ከሚወዱት ሰው ጋር የሚያሳልፈው እያንዳንዱ ደቂቃ በራሱ ደስታ እና ደስታ ነው ፡፡ ነገር ግን በጣም በሚቀራረብ ጊዜ ከሚከሰት የቅርብ ፣ ሚስጥራዊ ግንኙነት የበለጠ ደስታን ማግኘት ይቻላል ፡፡ ለእንደዚህ ዓይነቱ ዘና ያለ ግንኙነት ምክንያት የሚወዱትን ሴት እና እራስዎን ጭምር ማስደሰት የሚችሉበት የወሲብ ማሸት ሊሆን ይችላል ፡፡
አስፈላጊ ነው
- ዘይት ማሳጅ ፣
- መዓዛ ሻማዎች ፣
- ዕጣን
መመሪያዎች
ደረጃ 1
በተረጋጋና በፍቅር አካባቢ ውስጥ እራስዎን ያቅርቡ ፡፡ ሁሉንም ስልኮች ፣ ቴሌቪዥን ፣ መጋረጃዎች ይንቀሉ። የተረጋጋ ፣ ዘና የሚያደርግ ፣ ስሜታዊ ሙዚቃን መጫወት ይችላሉ። ሻማዎችን እና ዕጣን ያብሩ. ወደ ማሸት የሚሄዱበትን ወለል ያዘጋጁ - በቂ ከባድ መሆን አለበት። በጥሩ ሁኔታ ፣ ምንጣፍ በተሸፈነበት ወለል ላይ ፣ በላዩ ላይ ሰፋ ያለ ወረቀት መዘርጋት እና ትራሶችን በአቅራቢያ መጣል ይችላሉ ፡፡
ደረጃ 2
የፍትወት ቀስቃሽ ማሸት ቴክኒክ ጥብቅ ህጎች እና መመሪያዎች የሉትም ፣ እሱ የታካሚውን አካል እና ምርጫዎች በበቂ ሁኔታ በሚያውቅ የቅርብ አጋር ነው የሚደረገው ፡፡ በሚመራበት ጊዜ ፣ ለሚወዱትዎ ተስማሚ በሚመስሉባቸው መንገዶች ደስታን መስጠት የተከለከለ አይደለም ፡፡ የእርስዎ ተግባር ለእሷ ዘና ለማለት እና ከፍተኛ ደስታን ለማግኘት ነው ፡፡
ደረጃ 3
ተወዳጅዎን በሆድዎ ላይ ያድርጉት ፣ እጆችዎን ከጭንቅላቷ በታች ማድረግ ይችላሉ ፡፡ የማሽከርከር እንቅስቃሴዎችን በማድረግ ፣ ጣቶችዎን በማጣበቅ እና በማራገፍ እጆቻችሁን ዘርጋ ፡፡ መዳፎችዎን አንድ ላይ በማጣበቅ ያሞቁ። እርስዎም እንዲሞቁ ዘይት በእጆችዎ ውስጥ ያፍሱ። በሞቃት ውሃ ውስጥ እንኳን ሊሞቅ ይችላል ፡፡
ደረጃ 4
የሚወዱት ሰውዎ አካል ዘና እንዲል ፣ እንዲያንሸራትተው እና እንዲንከባከበው ፣ በቀስታ እንቅስቃሴዎች መታሸት ይጀምሩ እና ዘይቱን በሰውነቱ ላይ በብርሃን እንቅስቃሴዎች ያርቁ ፡፡ ከዚያ በኋላ ባህላዊ ቴክኒኮችን መጠቀም ይችላሉ-መቆንጠጥ ፣ መታ ማድረግ ፣ መጫን ፡፡ አንድ ነጠላ ዞን ፣ ሳይቀራረብ እንኳን ሳይጎዱ ይጠቀሙባቸው - የውስጥ ጭኖች ፣ መቀመጫዎች ፡፡
ደረጃ 5
የግፊቱን ኃይል ይለውጡ ፣ በተመሳሳይ የጥንካሬ ደረጃዎች ተመሳሳይ ዘዴ ያከናውኑ ፡፡ ጠንከር ብለው በመጫን ፣ ጡንቻዎችን በማሸት እና ከእነሱ ውስጥ ውጥረትን ይለቃሉ ፣ የቆዳውን የስሜት መጠን ይጨምሩ ፡፡
ደረጃ 6
የጀርባ ማሸት በእግር ማሸት ይጨርሱ። ከተረከዙ በላይ ካለው ቦታ ፣ በእያንዳንዱ ጣቶችዎ ጣትዎን በአውራ ጣትዎ ግፊት ያድርጉ ፡፡ የኃይል ማመንጫዎች በእነዚህ ቦታዎች ውስጥ ይገኛሉ እናም እርስዎ ስለዚህ ያጸዷቸዋል ፡፡ እግሮ rememberን ብቻ ያስታውሱ ፣ በእነሱ ላይም ብዙ የስነ-ሕይወት-ነክ ነጥቦች አሉ ፡፡
ደረጃ 7
ጀርባዎን እና በድጋሜዎ ላይ ያድርጉት ፣ ሰውነትን በልግስና ይንከባከቡ ፣ መታሻውን ይደግሙ ፣ ከትከሻዎች ጀምሮ እና ቀስ በቀስ ወደታች በመውረድ ፣ የጡት ጫፎችን እና የቅርብ ቦታዎችን አያስወግዱ ፡፡ ከዚያ እግሮችዎን ማሸት እና ወደ ውስጠኛው ጭኖች ይመለሱ ፡፡ እነዚህን ቦታዎች በምስማርዎ ጫፎች ማሸት ይችላሉ - ውጤቱ አይቀዘቅዝም ፡፡
ደረጃ 8
በወሲብ ማሳጅ ውስጥ እንደ ንብርት ፣ መንቀጥቀጥ ፣ የከንፈር እና የምላስ አስደሳች ማታለያዎች ያሉ እንደዚህ ያሉ ቀስቃሽ ቴክኒኮችን መጠቀም ይፈቀዳል ፡፡ ተግባር ፣ በፍቅር በመመራት ፣ የትዳር አጋርዎን ስሜት ይኑሩ ፣ እርሷን ደስታን ይስጧት እናም ሙሉ ሽልማት ያገኛሉ።
