታጠቢያ ይስጡት ፡፡ የሚወዱትን መጽሐፍ ያንብቡ ወይም ጸጥ ያለ ፣ ጸጥ ያለ ሙዚቃን ያብሩ።
ደረጃ 8
በአስቸጋሪ ሁኔታ ውስጥ ፣ ህፃኑ ሲበሳጭ እና ሲደሰት ፣ እቅፍ ያድርጉት ፣ እቅፍ ያድርጉት ፣ ጭንቅላቱን ይምቱት - በተፈጥሯዊ ሁኔታ ይህ አዎንታዊ ውጤት አለው ፣ ምክንያቱም ለእነዚህ ልጆች አካላዊ ንክኪ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡
ደረጃ 9
እና ፣ ከሁሉም በላይ ፣ ለእርስዎ በጣም ተወዳጅ እንደሆነ ለልጅዎ ብዙ ጊዜ ይንገሩ። ድርጊቶቻቸው እና ባህሪያቸው ምንም ይሁን ምን እንደተቀበሏቸው እና ለማን እንደሆኑ እንደተወደዱ መተማመን በተለይ ለተዛባ ሕፃናት አስፈላጊ ነው ፡፡
