ጨዋነት በየትኛውም ቦታ ሊገኝ ይችላል። በሕዝብ ማመላለሻ ፣ በገቢያ እና በሱቁ ውስጥ ፡፡ እናም በመንገድ ላይ ብቻ በትምህርት እጦት ምክንያት ስሜታቸውን በተለየ መንገድ እንዴት መግለጽ እንደሚችሉ የማያውቁ ሰዎችን ማግኘት ይችላሉ ፡፡ ከእንደዚህ ዓይነቶቹ ጉዳዮች ጋር ለመግባባት ነርቮችዎን ላለማባከን ፣ በርካታ ደንቦችን ማክበር ያስፈልግዎታል ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
በጣም ጥሩው አማራጭ ከቦራዎች ጋር መግባባት አይደለም ፡፡ ከተቻለ እንደዚህ ያሉትን ሰዎች ችላ ይበሉ ፣ በእነሱ ላይ ያደረጓቸው ጥቃቶች ሁሉ መልስ ሳያገኙ ይቀሩ ፡፡ እንዳላዩአቸው ያስመሰሉ እና የሚናገሩትን ብልሹነት አይሰሙም ፡፡
ደረጃ 2
ከቦርጁ ጋር መግባባት ማስወገድ ካልቻሉ በማይታሰብ ሁኔታ ጠባይ ይኑርዎት። እንደነዚህ ያሉት ሰዎች እንደ አንድ ደንብ ምላሽ ለማግኘት ይፈልጋሉ - ሚዛንዎን ፣ ንዴትዎን ሊጥልዎት እና አጸያፊ መግለጫዎችን ለመቀስቀስ ፡፡ ሰበብ መስጠት ወይም እራስዎን ማብራራት እንዲጀምሩ እርስዎን እየጠበቁ ናቸው ፡፡ ይህንን እድል አትስጧቸው ፣ በሰፊው ፈገግ ይበሉ ወይም ምስጋና ይናገሩ ፡፡ በዚህ የክስተት ክስተቶች ፣ ከአጥቂው የሚመጡ የአሉታዊ ስሜቶች ፍሰት ይደርቃል ፣ ግራ ተጋብቶ ዝም ይላል ፡፡
ደረጃ 3
በአንተ ላይ መጥፎ ስሜት ሊፈጥርብዎት ከሚሞክር ሰው ጋር በጭራሽ በተመሳሳይ ደረጃ ላይ አይቁሙ ፡፡ ሁል ጊዜ በአጽንዖት ጨዋ እና ትክክለኛ ይሁኑ። ከእንደዚህ ዓይነት ሰዎች ጋር በ “እርስዎ” ላይ በጥብቅ ይነጋገሩ ፣ መደበኛ የሆኑ ቃላትን ፣ ምልክቶችን እና ውስጣዊ ስሜትን ይጠቀሙ ፡፡ ስለ አንድ ሰው የግል ባሕሪዎች መግለጫዎችን አይፍቀዱ ፡፡ ስብሰባዎ እንዴት እንደሚጠናቀቅ አይታወቅም ፣ ባህሪዎ እንከን የለሽ መሆን አለበት። አካላዊ ጥቃት ከሱ ከተከተለ - ለእሱ መጥፎ ለሆነ ሰው በየቀኑ ማስፈራሪያዎችን አይጠቀሙ - እሱ አይደለም ፣ ግን እርስዎ ትክክል ይሆናሉ።
ደረጃ 4
በቀልድ ስሜት ቦርሶችን መዋጋት ይችላሉ ፡፡ በመልክዎ ላይ ከተሰደቡ ስለ ምስልዎ ፣ ስለጆሮዎ ቅርፅ ወይም ስለሌላ ነገር እንኳን አስቂኝ በሆነ ሐረግ ይመልሱ ፡፡ በውይይቱ ውስጥ ግንባር ቀደም ሆነው ይሳተፉ እና የቀልድዎ ስሜት የበለጠ የዳበረ መሆኑን ለሰውየው ያሳውቁ ፡፡ ሥነምግባር የጎደለው ሰው ወደ መቆም የሚያመሩ ሐረጎችን መጠቀም ይችላሉ-“ሥነ ምግባርዎ አድናቆት የሚቸረው ነው ፣” “በጥበብዎ ፊት እሰግዳለሁ ፣” “ጨዋነትዎ ያስደስተኛል” ፡፡ እንደዚህ ያሉት ቃላት ዝም እንዲሉ ያደርጉታል ፣ እንዴት እንደሚጠቀሙባቸው አያውቅም ብቻ ሳይሆን ፣ ምናልባትም - እንደዚህ አይነት መግለጫዎችን እንኳን አልሰማም ፡፡
ደረጃ 5
ቅር የተሰኘዎት ከሆነ እና እሱን መከላከል ካልቻሉ - በምንም ሁኔታ ስለሱ አይጨነቁ ፡፡ አንዳንድ ጊዜ አንድ ሰው ስለእርስዎ የሰነዘረው መግለጫ ቀኑን ሙሉ ስሜቱን ሊያበላሸው ይችላል ፡፡ ክስተቱ ለእርስዎ ትኩረት የማይሰጥ መሆኑን በአእምሮዎ ውስጥ እራስዎን ይንገሩ ፡፡ ወይም ሁኔታውን እንደገና መገመት እና ተሳዳቢውን በአእምሮዎ ውስጥ አስቂኝ እና በማይመች ሁኔታ ውስጥ ያድርጉት ፡፡ ስሜትዎ መሻሻል አለበት ፣ እናም ቂም እና ብስጭት መጥፋት አለበት።
