መጥፎ የምግብ ፍላጎት ለልጁ ጤና መጥፎ ከመሆኑም በላይ የወላጆቹን ስሜት ያበላሸዋል ፡፡ የሕፃኑ ቀጣይ የአእምሮ እና የአካል እድገት በሕፃኑ አመጋገብ ጥራት ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ ስለዚህ ፣ በሁሉም መንገድ ፣ ለምግብ ፍላጎቱን ማሳደግ አለብዎት። በአምስት ጊዜ የተፈተኑትን ተግባራዊ ምክሮች በመጠቀም ልጅዎ የምግብ ፍላጎታቸውን እንዲያሻሽል እና ጤናማ የአመጋገብ ልምዶችን እንዲያዳብር ይረዱታል ፡፡
1. የሪፕሌክስ ኃይል። በእሱ ውስጥ ሁኔታዊ ሪልፕሌክስን ለማዳበር ህፃኑን በተወሰኑ ሰዓታት ለመመገብ መሞከር ያስፈልግዎታል ፡፡ ይህ ምግብ በሚመገብበት ጊዜ የምግብ መፍጫ ጭማቂዎችን ማምረት እና የተሻለ የምግብ መፍጨት እንዲጨምር ይረዳል ፡፡ በዚያን ጊዜ ህፃኑ በደንብ ይራባል ፣ በዚህ ምክንያት በምግብ ላይ አዎንታዊ ምላሽ ይኖረዋል ፡፡
2. ለሂደቱ ጥልቅ ስሜት ፡፡ ብሩህ ፣ በቀለማት ያሸበረቁ ምግቦች በመመገብ ሂደት ውስጥ ፍላጎትን ሊያሳድጉ ይችላሉ ፡፡ የወጣት እናቶች ተሞክሮ እንደሚያሳየው በሚያምሩ ምግቦች አንድ ልጅ እንዲበላ ማሳመን በጣም ቀላል እንደሚሆን ነው ፡፡
3. መረጋጋት ብቻ. ህፃኑ መረበሽ ፣ መደከም ወይም ብስጭት አለመኖሩ በጣም አስፈላጊ ነው። አለበለዚያ በመልካም የምግብ ፍላጎት መኩራራት አይችልም። ስለሆነም ፣ የሕፃኑን ጨዋታዎች ወይም ሌሎች እንቅስቃሴዎች በድንገት ማቋረጥ እና ወዲያውኑ በጠረጴዛው ላይ ማስቀመጥ አይችሉም። ከትምህርቶች እሱን ማዘናጋት እና ከምግብ በፊት ከ 20 - 30 ደቂቃዎች አካባቢ ወደ ተረጋጋ ሁኔታ መቃኘት አስፈላጊ ነው ፣ ለምሳሌ መጽሐፍ በማንበብ ፡፡
4. የአመጋገብ ስርዓት. ተመሳሳይ እርምጃዎች ከመመገባቸው በፊት ስልታዊ አፈፃፀም የተወሰነ ስሜት ይፈጥራል እና የምግብ ፍላጎትን ያበረታታል ፡፡ ይህ ለምሳሌ ለጠረጴዛ ዝግጅት ወይም ለእራት ለመዘጋጀት ሌላ እገዛ ሊሆን ይችላል ፡፡
5. መክሰስ የለም! ምግብ በሚመገቡት መካከል መጋገር ፣ የተለያዩ ጣፋጮች ፣ ሶዳ እና ጣፋጭ ሻይ የምግብ ማዕከሉን ቀልጣፋ ያደርጋሉ ፣ የምግብ ፍላጎትን ያዛባሉ ፡፡
