አንዳንድ ወላጆች ልጆቻቸው በቦታው ላይ ብቻ ሳይሆኑ ከማንኛውም ትንሽ ኮረብታ ላይም ለምሳሌ ከመንገድ ዳር ዳርቻ ላይ መዝለል እንደማያውቁ ሲመለከቱ በጣም ይጨነቃሉ ፡፡ በአጠቃላይ ከሶስት ዓመት ዕድሜ በፊት መዝለል አለመቻል እንደ መደበኛ ይቆጠራል ፡፡ ይህንን እንዲያደርግ ልጅን ማስተማር ያን ያህል ከባድ አይደለም ፡፡ እዚህ በጣም አስፈላጊው ነገር ትንሹ ጥሩ የአካል ብቃት አለው ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
አንድ ልጅ መዝለልን ለማስተማር በአካል ለዚህ አዲስ ችሎታ ማዘጋጀት አለብዎት ፡፡ ለመዝለል በጣም አስፈላጊ ነው-የጡንቻኮስክሌትሌት ስርዓት መፈጠር ፣ የሕፃኑ እግሮች ጠንካራ ጡንቻዎች ፣ የአጥንት እና ጅማቶች ጥንካሬ ፣ ሚዛንን የመጠበቅ ችሎታ ፡፡
ደረጃ 2
በጂምናስቲክ እንቅስቃሴዎች ስብስብ በመታገዝ መዝለልን ከመማርዎ በፊት የሕፃኑን አካላዊ ብቃት ማሻሻል ይቻላል ፣ ይህም ስኩዌቶችን ፣ እግሮቹን በእቅፉ ውስጥ በማጠፍ ፣ በእግሮች ላይ በእግር መጓዝ ፣ “ብስክሌት” ማለማመድ ይገኙበታል ፡፡ አንድ ልጅ እንዲዘል ለማስተማር በመደበኛነት መዋኘት ፣ ከእሱ ጋር መደነስ ፣ ሚዛናዊ ለማድረግ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ፣ ለምሳሌ በእግር ላይ በእግር መጓዝ እና እንዲሁም ህፃኑን ማሸት አስፈላጊ ነው ፡፡
ደረጃ 3
የመጀመሪያዎቹን መዝለሎቻቸውን ለማድረግ ሲሞክሩ ልጆች እንደ አንድ ደንብ በጠቅላላው የእግረኛ ወለል ላይ በጣም ይወድቃሉ ፣ ጉልበታቸውን አያጠፉም ማለት ይቻላል ፣ የእጆቻቸው እና የእግሮቻቸው እንቅስቃሴዎች እርስ በእርሳቸው በደንብ አልተጣመሩም ፡፡ ስለዚህ አንድ ልጅ ለስላሳ መሬት ላይ እንዲዘል እንዲያስተምር ይመከራል ፣ ለምሳሌ በሶፋ ላይ ፣ ፍራሽ ላይ ፣ በትራፖሊን ላይ ፣ በእግር ጣቶች ላይ ብቻ ማረፍ አስፈላጊ መሆኑን በማብራራት ፡፡
ደረጃ 4
አንድ ልጅ መዝለልን ለማስተማር ያተኮሩ ሁሉም ክፍሎች በጨዋታ መንገድ መከናወን አለባቸው ፡፡ ለምሳሌ ፣ ትናንሽ እንቁራሪቶችን በማደን ዝንቦችን እና ትንኞችን ከልጅዎ ጋር መጫወት ይችላሉ ፡፡ ህፃኑ አዳዲስ እርምጃዎችን እንዲወስድ በማበረታታት ወላጆች ወደ ጉብታ እንዲዘል ፣ በላዩ ላይ የሚበር ትንኝ እንዲይዝ ፣ ከሎግ ላይ እንዲዘል ሊያቀርቡት ይችላሉ ፡፡
ደረጃ 5
ለመዝለል በመማር ሂደት ውስጥ አንድ ትራምፖሊን በጣም ጥሩ ረዳት ነው። በመጀመሪያ ፣ ህፃኑ በእሱ ላይ መዝለል ፣ የእናቱን እጆች በመያዝ ከዚያ በኋላ ግድግዳው ላይ ፣ በመስኮቱ አናት ወይም ከወንበሩ ጀርባ ላይ ይችላል ፡፡
ደረጃ 6
ልጁ ከሶፋው ላይ ለስላሳ ትራስ ላይ እንዲዘል ፣ እንደ መጫወቻዎች ባሉ ትናንሽ ነገሮች ላይ መዝለልን ማስተማር ይችላል ፡፡ በዚህ ሁኔታ ህፃኑ በእጀታዎቹ በጥብቅ መያዝ አለበት ፡፡
ደረጃ 7
እማማ እና አባባ ሕፃኑን በእጆቹ ይዘው ከእሱ ጋር መዝለል ይችላሉ ፡፡
ደረጃ 8
ለልጁ በትክክል እንዴት መዝለል እንደሚቻል ምሳሌ ሲያሳዩ ወላጆቹ በተመሳሳይ ጊዜ “እንደ እናት ይዝለሉ (እንደ ካንጋሮ ፣ እንደ ጥንቸል ፣ እንደ እንቁራሪት) መዝለል” አለባቸው ፡፡
ደረጃ 9
መጀመሪያ ላይ ሕፃናት በሁለት እግሮች ላይ መዝለል ይችላሉ ፡፡ ከዚያ ወደ ፊት ለመዝለል ችሎታን ይገነዘባሉ ፣ ወለሉ ላይ ወይም በአስፋልት ውስጥ ባሉ ስንጥቆች ላይ የተለያዩ መስመሮችን ይዝለሉ ፡፡ ከዚያ በኋላ ልጆች ፣ እንደ አንድ ደንብ ፣ ከአንድ ቦታ ርዝመትን ለመዝለል ይማራሉ ፣ ከዚያ ከዝቅተኛ ቁሶች ይዝለሉ እና በመጨረሻም ወደላይ ይዝለሉ ፡፡
