ህፃን እንዲወለድ የማህፀኑ አንገት ቢያንስ 10 ሴንቲሜትር መከፈት አለበት ፡፡ የመክፈቻው ሂደት ውጥረትን ያስከትላል - በታችኛው የሆድ ክፍል ውስጥ ህመም የሚያስከትሉ ስሜቶች ፡፡ ይህ ቀስ በቀስ ይከሰታል ፣ የሂደቱ ጊዜ የግለሰብ ነው ፣ ግን በህመማቸው ምክንያት ቅነሳን ማጣት በጣም ከባድ ነው።
መመሪያዎች
ደረጃ 1
በልውውጥ ካርድ ውስጥ ከተጠቀሰው ከሚጠበቀው ቀን ከረጅም ጊዜ በፊት የጉልበት ሥራ ሊጀምር ስለሚችል አዳዲስ ስሜቶችን በጥንቃቄ በመተንተን ሰውነትዎን ያዳምጡ ፡፡ ከመውለዱ ጥቂት ሳምንታት በፊት በሆርሞኖች ደረጃ ለውጦች እና በፅንሱ አቀማመጥ ላይ ለውጥ በመደረጉ ምክንያት ጭንቅላቱን ወደ ታች ሲያወርዱ የሐሰት ውዝግቦች ሊከሰቱ ይችላሉ ፡፡ እነሱ ከአጠቃላይ አጭር ቆይታ ይለያሉ። በማህፀን ውስጥ ያለው የውጥረት ስሜት በቀን አንድ ወይም ሁለቴ ሊታይ እና ከጥቂት ሰዓታት በኋላ ሊሄድ ይችላል ፡፡ በእርግዝና ወቅት እንዲህ ያሉት ውጥረቶች የማይመቹ ግን ሥቃይ የላቸውም ፡፡
ደረጃ 2
ከተወለደበት ቀን ይበልጥ ቅርበት ያለው የማኅጸን ጫፍ መግቢያውን የሚዘጋው የ mucous መሰኪያ ርቆ ሊሄድ ይችላል ፡፡ ስለሆነም ፣ በደም የተጨናነቁ ትናንሽ ንፋጭ ቁርጥራጮችን ካዩ ፣ ከቀን ወደ ቀን መጨናነቅ ሊጀምር ስለሚችል እውነታ ዝግጁ ይሁኑ ፡፡
ደረጃ 3
ኮንትራቶቹ በቅርብ ጊዜ ውስጥ መጀመራቸውም በወራጅ ውሃዎች የተመሰከረ ነው ፡፡ እነሱ ቀስ በቀስ ካላፈሱ ግን ወዲያውኑ ለቀው ይሂዱ ፣ ከዚያ ከተለመደው የሴት ብልት ፈሳሽ ጋር ላለመግባባት ድምፃቸው በቂ ነው ፡፡ ይህ ከተከሰተ በኋላ ህፃኑ ራሱን ችሎ ወይንም በዶክተሮች እገዛ ከማግስቱ ሳይዘገይ መወለድ አለበት ፡፡ ያለማኒቲክ ፈሳሽ በማህፀን ውስጥ መኖሩ ለጤና እና ለሕይወት አደገኛ ነው ፡፡
ደረጃ 4
ወደ ልጅ መውለድ የሚያስከትሉ ውጥረቶችን ለመለየት አስቸጋሪ አይደለም ፡፡ ከ 25-30 ደቂቃዎች ጀምሮ በመካከላቸው ያለው የጊዜ ክፍተት ቀስ በቀስ እየቀነሰ እና በእያንዳንዱ ጊዜ እየጨመረ በሄደ መጠን ህመም የሚሰማው ከሆነ ወደ ሆስፒታል ለመሄድ ጊዜው አሁን ነው ፡፡
ደረጃ 5
ምሽት ላይ ቢጀምሩ በድንገት ኮንትራቶች ስለማጣት አይጨነቁ ፡፡ በጣም ጤናማ እንቅልፍ ቢኖርም እንኳ የጉልበት መጀመሪያን ከመጠን በላይ መተኛት አይቻልም ፡፡ ኮንትራቶች ከእንቅልፍ ለመነሳት በቂ ሥቃይ አላቸው ፡፡
