ደብዳቤውን ለመጥራት እንዴት ማስተማር እንደሚቻል ገጽ

ዝርዝር ሁኔታ:

ደብዳቤውን ለመጥራት እንዴት ማስተማር እንደሚቻል ገጽ
ደብዳቤውን ለመጥራት እንዴት ማስተማር እንደሚቻል ገጽ

ቪዲዮ: ደብዳቤውን ለመጥራት እንዴት ማስተማር እንደሚቻል ገጽ

ቪዲዮ: ደብዳቤውን ለመጥራት እንዴት ማስተማር እንደሚቻል ገጽ
ቪዲዮ: ጭንቀት፡ እንዴት ማስወገድ ይቻላል? || STRESS : HOW TO GET RELIVED? 2024, ህዳር
Anonim

ልጅዎ ትንሽ ቁጣ አለው? ከንግግር ቴራፒስት ጋር ተመሳሳይ ልምዶችን በመጠቀም በቤት ውስጥ በድምጽ አጠራር ጥቃቅን ጉድለቶችን ለማረም መሞከር ይችላሉ ፡፡ አጭር እና አዝናኝ የሆኑ የዕለት ተዕለት የአካል እንቅስቃሴ ልምዶችን ያደራጁ ፣ በጋራ ሊያደርጉት ይችላሉ!

ደብዳቤውን መጥራት እንዴት ማስተማር እንደሚቻል ገጽ
ደብዳቤውን መጥራት እንዴት ማስተማር እንደሚቻል ገጽ

አስፈላጊ

  • ለልጁ መስታወት።
  • ማንኪያ

መመሪያዎች

ደረጃ 1

በአጫጭር ትንፋሽ እንቅስቃሴዎች ይጀምሩ ፡፡ የአተነፋፈስ ልምዶች የአተነፋፈሱን ቆይታ ፣ ጥንካሬ እና ትክክለኛ ስርጭትን ያስተምራሉ ፡፡ ትክክለኛ ትንፋሽ የተለያየ ርዝመት ያላቸውን የንግግር ክፍሎችን ለመጥራት በሳንባዎች ውስጥ የአየር አቅርቦት ይሰጣል ፡፡ ዋናዎቹ ህጎች - በአየር በተሞላ አካባቢ እና በምግብ መካከል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ እንዲሁም ልጁን በሚለብስ ልብስ መልበስ እና በትምህርቱ ወቅት ትከሻውን እና እጆቹን እንደማያጣጥል ያረጋግጡ ፡፡ አንድ የውሃ ገንዳ ይምረጡ እና ውድድር ያዘጋጁ - በተነፈሰ አየር ፣ ቀላል ነገሮችን ያሳድዱ-ጀልባዎች ፣ ከደጋፊዎች አስገራሚ ነገሮች በታች በርሜሎች ፣ ፒንግ-ፓንግ ኳሶች ፡፡ በተግባር ተመሳሳይ ነው በ ‹እግር ኳስ› ልምምድ ውስጥ የፒንግ-ፒንግ ኳሶችን በተነደፈው ግብ ውስጥ ይንፉ ፡፡ እውነተኛ ወይም ምናባዊ ሻማዎችን ይንፉ። አረፋዎችን ይንፉ። ቡል-ቡልኪን ይጫወቱ-በሁለት ብርጭቆዎች ውሃ ውስጥ ያፈሱ ፣ አንድ ሊጠጋ ፣ ሌላኛው ደግሞ ከግማሽ በታች ፡፡ ኮክቴል ገለባዎችን ውሰድ እና ውሃው እንዳይረጭ በሸንበቆው በኩል ልጅዎ ወደ ውሃው ውስጥ እንዲነፋ ያድርጉት ፡፡ ይህ ማለት በደማቅ ወደ አንድ ብርጭቆ መነፋት ያስፈልግዎታል ፣ እና ወደ ሁለተኛው ጠንከር ብለው መንፋት ይችላሉ ማለት ነው ፡፡

ደረጃ 2

እንደ ማሞቂያ ፣ በበርካታ የማይለዋወጥ እና ተለዋዋጭ የምላስ ልምምዶች መካከል ተለዋጭ ፡፡ የማይንቀሳቀሱ ልምምዶች የምላስ አቀማመጥ ለ 10 ሰከንድ የሚስተካከልባቸው ልምምዶች ናቸው ፡፡ ለምሳሌ “ጫጩቶች” አፍዎን በሰፊው ይከፍቱ ፣ ምላሱ በአፍ ውስጥ በእርጋታ ይተኛል ፡፡ በ “ስፓትላላ” ልምምድ ውስጥ አፉ ተከፍቷል ፣ ሰፋ ያለ ፣ ዘና ያለ ምላስ በታችኛው ከንፈር ላይ ይተኛል ፡፡ እንዲሁም ልጁ ምላሱን በጩኸት እንዲዘረጋ ጋብዘው (ምላሱ ጠባብ ፣ ውጥረት አለው) ፣ በምላሱ ጽዋ ያድርጉ (የምላሱ የፊት እና የጎን ጫፎች ይነሳሉ ፣ ግን ጥርሱን አይንኩ) ቧንቧ (የጎን ጠርዞቹ ተጣጥፈው) ፡፡ ተለዋዋጭ እንቅስቃሴዎች በእንቅስቃሴ ይከናወናሉ-ፔንዱለም ከተዘረጋው ከንፈር ጥግ እስከ ጥግ ድረስ ምላስ እንዲሆን ይጠቁሙ ፣ እንደ ፈረስ በዝግታ ይጮኻሉ ፣ እባብ ውጥረት የተሞላበት የምላስ መውጊያ ሲያወጣ እና በፍጥነት ወደ አፉ በጥልቀት ሲያስወግድ የላይኛው እና ታችውን እየላሰ ያሳያል ፡፡ በክብ ውስጥ ሰፊ ምላስ ያላቸው ከንፈሮች በጅማ የተቀቡ ይመስል …

ደረጃ 3

የ “አር” ድምጽ ትክክለኛ አጠራር ለማዳበር የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ስብስብ ይጠቀሙ ፡፡ የተወሰኑ የምላስ እንቅስቃሴዎችን ለመለማመድ ያለመ ነው - ጀርባውን ወደ ላይ በማንሳት ፣ የምላስ ጫፍ ተንቀሳቃሽነት ፣ እንዲሁም በምላስ መካከል ቀጣይ የአየር ፍሰት የመፍጠር ችሎታ። በተመሳሳይ ጊዜ የታችኛው መንገጭላ እና ከንፈር እንቅስቃሴ-አልባ መሆናቸውን ያረጋግጡ ፡፡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዝርዝር

• “ጥርስዎን ይቦርሹ” (አፍዎን በሰፊው ከፍተው የምላስዎን ጫፍ በመጠቀም የላይኛውን ጥርሶቹን ከውስጥ “ለመቦረሽ” ይጠቀሙ ፣ በምላስዎ ከጎን ወደ ጎን ይንቀሳቀሳሉ ፡፡

• “ሰዓሊ” (ፈገግ ይበሉ ፣ አፍዎን ይክፈቱ እና ምላስዎን በምላስዎ ጫፍ ይምቱ ፣ ምላስዎን ወደ ፊት እና ወደ ፊት እንዲንቀሳቀስ ያደርጉ)

• “ኳሱን ማን የበለጠ ይነዳዋል” (ፈገግ ይበሉ ፣ በታችኛው ከንፈር ላይ ያለውን የምላሱን ሰፊ የፊት ጠርዝ ያኑሩ እና ድምፁን “ረ” ን ለረዥም ጊዜ እንደሚናገር ያህል ፣ የጥጥ ሱፉን ወደ ተቃራኒው የጠርዝ ጠርዝ ይንፉ ጠረጴዛ)

• “ቱርክ” (አፍዎን ይክፈቱ ፣ ምላስዎን በላይኛው ከንፈር ላይ ያድርጉት እና ሳይቀደዱት በምላሱ ሰፊ ጠርዝ ይምቱት ፡፡ bl ፣ እንደ ቱርክ)።

• “ከበሮዎች” (ፈገግ ይበሉ ፣ አፍዎን ይከፍቱ እና በላይኛው አልቪዮላይ ላይ ያለውን የምላስዎን ጫፍ መታ ያድርጉ ፣ ትንፋሹን በሚያወጡበት ጊዜ የእንግሊዙን “መ” የሚያስታውስ አንድን ድምፅ ደጋግመው እና በግልፅ ሲናገሩ ፣ ጊዜውን ይለያዩ)።

የሚመከር: