ልጆች ብዙውን ጊዜ ክብደታቸው አነስተኛ ነው ፡፡ ይህንን ችግር ለመፍታት አንዳንድ ጊዜ አስቸጋሪ ነው ፣ ምክንያቱም አንድ ልጅ የምግብ ፍላጎት ካለው ፣ እሱ እንዲበላ ማስገደድ በቀላሉ የማይቻል ነው። የክብደት መጨመርን ከማስተዋወቅዎ በፊት የሕፃናት ሐኪምዎን ያማክሩ ፡፡ ከ1-3 ኪግ ብቻ ከጎደለ ፣ እና የልጁ አካላዊ ሁኔታ ተሰባሪ ከሆነ ፣ ስለዚህ ጉዳይ በጭራሽ መጨነቅ አያስፈልግም ፡፡ በክብደት ፣ በአጥንት ሕብረ ሕዋስ እድገት እና እድገት ውስጥ ግልፅ መዛባት ሲታወቅ ለህፃኑ ልዩ የዕለት ተዕለት ስርዓት እና አመጋገብ መስጠት አስፈላጊ ነው ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ብዙውን ጊዜ ፣ የመጀመሪያ ደረጃ ትምህርት ቤት ዕድሜ ላይ ባሉ ልጆች ላይ የክብደት እጥረት ይታያል ፡፡ ይህ የሚሆነው ከአዳዲስ ሁኔታዎች ጋር በመላመድ ፣ በጭንቀት እና መደበኛ ባልሆነ አመጋገብ ምክንያት ነው ፡፡ ልጁ በቀን ቢያንስ ለ 8 ሰዓታት መተኛቱን ያረጋግጡ ፣ ለ 6 ሰዓታት ለልጁ ሥነ-ልቦና በቂ አይደለም ፡፡ ስለዚህ ክብደት መቀነስ በሚከሰትበት ምክንያት የሕፃኑን የነርቭ ድካም ማስወገድ ይችላሉ ፡፡
ደረጃ 2
መደበኛ እና የተመጣጠነ ምግብ ለልጅዎ ያቅርቡ ፡፡ አመጋገቢው የግድ ማካተት አለበት-ስጋ ፣ አሳ እና እንቁላል ፡፡ ተተኪዎቹን ሳይሆን ጥራት ያለው የፕሮቲን ምግብ እንፈልጋለን ፡፡ በእርግጥ እርስዎም አኩሪ አተር ፣ ባቄላ ፣ አተር ፣ ድንች እና ሌሎች አትክልቶችን መስጠት ያስፈልግዎታል ፣ ግን ከጠቅላላው አመጋገብ ከ 60% ያልበለጠ መሆን አለባቸው ፡፡ ልጆች የወተት ተዋጽኦዎችን ይፈልጋሉ ፡፡ ልጅዎ ሙሉ በሙሉ እምቢ ካላቸው ታዲያ በተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮች የበለፀጉ ብቻ ሳይሆኑ በካልሲየም እና በፍሎራይድ የበለፀጉትን ጣፋጭ የህፃን እርጎችን ለመስጠት ይሞክሩ ፡፡
ደረጃ 3
ልጅዎ የምግብ ፍላጎት ከሌለው ምግብ ከመብላትዎ 30 ደቂቃ በፊት አስኮርቢክ አሲድ ታብሌት ይስጡ ፡፡ በሎሚ ፍራፍሬዎች ሊተካ ይችላል ፣ ግን በተመጣጣኝ መጠን ብቻ ፡፡ አለበለዚያ ፍራፍሬዎች ስኳሮችን ስለሚይዙ እና የምግብ ፍላጎትንም ሊያሳጡ ስለሚችሉ ህፃኑ አሁንም ለመመገብ ፈቃደኛ አይሆንም። በፋርማሲዎች ውስጥ የምግብ ፍላጎትን የሚያሻሽሉ ልዩ ሽሮዎች አሉ ፡፡ ከልጅነታቸው ጀምሮ በተለይም ለአቅመ አዳም ያልደረሱ ሕፃናት ሊሰጡ ይችላሉ ፡፡
ደረጃ 4
አንዳንድ ልጆች ለስፖርቶች ይሄዳሉ ፣ ከዚህም በላይ ጭነቶች አንዳንድ ጊዜ ለእነሱ ከመጠን በላይ ናቸው ፡፡ በዚህ ምክንያት ክብደት ለካሎሪ መጥፋት ማካካሻ ስለማይችል ክብደቱ ቀንሷል ፡፡ ህፃኑ በተለያዩ ክፍሎች ውስጥ እንደማይጠፋ እርግጠኛ ይሁኑ ፣ ሁሉም ነገር በመጠኑ መሆን አለበት እና በወጣትነት ዕድሜው መደበኛ የአካል ማጎልመሻ ትምህርት በቂ ነው ፡፡
ደረጃ 5
ለልጅዎ ልዩ የልጆች ቫይታሚኖችን ይስጡ ፣ ለሚያድግ ሰውነት አስፈላጊ ናቸው ፡፡ ከዚህ ሁሉ በኋላ ክብደቱ መድረሱን የማይጀምር ከሆነ ወይም ህፃኑ አሁንም ለመመገብ ፈቃደኛ ካልሆነ ታዲያ የሕፃናት ሐኪሙን ይመልከቱ ፡፡ ምናልባት ሐኪሙ ለምርመራዎች ሪፈራል ይሰጥ ይሆናል ፡፡ አንዳንድ ጊዜ የክብደት እጥረት በአንጀት ወይም በሌሎች በሽታዎች ውስጥ ካሉ ጥገኛ ተውሳኮች ጋር ይዛመዳል ፡፡ ደህና ፣ ሁሉም ነገር በቅደም ተከተል ከሆነ ዝም ይበሉ ፣ ይህ ማለት ህፃንዎ እንደዚህ አይነት ህገ-መንግስት ወይም ቀላል አጥንቶች አሉት ማለት ነው ፡፡
