የ 21 ኛው ሳምንት እርግዝና ከጠቅላላው እርግዝና በጣም ምቹ እና መረጋጋት አንዱ ነው ፡፡ የወደፊቱ እናት ሁኔታ በዚህ ወቅት በጣም ጥሩ ነው ፡፡ ከእርግዝና ጀምሮ በአዎንታዊ ስሜቶች ተጨናንቃለች ፡፡ ሆዱ ገና በጣም ትልቅ ስላልሆነ ከባድ ምቾት አይፈጥርም ፡፡
ነፍሰ ጡር እናት በ 21 ኛው ሳምንት እርግዝና ላይ ምን ይሆናል?
በወር አበባ ዑደት የቀን መቁጠሪያ መሠረት ከዘገየበት ቀን አንስቶ 17 ሳምንታት ያህል አልፈዋል ፣ እናም ሴት እራሷ እና የምትወዳቸው ሰዎች ብቻ ስለ እርግዝና ብቻ ሳይሆን በዙሪያዋ ላሉት ሁሉ ያውቃሉ ፡፡ አንዲት ሴት ከአሁን በኋላ ልቅ በሆነ ልብስ ስር ሆዷን መደበቅ አትችልም ፡፡ በተጨማሪም ፣ አንዲት ሴት ቀድሞውኑ በዚህ ጊዜ ፣ በዓይን እንኳ ቢሆን ፣ ድንጋጤውን በሕፃኑ እጆች እና እግሮች ማየት ትችላለች ፡፡
ማህፀኗን የሚይዙት ጡንቻዎች የተለጠፉ በመሆናቸው አንዲት ሴት ሆዷ በትንሹ ሊጎዳ ወይም ሊጎዳ ይችላል ፡፡ እንዲሁም አንዲት ሴት ከአንዳንድ የሕፃን እንቅስቃሴዎች ምቾት ይሰማታል ፡፡ እናቱን የጎድን አጥንቶች ወይም ፊኛ ውስጥ በጣም በሚያሠቃይ ሁኔታ መምታት እንደሚችል ልጁ አይገባውም ፡፡ እና በየሳምንቱ የመደንገጡ ጥንካሬ ብቻ ይጨምራል። ሊለመዱት የሚችሉት ብቻ ነው ፡፡
ማህፀኑ በየቀኑ እየጨመረ ይሄዳል ፡፡ የግርጌው ቁመት ከብልቶቹ ከፍ ብሎ 21 ሴንቲሜትር ነው ፡፡ አሁን ሳንባዎችን ፣ ጨጓራዎችን ፣ ኩላሊቶችን እና ፊኛን በአንጀት ማበረታታት ጀምራለች ፡፡ በዚህ ምክንያት አንዲት ሴት የሚከተሉትን ሊመስላት ይችላል-
- በትንሽ መንገድ ወደ መጸዳጃ ቤት ለመሄድ ተደጋጋሚ ፍላጎት ፡፡
- ሆድ ድርቀት.
- በፍጥነት መተንፈስ ፡፡
- የትንፋሽ እጥረት.
- የልብ ህመም።
- እብጠት.
በስነልቦናዊነት ፣ በ 21 ኛው ሳምንት እርግዝና አንዲት ሴት ምቹ ጊዜ አላት ፡፡ ቶክሲኮሲስ ከረጅም ጊዜ በፊት መሄድ ነበረበት ፡፡ እና መወለድ አሁንም በጣም ሩቅ ነው ፡፡ ስለሆነም አንዲት ሴት በቀላሉ የእርግዝና እና አስፈላጊነቱ ይሰማታል ፡፡ ከሁሉም በላይ እሷ እራሷን አዲስ ሕይወት ታሳድጋለች እናም ልቧን ከልቧ በታች የሚሰማው የመጀመሪያ መሆን ትችላለች ፡፡ በተጨማሪም ፣ አሁን የቅርብ ሰዎች እና እንግዳ ሰዎች ለሴት ልዩ ትኩረት ይሰጣሉ-የአእምሮ ሰላሟንና አጠቃላይ ሁኔታዋን ይንከባከባሉ ፣ ለሕዝብ ማመላለሻ መንገድ ይሰጣሉ እና ፍላጎቶ satisfyን ያሟላሉ ፡፡
በዚህ ጊዜ ፣ እና ምናልባትም ቀደም ሲል እንኳን ፣ ኮልስትረም ከጡት ውስጥ ሊወጣ ይችላል ፡፡ ይህንን መፍራት የለብዎትም ፡፡ ፈሳሹ በጣም ከባድ ከሆነ በብራዚል ላይ የተለጠፉ ልዩ የጡት ማስቀመጫዎችን መግዛት ይችላሉ ፡፡ ኢንፌክሽኑ ወደ ወተት ቱቦዎች እንዳይገባ ለመከላከል እነሱን በወቅቱ መለወጥ አስፈላጊ ነው ፡፡
በመደበኛነት ፣ የሴቶች ፈሳሽ ግልፅ እና በተግባር ሽታ የሌለው መሆን አለበት ፡፡ ቁጥራቸው በትንሹ ከጨመረ ተቀባይነት አለው። አንዲት ሴት መከተል አለባት ፣ እና ያልተለመደ ፈሳሽ ከተለቀቀ ወዲያውኑ ዶክተርን ያማክሩ ወይም ለአስቸኳይ ጊዜ እርዳታ ይደውሉ ፡፡ ያልተለመዱ ነገሮች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- ቢጫ ወይም አረንጓዴ ቀለም ያለው ፈሳሽ የኢንፌክሽን መኖርን ያሳያል ፡፡
- ፈሳሽ በሚያሰቃይ ደስ የሚል ሽታ። ይህ ደግሞ የኢንፌክሽን መኖርን እና እርግዝናን በፍጥነት የሚመራውን የማህፀንና ሐኪም-የማህፀን ሐኪም ማነጋገር አስፈላጊ መሆኑን ያሳያል ፡፡
- ቡናማ ፈሳሽ በእርግዝና ወቅት ሊከሰቱ የሚችሉትን ችግሮች ያሳያል ፡፡ በሚታዩበት ጊዜ ለክትትል ከሆስፒታሉ ጋር መገናኘት አስፈላጊ ነው ፡፡
- የደም መፍሰስ ፈሳሽ የእንግዴ ብልሹ መከሰት እና የፅንስ መጨንገፍ ይጀምራል ፡፡ ልጁንና እናቱን ለማዳን ለአስቸኳይ ሆስፒታል መተኛት አምቡላንስ መጥራት አስፈላጊ ነው ፡፡
በ 21 ኛው ሳምንት የእርግዝና ወቅት በሕፃኑ ላይ ምን ለውጦች ይከሰታሉ?
21 የወሊድ ሳምንት 19 የፅንስ ሳምንት ነው ፡፡ በዚህ ጊዜ ህፃኑ የመጀመሪያውን የስብ ሽፋን ይፈጥራል ፡፡ በዚህ ወቅት ክብደቱ ወደ 360 ግራም ነው ፡፡ እና እድገቱ ፣ ከሃያኛው ሳምንት የእርግዝና ጊዜ ጀምሮ የሚለካው እስከ ጭራው አጥንት ሳይሆን ወደ ተረከዙ ነው ፡፡ እና ከ 25 ሴንቲሜትር ጋር እኩል ነው ፡፡ አንድ ልጅ ከሚያበቅለው የሎተስ አበባ ጋር በመጠን ሊነፃፀር ይችላል ፡፡
ፅንሱ የምግብ መፍጫ ስርዓቱን በንቃት እያዳበረ በመሆኑ የ 21 ኛው ሳምንት እርግዝና ከፍተኛ ነው ፡፡ የሕፃኑ ቧንቧ ለሥራ እየተዘጋጀ ነው ፡፡ ለዚህም አሚዮቲክ ፈሳሽ በንቃት ይዋጣል ፡፡ከእሱ የሕፃኑ አካል የተወሰኑ ንጥረ ነገሮችን ለራሱ ይወስዳል ፣ በተለይም ስኳር እና ውሃ። የወደፊቱ እናት በሚበላው ላይ በመመርኮዝ ፈሳሹ አንድ ወይም ሌላ ጣዕም እንደሚኖረው መረዳቱ አስፈላጊ ነው ፡፡ ስለሆነም ፣ ቅመም ፣ ጎምዛዛ እና የተወሰነ ጣዕም ካለው ሌላ ምግብ ጋር እራስዎን መንከባከብ አይችሉም ፡፡
ኒኮቲን እና አልኮሆል እንዲሁ amniotic ፈሳሽ በተወሰነ ጣዕም እንደሚሞሉ ልብ ማለት ያስፈልጋል ፡፡ ስለሆነም ፣ አንዲት ሴት በማህፀኗ ውስጥ በተወለደው ህፃን ላይ ጎጂ ሱስን ለመትከል ካልፈለገች ማንኛውንም አልኮል የያዙ ምርቶችን መጠቀም እና ሲጋራ ማጨስ በጥብቅ የተከለከለ ነው ፡፡
ህፃኑ የመጀመሪያዎቹን ምግቦች በራሱ መፍጨት እንዲችል ሰውነት ልዩ ኢንዛይሞችን እና ሃይድሮክሎሪክ አሲድ በትንሽ መጠን ይመነጫል ፡፡
የአምኒዮቲክ ፈሳሽ በልጁ መምጠጥ የምግብ መፍጫ ስርዓቱን ብቻ ሳይሆን የአተነፋፈስ ስርዓትንም ለማዳበር ይረዳል ፡፡
በ 21 የወሊድ ሳምንት በእርግዝና ወቅት የሚከተሉት ውጫዊ ለውጦች በፅንሱ ላይ ይከሰታሉ ፡፡
- ፀጉር በጭንቅላቱ ላይ በንቃት ያድጋል ፡፡ በአልትራሳውንድ የምርመራ መሣሪያ እንኳን ሊለዩ ይችላሉ ፡፡ ይህ በተለይ በጄኔቲክስ ውስጥ ጨለማ እና ሻካራ ፀጉር ባላቸው ሕፃናት ውስጥ በግልጽ ይታያል ፡፡
- የጡንቻ ሕዋስ በንቃት ማደግ ይጀምራል። ከሰውነት በታች የሆነ ስብ በመታየቱ ህፃኑ በየሳምንቱ ብዙ እና ብዙ እጥፎችን ያገኛል ፡፡
- ልጁ እጆቹን እና እግሮቹን ማንቀሳቀስ ይማራል ፡፡ የወደፊቱ እናት ቀድሞውኑ ጥሩ ስልጠና ይሰማታል ፡፡ በአንዳንድ ሁኔታዎች ፣ የወደፊቱ አባትም እንኳን ህፃኑ በሚንቀሳቀስበት ጊዜ እጁን ወደ ሆዱ በመጫን የሕፃኑን ግፊት ሲገፋ ይሰማል ፡፡
- የፅንሱ የአጥንት ህብረ ህዋስ በንቃት ይጠናከራል።
- በዚህ ጊዜ የሕፃኑ ስፕሊን የኢንዶክሲን ሲስተም ንቁ ሥራን ይቀላቀላል ፡፡
- በሂሞቶፖይሲስ ሂደት ውስጥ ጉልህ ለውጦች ይከሰታሉ-ነጭ የደም ሴሎች መፈጠር ይጀምራሉ ፡፡
ህፃኑ ክብደቱን እና ቁመቱን በንቃት ማሳደግ ቢጀምርም አሁንም በሚመጣው እናቱ ሆድ ውስጥ ነፃነት ይሰማዋል እናም ሁሉንም ዓይነት ያልተለመዱ ነገሮችን ማከናወን ይችላል ፡፡
በ 21 ኛው ሳምንት የእርግዝና ወቅት አልትራሳውንድ
የአልትራሳውንድ ምርመራ በዚህ ጊዜ እርጉዝ ሴትን ለሁለተኛ የቅድመ ወሊድ ምርመራ አካል አድርጎ ነው የሚከናወነው ፡፡ በተለመደው የእርግዝና ሂደት ውስጥ ይህ አልትራሳውንድ በጠቅላላው በእርግዝና ወቅት ሁለተኛው ብቻ ይሆናል ፡፡ ግን ተጨማሪ የዳሰሳ ጥናቶች ከተካሄዱ ታዲያ እርስዎ ማስፈራራት የለብዎትም ፡፡ ዘመናዊ መሣሪያዎች ከፍተኛ ጥራት ያላቸው በመሆናቸው በምንም መንገድ በተወለደው ልጅ ላይ እና ነፍሰ ጡር ሴት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ አያሳርፉም ፡፡
የአልትራሳውንድ ዲያግኖስቲክስ ሐኪም የህፃኑን በርካታ መለኪያዎች ይወስዳል ፡፡ ቁመቱ ፣ ግምታዊ ክብደቱ ፣ የእጆቹ እና የእግሮቹ ርዝመት የታወቀ ይሆናል። ስፔሻሊስቱ የውስጥ አካላት በትክክል እንደተፈጠሩ እና ከተለመደው ማናቸውም ልዩነቶች ካሉ ይመለከታሉ ፡፡ በተጨማሪም የእርግዝና ፈሳሽ እና እምብርት ምርመራ ይደረግባቸዋል ፡፡ ሐኪሙ ድንገት ከተለመደው የሕገ-ወጥነት ማናቸውንም ማነፃፀሪያዎች የሚጠራጠር ከሆነ እርጉዝ ሴትን በአቅራቢያ ወደሚገኘው የሕክምና ዘረመል ማዕከል እንዲያስተላልፍ ይሰጣል ፡፡
በዚህ ጊዜ ስፔሻሊስቱ ካልታወቁ የሕፃኑን ፆታ እንዲናገር መጠየቅ ይችላሉ ፡፡ ዋናው ነገር ህፃኑ በትክክለኛው መንገድ ዘወር ብሎ እራሱን ያሳያል.
እንዲሁም ፣ በዚህ ወቅት ፣ የሕፃኑን ቪዲዮ እና ፎቶ በ 3 ል እና እንዲያውም በ 4 ዲ ቅርፀት መስራት ይችላሉ ፡፡ ወላጆች በመጀመሪያዎቹ የሕፃኑ ፎቶግራፎች ውስጥ ባህሪያቸውን ለመፈለግ ወላጆች ረዘም ላለ ጊዜ ማሳለፍ ይችላሉ ፡፡
በ 21 ኛው ሳምንት ነፍሰ ጡር የሆነ ወሲብ
እንደ ደንቡ ፣ ተቃራኒዎች ከሌሉ በዚያን ጊዜ ወሲብ ይፈቀዳል ፡፡ ተቃርኖዎች የፅንስ መጨንገፍ እና የጤንነቱ ስጋት ሊሆን ይችላል ፡፡ በመርህ ደረጃ ፣ ሌሎች ተቃራኒዎች የሉም ፡፡ በዚህ ወቅት ከባድ እና ሻካራ ወሲብ ፣ ጥልቅ እና ሹል ዘልቆ መግባት እንዲሁም ነፍሰ ጡር ሴት ውስጥ ምቾት የሚፈጥሩ አቋሞች ተቀባይነት እንደሌላቸው መገንዘብ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ በሴት አካል ውስጥ በወሲብ ወቅት የተለቀቁ ኢንዶርፊኖች በሕፃኑ ላይ አዎንታዊ ስሜቶችን ያስከትላሉ ፡፡
ነፍሰ ጡር ሴት በ 21 ኛው ሳምንት እርግዝና ላይ ምን ትኩረት መስጠት አለባት?
በዚህ ጊዜ የሴትየዋ የምግብ ፍላጎት መጨመር ይጀምራል ፡፡ ቀደም ሲል የማቅለሽለሽ እና የመጸየፍ ስሜት ሊያስከትሉ የሚችሉ ያልተለመዱ ምግቦችን መመገብ ይፈልጉ ይሆናል።አሁን ከመጠን በላይ መብላት አይችሉም ፡፡ ክብደትዎን እና የእድገቱን ተለዋዋጭ ሁኔታ መከታተል አስፈላጊ ነው። በሁሉም የእርግዝና ደረጃዎች ላይ ጎጂ የሆኑ ምግቦች የተከለከሉ ናቸው ፡፡ ጤናማ እና በቤት ውስጥ የተሰራ ምግብን ለማብሰል ይሻላል።
አንዲት ሴት ቀደም ሲል ተረከዝ የምትለብስ ከሆነ አሁን እነሱን ለማውረድ ጊዜው አሁን ነው ፡፡ አለበለዚያ በእግሮቹ ውስጥ ያሉት የደም ሥሮች ሊወጡ እና እብጠት ሊታይ ይችላል ፡፡ እናም ሴትየዋ አሁን ተጨማሪ ድካም አያስፈልጋትም ፡፡ በተጨማሪም የሆድ እብጠት መኖሩ የኩላሊት ሥራ እያሽቆለቆለ የመሄድ ምልክት ነው ፡፡
ሆዱ ቀድሞውኑ በጣም ትልቅ ከሆነ እና ምቾት ማምጣት ከጀመረ ታዲያ ልዩ ፋሻ ስለመጠቀም ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር ይኖርብዎታል ፡፡ ነፍሰ ጡር ሴት ጀርባና አከርካሪ ላይ ያለውን ጭንቀት ለመቀነስ ይረዳል ፡፡
