የሴቶች እና የወንዶች ጤናን ለመጠበቅ ፣ የወሲብ ውጥረትን ለማስታገስ እንዲሁም ለሞራል ዘና ለማለት ሙሉ የወሲብ ሕይወት አስፈላጊ ነው ፡፡ በተጨማሪም በኦርጋዜ ወቅት የደስታ ሆርሞን ይመረታል ፣ ይህም ጥንካሬን እና ጥሩ ስሜትን ይሰጣል ፡፡ ግን በተወሰኑ ምክንያቶች ወሲባዊ ጓደኛ ከሌላቸውስ?
ለብቸኝነት ብዙ ምክንያቶች አሉ-ከሚወዱት ሰው ጋር ጠብ ፣ ለሙከራ ሲባል መታቀብ ፣ በአጠቃላይ በተቃራኒ ጾታ ላይ ቂም እና የመሳሰሉት ፡፡
ጣፋጭ ምግብ መመገብ እንዲሁ ለጥሩ ስሜት ተጠያቂ የሆነውን ሴሮቶኒን የተባለውን ሆርሞን ያስገኛል ፡፡ በእርግጥ ምግብን ለጤናማ ወሲብ እንደ አማራጭ መጠቀም ይችላሉ ፣ ግን ጥቅሞች እና ጉዳቶች አሉ
- ከልብ ምሳ ወይም እራት በኋላ ፣ ስለማንኛውም ፆታ እንኳን አላሰብኩም ፣ መተኛት እና መተኛት እፈልጋለሁ ፡፡
- የተትረፈረፈ ምግብ እና የማይንቀሳቀስ የአኗኗር ዘይቤ ለረዥም ጊዜ በቀላሉ ከመጠን በላይ ውፍረት ያስከትላል ፡፡
ደስታን የሚያመጣ ማንኛውም አካላዊ እንቅስቃሴ ፣ በፍቅር ሥራ ወቅት የሚመረቱ ተመሳሳይ ሆርሞኖችን ማምረት ያበረታታል ፡፡ የወሲብ ኃይል በአካላዊ ኃይል በሚተካበት ጊዜ ይህ ሂደት ንዑስ ንዑስ ይባላል ፡፡
በተፈጥሮ ፣ የስፖርት እንቅስቃሴዎች በሰውነት ላይ እጅግ ጠቃሚ ውጤት አላቸው ፣ እናም ሁሉንም ምርጡን በመስጠት የግብረ ሥጋ ግንኙነትን በጭራሽ አይፈልጉም። የባለሙያ አትሌቶችን ጉድለት የጠበቀ ሕይወት የሚያብራራው ይህ ነው ፡፡
የወሲብ ጓደኛ አለመኖር በቢሮ ውስጥ እና በቤት ውስጥ ለሚሰሩ ስራዎች እጅግ በጣም ጠቃሚ ነው ፡፡ ላልተወሰነ ጊዜ ለሌላ ጊዜ የተላለፉ ጉዳዮች በወቅቱ ተጠናቀዋል ፣ በሙያው መሰላል ላይ ያለው እንቅስቃሴ እየተፋጠነ ነው ፣ ግን ብቻውን የመተው ዕድል አለ ፡፡
ለነጠላ ሰዎች በጣም ጥሩ ጊዜ ማሳለፊያ ፡፡ በዓለም ላይ እየተከናወነ ስላለው ነገር ሁሉ ማወቅ ፣ ዜናዎችን ሁሉ ማወቅ ፣ ዱቄቶችን ከመታጠብ እስከ ስማርት ስልኮች ድረስ ማወቅ ፣ ሁሉንም ፖለቲከኞች እና ትዕይንቶች በድምጽ ዕውቅና መስጠት ፣ ወዘተ ይችላሉ ፡፡ በዚህ አካሄድ በመጠኑ በፖለቲካዊነት መመራት ይችላሉ ፣ ከቴሌቪዥን ተከታታዮች ውስጥ የቁምፊዎች ሕይወት መኖር ይጀምሩ እና በቀን መቁጠሪያው ላይ የሚቀጥሉት ምርጫዎች ቀን ምልክት ያድርጉ ፡፡ በተለይ ለየት ያለ ተስፋ ያለው ተስፋ አይደለም?
በመጨረሻም ለፍላጎታቸው ጊዜ አለ ፡፡ አንዳንዶች የፕላስ ቡኒዎችን ፣ ሌሎች የአውሮፕላን ሞዴሎችን ወይም ጥቃቅን መኪናዎችን መሰብሰብ ይጀምራሉ ፡፡ በአንድ በኩል ፣ መጥፎ አይመስልም ፣ ግን ከዚያ በኋላ ይህን ሁሉ ያገኘነው ባለፉት ዓመታት የት ነው? በተጨማሪም ፣ አንዳንድ ነገሮችን በጥሞና የሰበሰቡ ሁሉም ሰብሳቢዎች በጣም አሰልቺ እንደሆኑ ይቆጠራሉ ፡፡
ስካር
በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ጠንከር ያሉ ወንዶች ወደ ቢንጋ ውስጥ ሊገቡ ይችላሉ ፡፡ ሁሉም ነገር እንደ አንድ ደንብ ሁለት እና ሶስት ተመሳሳይ አስተሳሰብ ካላቸው ሰዎች ጋር በመሆን የሚጀምረው እና በሚያምር ገለልተኛነት ረዥም መጠጥ ያበቃል። በረጅም ጊዜ የመጠጥ ጊዜያት ሴቶች እንደምንም አያስቡም ፣ ግን ከስካር በኋላ ያለው ጤና ከእንግዲህ ተመሳሳይ አይደለም ፡፡ እናም ፣ ምናልባት ፣ ሴቶች ለረጅም ጊዜ መዘንጋት አለባቸው።
እንደ ተለወጠ አሁንም ቢሆን የጾታ ምትክ አለ ፣ ግን ጥያቄው መደበኛ የጠበቀ ኑሮ አለመኖሩ ምን ያስከትላል?
