አስራ ዘጠነኛው ሳምንት በጣም ጸጥ ካሉ የእርግዝና ጊዜያት አንዱ ነው ፡፡ በዚህ ጊዜ የሆርሞን "አውሎ ነፋሶች" ቀድሞውኑ ቆመዋል ፣ እናም የሆድ መጠኑ አሁንም ትንሽ ነው። በተመሳሳይ ጊዜ ለወደፊት እናት ደስታን የሚሰጡ ብዙ አስደሳች ስሜቶች አሉ ፡፡
በሴት አካል ውስጥ ለውጦች
በ 19 ኛው ሳምንት መጀመሪያ ላይ ፣ ትንሽ ቢሆንም ፣ ሆድ ቀድሞውኑ ይስተዋላል ፡፡ እንዲሁም ጡቶች ቀስ በቀስ እየሰፉ ይሄዳሉ ፡፡ የፀጉር ቀለም ይሻሻላል ፣ እነሱ የበለጠ ወፍራም ይሆናሉ ፡፡ የቆዳ ስሜታዊነት በትንሹ ጨምሯል ፡፡ በዚህ ረገድ በፀሐይ ላይ ብዙ ጊዜ ማሳለፍ አይመከርም ፣ እንዲሁም ብዙውን ጊዜ መዋቢያዎችን ይጠቀሙ ፡፡ እነዚህን እርምጃዎች አለማክበር የዕድሜ ቦታዎች መታየት ወይም በቆዳ ላይ አለርጂ ሊያመጣ ይችላል ፡፡
እንዲሁም የሚታወቅ የክብደት መጨመር አለ ፣ ይህም የሴቷን መራመድን በጥቂቱ ያወሳስበዋል ፡፡ ከዚህ ጋር መለመዱ ተገቢ ነው እንዲሁም ከጎንዎ መተኛቱ በሆድዎ ላይ መተኛት ከእንግዲህ አይቻልም እና እናቱ በሆድ ዕቃ ውስጥ የደም ዝውውር መዛባት ሊያጋጥማት ስለሚችል ይህ ለፅንሱ አደገኛ ነው ፡፡ በአጠቃላይ እስከ 5 ኪሎ ግራም ክብደት መጨመር እንደ ደንቡ ይቆጠራል ፣ እናም በዚህ ጊዜ የማሕፀኑ ፈንድ ቁመት 20 ሴንቲሜትር ያህል ነው ፡፡
በተጨማሪም በእናቲቱ እና በሕፃኑ አካል ውስጥ ሶማትቶፖን የተባለ ሆርሞን በንቃት ይዘጋጃል ፣ ይህም አር ኤን ኤ እና ዲ ኤን ኤ ለተለያዩ አካላት ሕዋስ ውህደት ተጠያቂ ነው ፡፡ በእሱ ተጽዕኖ ሥር አንዲት ሴት አፍንጫ ፣ ጆሮ ፣ ጣቶች በትንሹ ሊጨምሩ ይችላሉ ፣ ግን ከወሊድ በኋላ ሁሉም ነገር ወደ መደበኛው መመለስ ስለሚችል አንድ ሰው መጨነቅ የለበትም ፡፡
ከሚያስከትሉት ደስ የማይል ስሜቶች መካከል የማሕፀኑ መጠን እየጨመረ በአቅራቢያው ያሉትን የአካል ክፍሎች ቀስ በቀስ ስለሚጭመቅ አንድ ሰው በምግብ መፍጨት እና በርጩማ ላይ መለስተኛ ችግሮችን ለይቶ ማወቅ ይችላል ፡፡ በተጨማሪም ፣ ሊስተዋሉ ይችላሉ
- የድድ መድማት እና አልፎ አልፎ የአፍንጫ ደም መፍሰስ;
- ራስ ምታት እና ማዞር;
- የአካል ክፍሎች እብጠት እና መኮማተር;
- እግሮች ላይ የ varicose ደም መላሽዎች;
- የጀርባ ህመም.
እነዚህ በቀደመው የእርግዝና ወቅት ሁሉ ሴት ቀስ በቀስ የሚለምዷት ሙሉ በሙሉ የተለመዱ ክስተቶች ናቸው ፡፡ የመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ነርቭ እና የመርዛማነት ችግር በተግባር አይታዩም ፡፡ በዚህ ወቅት ውስጥ የተወለደው ልጅ የአጥንት ሕብረ ሕዋሳትን በንቃት እያዳበረ መሆኑን ልብ ሊባል ይገባል ፣ ስለሆነም የበለጠ ካልሲየም ይፈልጋል ፡፡ የወተት ተዋጽኦዎች ፣ ትኩስ አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች ፣ ባክሄት እና ዝቅተኛ የስብ ምርቶች በአመጋገቡ ውስጥ መካተት አለባቸው ፡፡ የምግብ መፍጫውን የሚያበላሹ እና ብዙውን ጊዜ አለርጂዎችን የሚያስከትሉ ቅመሞችን ፣ የተጨሱ ስጋዎችን እና የተጠበሱ ምግቦችን ማግለል አስፈላጊ ነው ፡፡
በ 19 ኛው ሳምንት እርግዝና ውስጥ የእንግዴ እድገትን
በዚህ የእርግዝና ጊዜ ውስጥ የተመለከተ በጣም አስፈላጊው ጊዜ የእንግዴ እድገትን ማጠናቀቅ ነው ፡፡ የእንግዴ ክፍተቱ ተቋቋመ እና ለወደፊቱ ለመውለድ የሴቷን አካል ዝግጁነት በማረጋገጥ በንቃት መሥራት ይጀምራል ፡፡ በአንዳንድ ሁኔታዎች ይህ ሂደት በ 20 ኛው ሳምንት መጨረሻ ሊጠናቀቅ ይችላል ፡፡
የእንግዴ እፅዋትን ጨምሮ በጣም አስፈላጊ ተግባራትን ያከናውናል
- እስትንፋስ - ፅንሱን ኦክስጅንን መስጠት;
- ትሮፊክ - ለልጁ አስፈላጊ ንጥረ ነገሮችን መስጠት;
- ማስወጣት - የፅንሱ ቆሻሻ ምርቶች መወገድ;
- ሆርሞናል - ለፅንሱ እድገትና ብስለት ኃላፊነት ያላቸው ሆርሞኖችን ማምረት ፡፡
መከላከያ - የእንግዴ ማጣሪያ እና የእናቶች የደም ሥሮች ግድግዳዎች ባካተተው የደም ሥር መከላከያ ሥራ ምክንያት የእናትን ደም ከአደገኛ ንጥረ ነገሮች ማጽዳት;
የእንግዴ እገዳው ምስረታ መጠናቀቅ በአልትራሳውንድ ምንባብ ሊፈረድበት ይችላል ፡፡ በዚህ ጊዜ የተወሰኑ መድሃኒቶችን የመጠቀም ገደቡ ተወግዷል ፣ ይህም በተጓዳኝ ሀኪም ሪፖርት መደረግ አለበት ፡፡
ትንታኔዎች እና ምርመራዎች
የ 19 ኛው ሳምንት እርግዝና መጀመሪያ ላይ ሊመጣ የሚችለውን የደም ማነስ ችግር ለመከላከል ሲባል ለሂሞግሎቢን የደም ምርመራ ማድረግ ይመከራል ፡፡ እንዲሁም የስኳር መጠንዎን ማረጋገጥ አለብዎት። በየሁለት ሳምንቱ አንድ ጊዜ የወደፊቱ እናት በውስጡ ምንም ፕሮቲን አለመኖሩን ለማረጋገጥ አጠቃላይ የሽንት ምርመራ ማድረግ አለባት ፡፡የሚቀጥለው ነገር የጄኔቲክ ምርመራን ማካሄድ ነው ፣ እስከ ሁለተኛው ሳምንት ድረስ መከናወን አለበት ፣ እስከ 20 ኛው ሳምንት እርግዝና ድረስ መረጃ ሰጭ ሆኖ ይቀራል ፡፡
በተጨማሪም ነፍሰ ጡር እናቶች ለኤኤፍፒ ፣ ለኤች.ሲ.ጂ እና ለነፃ ኢስትሪዮል ባዮኬሚካዊ የደም ምርመራን የሚያካትት ሶስት ሙከራ ተብሎ የሚጠራ ተመድበዋል ፡፡ እነዚህ አመላካቾች ፣ እንደ ሴት ዕድሜ ፣ ክብደት ፣ የልጆች ብዛት ፣ ወዘተ ካሉ መረጃዎች ጋር በአንድ ላይ በተወለደው ህፃን ላይ ሊከሰቱ የሚችሉ የክሮሞሶም ያልተለመዱ ችግሮች የመከሰቱ አጋጣሚ ምን እንደሆነ ለማወቅ ይረዳሉ ፡፡
በዶክተሩ አቅጣጫ ሌላ የአልትራሳውንድ ምርመራ በ 19 ኛው ሳምንት እርግዝና ላይ ሊከናወን ይችላል ፡፡ ይህ ምርመራ የሴትን ውስጣዊ አካላት ለማጥናት ያለመ ሲሆን የሕፃኑን እድገትም ያሳያል ፡፡ ይህ የሚከተሉትን ምክንያቶች ከግምት ውስጥ ያስገባ ነው-
- የክሮሞሶም ያልተለመዱ ነገሮች መኖራቸውን ወይም አለመኖራቸውን ለማወቅ የፅንሱ አንገት አካባቢ እና የፅንሱ የአፍንጫ አጥንት ሁኔታ;
- የሕፃን የልብ ምት;
- የሕፃኑ ሞተር እንቅስቃሴ (በዚህ ጊዜ እሱ ቀድሞውኑ ሞባይል ነው);
- ማንኛውም የስነ-ሕመም መኖር;
- የአማኒዮቲክ ፈሳሽ ሁኔታ።
- ልጁ በትክክለኛው ቦታ ላይ ከሆነ ጾታውን ለመወሰን ቀድሞውኑ ይቻላል።
የልጁ ስርዓቶች እና አካላት እድገት
እስከ 19 ኛው ሳምንት እርግዝና ድረስ የወደፊቱ ህፃን ቀስ በቀስ እየጠነከረ እና የማያቋርጥ የመከላከያ ባህሪያትን ቢያገኝም አሁንም ቀይ እና የተሸበሸበ ቆዳ አለው ፡፡ በደረት እና በኩላሊቶች ውስጥ የከርሰ ምድር ቆዳ ቅባት እና እንዲሁም ፊት ላይ የሚቀመጥ ክምችት አለ ፣ ይህም ልጁ አስፈላጊ ኃይል እንዲያከማች ያስችለዋል ፡፡
ማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ያድጋል ፣ በነርቭ ሴሎች መካከል ያለው ግንኙነት ይጨምራል ፣ የአንጎል ኮርቴክስ ያድጋል ፡፡ የልጁ የልስላሴ እንቅስቃሴ የበለጠ የተወሳሰበ ይሆናል ፣ እጆቹን እና እግሮቹን የበለጠ በንቃት ማንቀሳቀስ ይጀምራል ፣ የመጀመሪያዎቹ ስሜቶች በፊቱ ላይ ይታያሉ ፣ እና ከጊዜ ወደ ጊዜ ጣቶቹን ወደ አፉ ሊጣበቅ ይችላል ፡፡ የልጁ የመስማት ችሎታም እያደገ ነው-እሱ ቀድሞውኑ ለከፍተኛ ድምፆች ምላሽ መስጠት እና አንዳንዶቹን መፍራት ይችላል ፡፡
የፅንሱ የምግብ መፍጫ ሥርዓትም እየተሻሻለ ነው ፡፡ አንጀት አንኮኒን ማከማቸት ይጀምራል ፣ የመጀመሪያዎቹ ሰገራዎች ፣ ይህም የሞት ቢል ሴሎችን እና አሚኒቲክ ፈሳሽ በሚውጥበት ጊዜ ወደ አንጀት ውስጥ የሚገቡትን ኤፒተልየም ያካተተ ነው ፡፡ ሰገራው ገና አልተለቀቀም እና ወደ ደም ውስጥ በመግባት አልተሰራም ፡፡ ቀድሞውኑ የተቋቋመው የልጁ ጉበት ገለልተኛ ያደርገዋል እና በኩላሊቶቹ በኩል ውጭ ያስወግዳል ፡፡ የወጣው ሽንት ወደ ማህፀኗ ፈሳሽ ውስጥ ገብቶ በሴቷ የሽንት ስርዓት በኩል ከዚያ በነፃ ይወጣል ፡፡ ሳንባዎቹ ሙሉ በሙሉ የተገነቡ እና መተንፈስን እንኳን ይሰጣሉ ፡፡
ስለዚህ ፣ በ 19 ኛው ሳምንት አብዛኛዎቹ የሕፃኑ ስርዓቶች እና አካላት ቀድሞውኑ በንቃት እየሠሩ ናቸው ፣ ግን እሱ አሁንም በጣም ደካማ እና ስሜታዊ ነው ፡፡ በዚህ ወቅት ያለጊዜው መወለድ የመዳንን ፍጥነት ወደ ምንም ነገር ይቀንሰዋል ፣ ስለሆነም ነፍሰ ጡሯ እናት ሁሉንም የዶክተሩን ምክሮች በጥንቃቄ መከተል እና ትክክለኛውን የአኗኗር ዘይቤ መምራት አለባት ፡፡
