በሰው ሕይወት ውስጥ ፣ ፊትለፊት ክፍተት ከሌለ ጥቁር ነጠብጣብ ሊመጣ ይችላል ፡፡ በእንደዚህ ዓይነት አስቸጋሪ ወቅት በተለይም ብሩህ ተስፋን መያዙ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ይህ ጥራት እርስዎ እንዲንቀሳቀሱ እና ከዚህ ሁኔታ የሚወጡበትን መንገድ እንዲያገኙ ይረዳዎታል ፡፡
እንደ አለመታደል ሆኖ የእጣ ፈንታ አስገራሚ ሁሌም አስደሳች አይደለም ፡፡ ከባድ ድንጋጤን ሊያመጣ የሚችል የኃይለኛነት ሁኔታ ይከሰታል ፡፡ ትልቅ ውድቀት ካጋጠመዎት እና በችግሮች ብዛት ውስጥ አንድ ክፍት ቦታ ካላዩ ድፍረትን ሰብስበው እራስዎን አንድ ላይ ይሳቡ ሀዘን እና ጸጸት ሁኔታውን ሊያባብሰው እንደሚችል ብቻ ይረዱ ፡፡
ኦዲት ያካሂዱ
አሁን ባለው ሁኔታዎ ውስጥ ያሉትን አዎንታዊ ጎኖች ለማግኘት ይሞክሩ ፡፡ መታገል ያለበት በሕይወት ውስጥ ጥሩ ነገር እንዳለ አሁንም መገንዘብ ለእርስዎ አስፈላጊ ነው ፡፡ በዋሻው መጨረሻ ላይ ብርሃንን ለማየት ብሩህ መሆን አለብዎት ፡፡
ያስታውሱ ፣ በቃ ምንም ነገር አይከሰትም ፡፡ ምንም እንኳን አሁን በጣም አስቸጋሪ ጊዜ እያጋጠመዎት ከሆነ ወደፊት የሚሻሻሉ ነገሮች አሉ ፡፡ ቤተሰብ ፣ ጓደኞች ፣ ተወዳጅ ሥራ ፣ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ወይም የቤት እንስሳት የብርሃን ጨረር ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡
ስለ መልካም ዕድልዎ ያስቡ ፣ ለዚህም ዕጣ ፈንታ አመስጋኝ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ በእርግጥ አንድ ምክንያት አለ ፡፡
ራስዎን ይደግፉ
ለራስዎ መውጫ ይፈልጉ ፡፡ ለምሳሌ ፣ የሚወዱትን አዲስ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ይጀምሩ። በአስጨናቂ ወቅት ፈጠራን መፍጠር ወይም አዲስ ስፖርት መማር ያልተለመደ ይመስልዎታል ፡፡ ነገር ግን በመንገድ ላይ ለመጓዝ እና ለመጓዝ የሚረዳዎት ይህ ነው ፡፡
ከጓደኛዎ ፣ ከቤተሰብዎ አባል ወይም ከአማካሪዎ ድጋፍ ያግኙ። ስለችግሮችዎ ማውራት አስፈላጊነት ችላ አይበሉ ፡፡ የስነልቦና ሕክምናው ውጤት መገመት የለበትም ፡፡ ይህ አሁን ያለውን ሁኔታ በእርጋታ ለመወያየት እና ለመገምገም ይረዳዎታል።
ወዳጃዊ ምክር ችግሩን ከሌላ አቅጣጫ ለመመልከት ያስችልዎታል ፡፡
የሕይወት ትርጉም
በህይወት ውስጥ ትልቅ ግብ መኖሩ በጣም አስቸጋሪ ሁኔታዎችን ለመቋቋም ይረዳል ፡፡ ተልእኮ ከሌለዎት ከዚያ ምንም የመሬት ምልክቶች የሉዎትም ፡፡ ለእርስዎ ከፍተኛ ዋጋ ያለው ነገር ምን እንደሆነ ፣ ምን መቀበል እንደሚፈልጉ ያስቡ ፣ የወደፊት ሕይወትዎን እንዴት እንደሚመለከቱ ያስቡ ፡፡
እንደዚህ ዓይነቶቹ ዕይታዎች እና ነጸብራቆች ድፍረትን ለመሰብሰብ እና ሁኔታዎችን የበለጠ ለመቋቋም የሚያስችል ጥንካሬ እንዲያገኙ ይረዱዎታል ፡፡
ብሩህ አመለካከት
እራስዎን ማታለል እና በችግሮች ላይ ማተኮር የለብዎትም ፡፡ እንደ ትንሽ አስማተኛ ይሰማዎት ፡፡ በአዎንታዊ ሁኔታ ያስቡ እና የአዎንታዊ ማረጋገጫዎችን ኃይል ይለማመዱ ፡፡ እንደ ፈንግ ሹይ ያሉ ህይወትዎን ለማሻሻል ሌሎች መንገዶችን ያስሱ ፡፡ ምንም እንኳን ይህ ጥበብ ባይረዳዎትም ቢያንስ ቢያንስ ከአሳዛኝ ሀሳቦች ይረበሻሉ ፡፡
ሁሉም ነገር ደህና እንደሚሆን ይመኑ ፡፡ ከቀና ሰዎች ፣ አዎንታዊ መጽሐፍት እና አዝናኝ ፊልሞች ጋር ከመነጋገር ብሩህ ተስፋን ያግኙ። ያስታውሱ ብዙ በእርስዎ አመለካከት ላይ የተመሠረተ ነው ፣ እና እሱን ለማሻሻል በእጃችሁ ውስጥ ነው።
