ከፍቅረኛዎ ጋር የመግባባት ደስታ እና ደስታ በጋራ ቂም እና ብስጭት ተተክቷል? ከተነሳሽነት ምንጭ ይልቅ ግንኙነቱ ሸክም ሆኗል? በግንኙነት ውስጥ መሰረታዊ ፍላጎቶች አለመሟላታቸውን እነዚህ ሁሉ እርግጠኛ ምልክቶች ናቸው ፡፡ ለህይወት አጋርዎ ፍላጎቶች እና የሚጠበቁ ነገሮች በየቀኑ ትኩረት መስጠቱ ሁኔታውን ለማሻሻል ይረዳል ፡፡
በግንኙነት መጀመሪያ ላይ …
በወንድ እና በሴት መካከል ያለው ግንኙነት ገና መሻሻል ሲጀምር ፣ ለደስታ ሁል ጊዜ ብቻ መሆን ያለብዎት ይመስላል። ፍቅረኛሞች ፣ አብረው ጊዜ በማሳለፍ ፣ ግማሾችን ለማስማማት እና ስምምነቶችን ያደርጋሉ ፣ ግማሹን ለማስደሰት ይፈልጋሉ ፡፡ ግን ቀስ በቀስ የፍቅር ደስታ ይደፋል ፡፡ እና አብሮ መሆን ቀላል ስራ አለመሆኑ ተገለጠ ፡፡ በባልና ሚስት ውስጥ ግንኙነቱ እንዴት ሊዳብር እንደሚገባ አጋር የራሱ የሆነ ሀሳብ አለው ፡፡ አንድ ወንድና ሴት አብረው ጊዜ ከማሳለፍ ምን እንደሚፈልጉ ያውቃሉ ፣ በሌላ ሰው ባህሪ ውስጥ ምን ደስተኛ እንደሚያደርጋቸው ያውቃሉ ፡፡ እናም ሁለተኛው ሰው የሚጠብቋቸውን እንደሚያሟላ ተስፋ በማድረግ ይህን ደስታ በጉጉት ይጠብቃሉ ፡፡
አንዳችን የሌላውን መሰረታዊ ፍላጎቶች ማሟላት ደስተኛ ግንኙነት ለመፍጠር ጠንካራ መሰረት ነው ፡፡ በዚህ ሁኔታ ውስጥ ብቻ ተስማሚ የሆነ አጋርነት ፣ መከባበር እና ፍቅር ሊኖር ይችላል።
4 መሰረታዊ የግንኙነት ፍላጎቶች
ምንም እንኳን ሁሉም የወንዶች እና የሴቶች ሥነ-ልቦና ባህሪዎች ቢኖሩም ፣ በአከባቢው ስላለው ተጨባጭ ግንዛቤ ያላቸው ልዩነት ፣ በግንኙነት ውስጥ መሟላት ያለባቸውን የወንዶች እና የሴቶች መሠረታዊ ፍላጎቶች ይጣጣማሉ ፡፡
1 ፍላጎት መቀበል ነው።
ወደ ግንኙነት በሚገቡበት ጊዜ አንድ ወንድና ሴት እንደ አንድ ደንብ አንድ የተወሰነ የሕይወት ተሞክሮ አላቸው ፡፡ እነሱ ቀድሞውኑ የዓለም እይታን ፣ በአካባቢያቸው ለሚከናወኑ ክስተቶች የራሳቸው እይታ ፣ የሌሎችን ድርጊቶች ለመገምገም መስፈርት አውጥተዋል ፡፡ በዚህ ላይ የተጨመሩ የባህርይ እና የቁጣ ፣ የግል ባሕሪዎች ፣ መልካሞች ፣ ልምዶች እና ድክመቶች ናቸው ፡፡
አንድ ሰው እሱን እንደ ሆነ ለመቀበል ያለው ፍላጎት መሠረታዊ ፍላጎቶች አንዱ ነው ፡፡ እና ላለመቀበል መፍራት በጣም ኃይለኛ ከሆኑ ፍርሃቶች ውስጥ አንዱ ነው ፡፡ ከባልደረባዎች አንዱ በሁሉም ጥቅሞች እና ጉዳቶች እንደተቀበለ ሲሰማው ግንዛቤውን ለማሳየት እና ፍቅሩን ለመግለጽ ዝግጁ ነው ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ሳተላይቶች አንዳቸው ለሌላው ተስማሚ እንደሆኑ አይቆጠሩም ፡፡ የመቀበል ፍላጎትን በማርካት ራሳቸውን ለማሻሻል ፣ የተሻሉ እንዲሆኑ እና የባልደረባቸውን የሚጠበቁትን ለማሟላት እድሉ አላቸው ፡፡ አንድ ሰው ሙሉ ተቀባይነት እንደሚሰማው ይሰማዋል ፣ አንድ ሰው ከባልደረባ ጋር በሚገናኝበት ጊዜ ፍርሃት እንዳይሰማው እድሉን ያገኛል ፣ የፍቅሩን ጥልቀት እና ጥንካሬ ሁሉ ሊያሳይ ይችላል ፣ እና በልዩነቱ ላይ እምነት አለው።
ሌላውን ግማሹን ከጥቅሙ እና ጉዳቱ ጋር ሲቀበሉ ማጽደቁን እንዲሁ ማስታወሱ ተገቢ ነው ፡፡ አጋሮች ሀሳቦቻቸው እና ድርጊቶቻቸው ተቀባይነት እና ተቀባይነት እንዳላቸው ሊሰማቸው ይገባል ፡፡ በግንኙነቱ ውስጥ በተቻለ መጠን ብዙ የሞራል እና አካላዊ ጥንካሬን ለማፍሰስ ፍላጎት ይህ ጠንካራ ማበረታቻ ነው።
የመቀበል አስፈላጊነት ካልተሟላ ወንድና ሴት ስለ የሚታዩ ጉድለቶች ፣ ስለድምጽ እርስ በእርስ ስለሚሳደቡ እና ስለ ግንኙነቶች ያለማቋረጥ ይነጋገራሉ እንዲሁም ግንኙነታችን በዓይናችን ፊት ይፈርሳል ፡፡ ሁለቱም የጥፋተኝነት ስሜት ይሰማቸዋል ፣ በራሳቸው ማራኪነት ላይ እምነት ያጣሉ እናም ጠበኝነት እና ቁጣ ማሳየት ይጀምራሉ ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ግንኙነቱ እስከ መጨረሻው ደርሷል ፡፡
2 ፍላጎት - አካላዊ ንክኪ።
በደስታ ግንኙነት ውስጥ ሁለት አካላዊ ንክኪ ያስፈልጋቸዋል ፡፡ በመተቃቀፍ ፣ በመሳም ፣ በመንካት እና በፆታ ግንኙነት ፍቅራቸውን እና ፍቅራቸውን ይገልጻሉ ፡፡
ሥነልቦናዊ ጤንነትን ለመጠበቅ አንድ ሰው በቀን ወደ 20 እቅፍ ይፈልጋል ፡፡ አፍቃሪ ሰዎች እርስ በርሳቸው ያለ አንዳች ማመንታት የዚህን ፍላጎት እውንነት ያረጋግጣሉ ፡፡
ግን በወንዶች እና በሴቶች ላይ የወሲብ መሳሳብ መሰረታዊ ነገሮች የተለያዩ ናቸው ፡፡ የጋብቻ ቴራፒስት አሮን አንደርሰን አንድ ወንድ በጾታ ፍቅሩን እንደሚገልፅ ልብ ይሏል ፡፡ እና አንዲት ሴት ፣ ወሲብን ለመፈለግ አድናቆት ሊሰማት ይገባል ፡፡ለባልደረባ የጠበቀ ግንኙነት ወሲብ ብቻ ሳይሆን ፍቅሯን በዚህ መንገድ ለመግለጽ ፍላጎት መሆኑን ማወቅ ለእሷ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ የስሜታዊ ግንኙነት ስሜት ፣ አንዳቸው ለሌላው ፍላጎት ትኩረት ፣ ወሲባዊ ደስታን የመስጠት ፍላጎት - እነዚህ የዚህ ፍላጎቶች አካላት ናቸው ፡፡ ካልተገነዘበ ታዲያ የሚፈልጉትን ሁሉ ከሌላ አጋር ጋር የማግኘት ፍላጎት አለ ማለት ነው ፡፡ ይህ ባህሪ ወደ ውስጣዊ እና ውጫዊ ግጭቶች እና ለወደፊቱ ወደ ግንኙነቶች መቋረጥ ያመራል ፡፡
3 ፍላጎት - መግባባት ፡፡
መግባባት ለሴት ብቻ አስፈላጊ ነው - ይህ የተመሰረተው የተሳሳተ አመለካከት ነው። ሁለቱ ያስፈልጓታል ፡፡ ብቸኛው ልዩነት ባልደረባው የተለያዩ ጉዳዮችን በመወያየት መግባባት መፈለጉ ነው ፡፡ እና ለባልደረባ በጋራ ሲሰሩ መግባባት በጣም የሚስብ ነው ፡፡ ለእሷ በጣም የግንኙነት ሂደት አስፈላጊ ነው ፣ እና ለእሱ - ውጤቱ ፡፡ እነዚህን ባህሪዎች ማወቅ ሁለቱም ምቾት እንዲኖራቸው ለማድረግ ግንኙነታቸውን መገንባት ቀላል ነው። የመግባባት ፍላጎትን መገንዘብ ፣ የተለያዩ ስሜቶችን መግለጽ ፣ አስፈላጊ በሚመስለው ነገር ላይ መወያየት ለቅርብ ስሜታዊ ትስስር መሠረት ነው ፡፡
በቅን ልቦና በመግባባት ፣ በትዳር ውስጥ መተማመን እና መከባበር ይገለጣሉ ፡፡ ባልደረባዎች በተሳሳተ መንገድ እንዳይረዱ እና ተቀባይነት እንደሌላቸው በመፍራት ራሳቸውን በስሜታቸው ሙሉ በሙሉ ለመግለጽ እድል አላቸው ፡፡ በእንደዚህ ዓይነት ግንኙነት ፣ ስሜቶች እየጠነከሩ ይሄዳሉ ፣ እና ከሌላ ሰው ጋር የመግባባት ፍላጎትን ለማሟላት ፍላጎት አይነሳም ፡፡
4 ፍላጎት - እንክብካቤ እና ፍቅር።
ይህ ፍላጎት በእራስዎ እንክብካቤን እና ፍቅርን ለመቀበል እና ጓደኛዎን ለመንከባከብ ፍላጎት ውስጥ ነው ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ተጓዳኞች እርስ በእርስ ትኩረት መስጠታቸው የግንኙነቶች አስፈላጊነት ያረጋግጣሉ ፡፡ ይህንን ፍላጎት ማርካት ፣ ለዝርዝሩ ከፍተኛውን ትኩረት ማሳየት ፣ የሌላውን ሕይወት የበለጠ ምቾት ማድረግ ፣ ሌሎችን መንከባከብ የራሱ ፍላጎት እንዲሁ ተገንዝቧል ፡፡
ይህ ለምን አስፈለገ?
ከአንድ ሰው ከአንድ ቋሚ አጋር ጋር ዝምድና ውስጥ የመሆን መሰረታዊ የስነ-ልቦና እና የፊዚዮሎጂ ፍላጎቶችን ለማርካት የሚያስችል እድል ያለው ሰው እንደተወደደ እና ደስተኛ እንደሆነ ይሰማዋል። በተመሳሳይ ጊዜ ፣ ልቦች እና ነፍሳት አንድ ይሆናሉ ፣ ሁለቱም እራሳቸውን እንደ አንድ ይሰማቸዋል ፡፡ የፍቅር እና የስምምነት ሕይወት ፣ በራስ እና በባልደረባ ላይ መተማመን - እነዚህ ሊከበሩ የሚገባቸው እሴቶች ናቸው። እንዲህ ያለው ግንኙነት የወደፊቱ ጊዜ አለው ፡፡ ተጠብቀው እንዲዳብሩ ያስፈልጋል ፡፡
