ለእያንዳንዱ ወላጅ የልጁ ጤንነት አስፈላጊ ነው ፡፡ በክረምት ወቅት ወላጆች ልጆቻቸውን ሊከሰቱ ከሚችሉ ሃይፖሰርሚያ ፣ እና በበጋ - ከሚወጣው የፀሐይ ጨረር ለመጠበቅ ይሞክራሉ ፡፡
በመጀመሪያ ፣ የፀሐይ መጥለቅ መንስኤዎችን ለመረዳት እንሞክር ፡፡ ስለዚህ ከሁሉም በላይ በሰውነት ውስጥ አነስተኛ ፈሳሽ ይዘት ያላቸው ልጆች እንዲሁም በጣም ንቁ እና ተንቀሳቃሽ ልጆች ለፀሐይ መውጣት ይጋለጣሉ ፡፡ ከሰውነት በታች ያለው ስብ በሰው አካል ውስጥ የሙቀት ማስተላለፊያ ፍጥነት እንዲቀንስ ስለሚያደርግ ከመጠን በላይ ክብደት ያላቸው ሕፃናት ለፀሐይ መውጣት የተጋለጡ አይደሉም ፡፡ አደጋው ቡድኑ የማዕከላዊው የነርቭ ስርዓት በሽታ ያለባቸውን እና አነቃቂዎችን የሚወስዱ ህፃናትንም ያጠቃልላል ፡፡ ትንንሽ ልጆች በጣም ለአደጋ የተጋለጡ መሆናቸውን ማስታወሱ አስፈላጊ ነው ፣ ምክንያቱም በዚህ ዕድሜ ውስጥ የሙቀት መቆጣጠሪያ ተግባራት ገና ሙሉ በሙሉ አልተገነቡም ፡፡
ልጅዎን እንዴት መጠበቅ ይችላሉ?
ይህንን ለማድረግ የሕፃኑን ጤና የሚጠብቁ ጥቂት ቀላል ምክሮችን ማክበር ያስፈልግዎታል ፡፡ በመጀመሪያ ፣ ልጅዎን በቅባታማ እና በከባድ ምግብ መመገብ የለብዎትም ፣ ምክንያቱም በተጨማሪ በሞቃት ወቅት ሰውነትን ይጭናል ፡፡ በተጨማሪም በትንሽ ክፍል ውስጥ ለልጅዎ ሞቃት ወይም ቀዝቃዛ ውሃ መስጠት አለብዎት ፣ ግን ሁልጊዜ ብዙ ጊዜ። የሕፃኑን እግር ፣ እጆች እና ፊት በእርጥብ ማጽጃዎች አማካኝነት በየጊዜው ማጥራት ያስፈልግዎታል ፡፡ ከቀላል ተፈጥሮአዊ ጨርቅ የተሠራ መሆን ያለበት የራስ መሸፈኛ በጭንቅላቱ ላይ መደረግ አለበት ፡፡
በጣም ሞቃታማ በሆነ ወቅት በጭራሽ ወደ ውጭ መሄድ አይመከርም ፣ ከ 11 00 በፊት እና ከ 16 00 በኋላ በእግር መጓዝ ይሻላል ፡፡ እንዲሁም ህፃኑ ያለበትን ክፍል አዘውትሮ አየር ማውጣት አለብዎት ፡፡
የመጀመሪያ እርዳታ
በመጀመሪያ ፣ አንድ ልጅ የፀሐይ ብርሃን ከተቀበለ ወደ ጥላው መተላለፍ እና አምቡላንስ መጠራት አለበት ፡፡ ጭንቅላቱ ወደ ጎን መዞር አለበት ፣ ስለዚህ ማስታወክ ቢከሰት መታፈን አይችልም ፡፡ ቀዝቃዛ ውሃ ያለው መያዣ በግንባሩ ላይ መተግበር አለበት ፣ እርጥብ ልብሶች ይፈቀዳሉ ፡፡ እንዲሁም ለመጠጥ ትንሽ ንፁህ ውሃ መስጠት ያስፈልግዎታል ፣ እሱ በትንሽ ሳሙናዎች ውስጥ መምጠጥ አለበት ፡፡ በቤት ውስጥ ሙቀት ውስጥ በውኃ ውስጥ በሚታጠብ እርጥብ ፎጣ (ከተቻለ) ሰውነቱን ለማፅዳት ይመከራል ፡፡ በጣም መጥፎ ከሆነ እንደ ፓራሲታሞል ወይም አይቢዩፕሮፌን ያሉ መድኃኒቶችን አነስተኛው መጠን መስጠት ይፈቀዳል ፡፡
