የወሲብ ፍላጎት መቀነስ ብዙ ምክንያቶች አሉ ፡፡ ከእድሜ ጋር ተዛማጅ ለውጦች ፣ ድካም ፣ ጭንቀት ፣ መድኃኒቶችን መውሰድ ፣ የአንዳንድ ውስብስብ ነገሮች መኖር ፣ ወዘተ ጋር ሊገናኝ ይችላል ፡፡ ወይም ምናልባት አንድ ሰው መጀመሪያ ላይ በቂ ስሜት አልነበረውም ፡፡ አንዳንድ ሰዎች ሊቢዶአቸውን መቀነስ ስለቻሉ ምንም ማድረግ አይቻልም ብለው ያምናሉ ፡፡ ግን ለባልደረባዎ ፍላጎትን ከፍ ለማድረግ እና ወሲባዊ እርካታን ወደ ህይወትዎ እንዲመልሱ የሚያደርጉባቸው ጥቂት መንገዶች አሉ ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
የወሲብ ስሜት ማሽቆልቆል ሥር የሰደደ ድካም ፣ ጭንቀት ፣ ድብርት ጋር ሊዛመድ ይችላል ፡፡ ስለ ሥራ እና ስለ ሌሎች የሕይወት ችግሮች ያለማቋረጥ በሚያስቡበት ጊዜ ስለማንኛውም ዓይነት የወሲብ ፍላጎት ማውራት አያስፈልግም ፡፡ በዚህ ሁኔታ እረፍት ፣ ከዕለት ተዕለት ጉዳዮች እና ችግሮች መረበሽ ይረዳል ፡፡ ዕረፍት ወይም ከሥራ እረፍት ይውሰዱ እና ይጓዙ ፡፡ እና ወደ ሌላኛው የዓለም ክፍል መብረር የለብዎትም ፡፡ ሁኔታውን መለወጥ ብቻ ያስፈልግዎታል ፣ እናም ለዚህ ከተማዋን ለቅቆ መውጣት በቂ ይሆናል ፡፡ እናም በከተማ ውስጥ ትልቅ ዕረፍት ማድረግ ይችላሉ ፡፡ የተሻለ ገና ፣ ከሌላው ጉልህ ከሌላው ጋር ቅዳሜና እሁድ ያዘጋጁ ፡፡ የፍቅር ምሽት ሊያሳዩ ይችላሉ ወይም ቀኑን ሙሉ አንድ ላይ ብቻ ያሳልፉ ፡፡ ግንኙነታችሁ እንዴት እንደጀመረ አስታውሱ ፣ ያኔ ለእርስዎ ምን ያህል ጥሩ እንደነበር ፡፡ ይህ እርስ በርሳችሁ እንድትቀራረቡ ያደርጋችኋል ፣ ምናልባትም ምናልባት በውስጣችሁ የፍቅር እና የፍቅር እሳት ያቃጥላል ፡፡
ደረጃ 2
ሞኖኒ ሁሉንም ምኞቶች ይገድላል። የጠበቀ ግንኙነትዎ አዲስ ነገር ካልሆነ ከዚያ ቀስ በቀስ ወደ ተለመደው ሁኔታ ይለወጣሉ ፡፡ በተፈጥሮ ሊቢዶአቸው ይቀንሳል። ስለሆነም የወሲብ ሕይወትዎን እንዴት ማባዛት እንደሚችሉ ማሰቡ ተገቢ ነው ፡፡ አዳዲስ ቦታዎችን ፣ ወሲባዊ ግንኙነት ለማድረግ አዲስ ቦታዎችን መሞከር ይችላሉ ፣ ወይም የቅርብ መጫወቻዎችን ወይም ሚና-መጫወቻዎችን መጠቀም ይችላሉ ፡፡ ምናልባት በሕይወትዎ ለማምጣት የሚፈልጉት አንዳንድ ቅasቶች አሉዎት ፡፡ ስለዚህ ለዚያ ጊዜው አሁን ነው ፡፡
ደረጃ 3
እንዲሁም የወሲብ ፍላጎትዎን በምግብ መጨመር ይችላሉ ፡፡ ሁሉም ሰው ማለት ይቻላል የባህር ዓሳ ፣ ድርጭቶች እንቁላሎች ፣ ፍሬዎች በወንድ ችሎታ እና መስህብ ላይ በጎ ተጽዕኖ እንዳላቸው ያውቃል ፡፡ እና ሁሉም እነዚህ ምርቶች ቫይታሚን ኢ ስለያዙ አንዳንድ ጊዜ “የወሲብ ቫይታሚን” ይባላል ፡፡ ስለሆነም በውስጡ የበለፀጉ ምግቦችን መመገብ በወንዶችም በሴቶችም ላይቢዶንትን ለመጨመር ይረዳል ፡፡ ቫይታሚን ኢ በእህል ፣ በጉበት ፣ በእንቁላል አስኳል ፣ በለውዝ ፣ በቅቤ ፣ ወዘተ ውስጥ ይገኛል ቫይታሚን ሲ በጾታ ፍላጎት ላይም አዎንታዊ ተፅእኖ አለው በለውዝ ፍራፍሬዎች ፣ በቀይ አትክልቶችና ፍራፍሬዎች ውስጥ ብዙ አለ ፡፡
ደረጃ 4
አንዳንድ ጊዜ የግንኙነት ችግር ስለሚኖር የወሲብ ድራይቭ ይጠፋል ፡፡ ምናልባት አንዳንድ ቅሬታዎች ተከማችተው ፣ አንዳቸው በሌላው ላይ እርካታ አልነበራቸውም ፡፡ በተለይም ፣ በሴት ሊቢዶአይድ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል ፡፡ ልጃገረዶች የበለጠ ስሜታዊ ፍጥረታት ናቸው ፣ እናም በግንኙነቶች ላይ እርካታ የጾታ ህይወታቸውንም ይነካል ፡፡ በዚህ አጋጣሚ ብቸኛ መውጫ መንገድ ቁጭ ብሎ ከልብ የመነጨ ውይይት ማድረግ ነው ፡፡ ሁሉንም ጥርጣሬዎች ፣ ጥርጣሬዎች ይወቁ ፣ እርስ በእርስ እርካታዎን ይግለጹ ፡፡ ይህ ብቻ በእርጋታ እና በትክክል መከናወን አለበት። ጩኸቶች እና ቅሌቶች ሁኔታውን ሊያባብሱት ይችላሉ ፡፡
ደረጃ 5
ለ libido መቀነስ ሌላው ምክንያት የጤና ችግሮች ናቸው ፡፡ የሆርሞኖች መዛባት እና የተወሰኑ መድሃኒቶችን መውሰድ በዚህ የሕይወትዎ ክፍል ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፡፡ ስለሆነም ፣ ማንኛውም የጤና ችግሮች ካሉ እሱን መቋቋም ተገቢ ነው ፡፡ እና ማንኛውንም መድሃኒት የሚወስዱ ከሆነ ምናልባት ምናልባት የሕክምናውን ሂደት ካጠናቀቁ በኋላ የወሲብ ፍላጎቱ በራሱ ይመለሳል ፡፡
