ቀደምት መርዛማ በሽታን ለመዋጋት መንገዶች

ዝርዝር ሁኔታ:

ቀደምት መርዛማ በሽታን ለመዋጋት መንገዶች
ቀደምት መርዛማ በሽታን ለመዋጋት መንገዶች

ቪዲዮ: ቀደምት መርዛማ በሽታን ለመዋጋት መንገዶች

ቪዲዮ: ቀደምት መርዛማ በሽታን ለመዋጋት መንገዶች
ቪዲዮ: የትግራይ ሠራዊት ድል እየቀናው ነው፤ የቡድን ሰባት መሪዎች ኤርትራን አስጠነቀቁ፤ የመርዛማ ጋዝ ጥቃት በትግራይ?ምርጫው ከደርግ አይሻልም-ፓርቲዎች 2024, መስከረም
Anonim

ቀደምት የመርዛማነት ችግር በእናቱ አካል ላይ ለጽንሱ እንደ አለርጂ ምላሽ ነው ፡፡ የዚህ ክስተት አሠራር በእናቶች አካል ውስጥ በውስጣቸው የሚገኘውን ፅንስ በራስ-ሰር በሚመጣ ምላሹ የሚመለከተው እንደመሆኑ መጠን ነው ፡፡ በአንደኛው ወር አጋማሽ መጨረሻ ወይም በሁለተኛው አጋማሽ ላይ ይህ “የመከላከያ ስርዓት” ይተኛል እና የፅንሱ ቀጣይ እድገት ላይ ጣልቃ አይገባም ፡፡

መርዛማነት ፎቶ
መርዛማነት ፎቶ

መርዛማ በሽታ ለምን ይከሰታል?

ቀደምት የመርዛማነት መንስኤዎች ተደጋጋሚ ምክንያቶች ከመጠን በላይ ሥራ ፣ አስጨናቂ ሁኔታዎች ፣ የሆርሞን ሜታቦሊዝም መዛባት ፣ የተለያዩ የተባባሱ ሥር የሰደዱ በሽታዎች እና የክራንዮሴሬብራል የስሜት ቀውስ ናቸው ፡፡

የመርዛማነት ምልክቶች

ቀደምት የመርዛማነት ምልክቶች ዋና ምልክቶች ድብታ ፣ ድክመት ፣ የምግብ ፍላጎት መቀነስ ፣ ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ናቸው ፣ በዚህ ምክንያት ክብደት መቀነስ ይቻላል ፡፡

ከቶክሲሲስስ ጋር ምን መደረግ አለበት

ሁኔታውን ለማቃለል ብዙውን ጊዜ መብላት ያስፈልግዎታል - በቀን 5-6 ጊዜ ይበሉ ፣ የተራቡ እንዳይሆኑ ያድርጉ ፣ ምክንያቱም ባዶ ሆድ የማቅለሽለሽ ስሜትን ሊያባብሰው ይችላል። ደመናማ የሚያደርጉትን ሁሉንም ምግቦች ከአመጋገቡ ለማግለል ይመከራል።

ብዙ መጠጣት ይችላሉ ፡፡ የተፈቀደው ተራ የአልካላይን ማዕድን ውሃ ፣ የ ‹Rushhip› መረቅ ፣ በራስዎ የተዘጋጀ ፣ የክራንቤሪ ጭማቂ ፣ ቲማቲም ፣ የፍራፍሬ ፍራፍሬዎች ወይም ሞቅ ያለ ውሃ ብቻ ከማር እና ከሎሚ ጭማቂ ጋር ፡፡

ቁርስ በአልጋ ላይ መወሰድ ይሻላል ፡፡ ከእንቅልፍዎ መነሳት እና ከአልጋ ላይ ላለመውጣት ፣ ብስኩቶች ፣ ብስኩቶች ወይም የደረቁ ፍራፍሬዎች ያሉበት ምግብ ሊኖርዎት ይችላል ፡፡

ጎምዛዛ ምግቦች ፣ እርሾ ፍራፍሬዎች እና የወተት ተዋጽኦዎች በጣም ይረዳሉ ፡፡

እንደ አማራጭ ጠንካራ ከረሜላ ወይም የቀዘቀዘ የፍራፍሬ ጭማቂ ይምጡ ፡፡

ብዙውን ጊዜ እና ብዙ በንጹህ አየር ውስጥ መሆን ፣ ከጠንካራ ሽታዎች ርቀው ፣ ብዙ ጊዜ ሱቆችን ለመጎብኘት ፣ በቀን እስከ አስር ሰዓታት ይተኛሉ ፡፡

ስለ ጤና እና ስለ ብስጭት ፣ የስሜት መለዋወጥ ሀሳቦችን ለማሰናከል የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያን መውሰድ ወይም ከመርፌ ሥራ አንድ ነገር መቆጣጠር ይችላሉ ፡፡

ሁኔታውን ለማቃለል ሐኪሙ ሄፓቶፕሮቴክተሮችን ፣ ማግኒዥየም ዝግጅቶችን ጨምሮ የተወሰኑ መድኃኒቶችን ሊያዝዝ ይችላል ፣ የፊዚዮቴራፒ ሕክምናን ያዝዛል (ለምሳሌ ፣ በኤሌክትሪክ መተኛት) ፣ ወይም በአንድ ቀን ሆስፒታል ውስጥ ክትትል ስር ሊተዋቸው ይችላል ፡፡

ለታክሲስ በሽታ ሐኪም መቼ ማየት?

በሚከተሉት ሁኔታዎች ውስጥ የቅድመ ወሊድ ክሊኒክን ማነጋገርዎን ያረጋግጡ-

- በቀን ከ 5 ጊዜ በላይ ማስታወክ;

- ክብደት መቀነስ;

- ድርቀት;

- ልቅ የደም ሰገራ;

- በሽንት ጊዜ ህመም የሚያስከትሉ ስሜቶች;

- በሆድ ወይም በታችኛው ጀርባ ላይ ህመም;

- ድክመት እና ራስን መሳት;

- ራስ ምታት;

- ከፍተኛ ሙቀት.

የሚመከር: