ለትንንሽ ልጆች ተጨማሪ ምግብን የማስተዋወቅ ጥያቄ ለሁሉም እናቶች ትኩረት ይሰጣል ፡፡ የመጀመሪያ ልጃቸውን የወለዱ ወጣት ሴቶች በተለይም መረጃውን በጥንቃቄ እና በጥንቃቄ ያጠናሉ ፡፡ በጽሁፉ ውስጥ የተሰጡትን ምክሮች ይከተሉ ፣ እና ይህን የሕፃን ህይወት ጊዜ በቀላሉ ይቋቋማሉ።
መመሪያዎች
ደረጃ 1
መሠረታዊው ደንብ የተጨማሪ ምግብ ምግቦችን ቀስ በቀስ ማስተዋወቅ ነው ፡፡ አዲሱን ምርት ለህፃኑ በአንድ የሻይ ማንኪያ መስጠት መጀመር ይመከራል ፡፡ ከቀን ወደ ቀን መጠኑን ለመጨመር ጊዜዎን ይውሰዱ። የሕፃኑ አካል ለራሱ አዲስ ምርት መልመድ አለበት ፡፡ በጥቂት ቀናት ውስጥ ህፃኑን ለአለርጂ ምላሽ በጥንቃቄ ይመልከቱ ፡፡ የሕፃኑ ጉንጮዎች ከተፈጥሮ ውጭ በሆነ መልኩ መቅላት ከጀመሩ ታዲያ አዲሱን ምርት ለአሁኑ ከአመጋገብ ያስቀሩ ፡፡ ለዚያም ነው ብዙ አዳዲስ ምርቶችን በአንድ ጊዜ በምግብ ውስጥ ማካተት የማይመከረው። ለትንሽ ፍጡር ይህ አስደንጋጭ ሊሆን ይችላል ፡፡
ደረጃ 2
ለወጣት እናት ዋና ረዳት የሕፃናት ሐኪም ነው. በቃ በልጅዎ አመጋገብ ውስጥ የተጨማሪ ምግብን ማስተዋወቅ ለመጀመር ከፈለጉ በመጀመሪያ ከልጅዎ ሐኪም ጋር ይነጋገሩ ፡፡ አዲስ ምናሌን መቆጣጠር ለመጀመር የትኛው ዓይነት ምግብ የተሻለ እንደሆነ ይነግርዎታል። ለምሳሌ ፣ የሕፃናት ሐኪሞች ከመጠን በላይ ክብደት ያላቸው ልጆች በመጀመሪያ የአትክልት ንፁህ እንዲሞክሩ ይመክራሉ ፡፡ ልጁ በተቃራኒው ቀጭን ከሆነ ከዚያ ገንፎ ሊሰጠው ይገባል ፡፡ በአሁኑ ጊዜ የሕፃናት ሐኪሞች ከስድስት ዓመት ዕድሜ ጀምሮ የተሟላ ምግብ እንዲመከሩ ይመክራሉ ፡፡
ደረጃ 3
ከተፈጨ ድንች እና እህሎች ጋር መብላት ይጀምሩ ፣ ከዚያ ለልጅዎ ጡት ይስጡት። በመጀመሪያ ወይም በሁለተኛው ቀን ልጅዎን ከአዲስ ምርት ጋር ካስተዋውቁ ታዲያ ጠዋት ላይ መስጠት የለብዎትም ፡፡ የቀን እና የምሽቱ ሰዓት ለዚህ የበለጠ ተስማሚ ነው ፡፡ የአዲሶቹ ተጓዳኝ ምግቦች ወጥነት ተመሳሳይ ፣ በደንብ የተከተፈ መሆን አለበት ፡፡ አለበለዚያ በልጁ አካል ውስጥ ምግብን የማዋሃድ ሂደት በከፍተኛ ሁኔታ ይስተጓጎላል ፣ ይህም ማስታወክ ፣ በሆድ ውስጥ ህመም ፣ እንደገና መታደስ እና የዚህ ምርት ሙሉ በሙሉ ውድቅ ሊሆን ይችላል ፡፡
ደረጃ 4
በሞቃት ወቅት እንዲሁም በልጅ ህመም ወቅት የተጨማሪ ምግብ መጨመር አይመከርም ፡፡ እንዲሁም ቀኑን ሙሉ ተመሳሳይ ምርት መስጠት የለብዎትም። ስለዚህ ብዙ የድንች ማሰሮዎች ማሰሮዎች ቤተሰቦች ሊበሏቸው ይገባል ፡፡ ለልጅዎ ምግብ ሲያዘጋጁ ጨው አይጠቀሙ ፡፡ ለእርስዎ ፣ ምርቱ ወደ ልሳነት ሊለወጥ ይችላል ፣ ግን የሕፃኑ ጣዕም ስሜቶች ፍጹም የተለዩ ናቸው።
ደረጃ 5
እያንዳንዱ ተጓዳኝ ምግብ በራሱ ጊዜ መጀመር አለበት ፡፡ በልጁ አመጋገብ ውስጥ የተወሰኑ ምግቦችን ለማስተዋወቅ በሰንጠረ schedule ላይ ያለውን መረጃ ይመልከቱ ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ መረጃ ብዙውን ጊዜ ለእናቶች በሚታተሙ ጽሑፎች ውስጥ ይታተማል ፡፡ እንዲሁም ተመሳሳይ ምክሮችን የሚያገኙባቸው ብዙ ጣቢያዎች አሉ።
