ጠንካራ ግንኙነቶች እንዴት እንደሚገነቡ

ዝርዝር ሁኔታ:

ጠንካራ ግንኙነቶች እንዴት እንደሚገነቡ
ጠንካራ ግንኙነቶች እንዴት እንደሚገነቡ

ቪዲዮ: ጠንካራ ግንኙነቶች እንዴት እንደሚገነቡ

ቪዲዮ: ጠንካራ ግንኙነቶች እንዴት እንደሚገነቡ
ቪዲዮ: ደመወዙ መቼ ይጨምራል? የጥንቆላ አንባቢ ምክሮች 2024, ግንቦት
Anonim

በተለይ ከጋብቻ በኋላ የሁለት ሰዎች ግንኙነት ችግር በጣም ከባድ ነው ፡፡ ግንኙነትን ከመመዝገብዎ በፊት ባልደረባዎች ብዙ ነገሮችን ከተመለከቱ ፣ ከዚያ ከሠርጉ በኋላ ለተወሰነ ጊዜ ሁሉም ጉድለቶች የሚታዩ ይሆናሉ ፡፡ የጋብቻው የቆይታ ጊዜ እና ጥራት የሚወሰነው ባለትዳሮች ግንኙነታቸውን እንዴት በትክክል መገንባት እንደቻሉ ላይ ነው ፡፡

ጠንካራ ግንኙነቶች እንዴት እንደሚገነቡ
ጠንካራ ግንኙነቶች እንዴት እንደሚገነቡ

መመሪያዎች

ደረጃ 1

ለመፋታት የተለመደ ምክንያት ቅሌት እና ጠብ ነው ፡፡ ግጭቶች በማንኛውም ቤተሰብ ውስጥ ይከሰታሉ ፣ ያለሱ ህይወት አይሞላም ፡፡ ግን አለመግባባቶችን የመፍታት እና ስምምነትን የማግኘት ችሎታ እንደ ጥበብ ይቆጠራል ፡፡ በአንድ ጥንድ ውስጥ ቢያንስ አንድ ሙሉ ለሙሉ የራሱ የሆነ ከሆነ ብዙ ችግሮችን ማስቀረት ይቻላል። ይህ አጋርዎን የመስማት ችሎታንም ያጠቃልላል-ሀሳብዎን በግልጽ እና በግልፅ ለማስተላለፍ ብቻ ሳይሆን ፣ ምንም ያህል ለእርስዎ አስቂኝ ቢመስልም ተቃራኒውን አስተያየት ለማዳመጥ ይማሩ ፡፡

ደረጃ 2

ይቅር የማለት ችሎታ - ያለዚህ ፣ አንዳንድ ጊዜ አብሮ ሕይወት ለመመሥረት የማይቻል ነው ፡፡ በትክክል ምንም ቢከሰትም ሁሉም ሰው ስህተት ሊሆን ይችላል - የይቅርታ ስልተ ቀመር ሁልጊዜ ተመሳሳይ ነው። በትንሹ ይጀምሩ-ችግሩን ይቀበሉ ፣ መንስኤዎቹን እና ውጤቶቹን ያስቡ ፡፡ ሰውየውን ለመቀበል ዝግጁ ከሆኑ እና ስሜቶችዎ ተመሳሳይ እንደሆኑ ከቀሩ ይቅር ለማለት ይሞክሩ ፡፡ እሱ ከባድ ፣ ረዥም እና በስሜታዊነት አድካሚ ሂደት ነው ፣ ግን ውጤቱ ዋጋ ያለው ነው።

ደረጃ 3

ባለትዳሮች ሁሉንም ችግሮች እና ችግሮች ከቤታቸው በር ውጭ መተው መማር አለባቸው ፣ እና ቁጣ እና የራሳቸው ውስብስብ ነገሮች እርስ በእርሳቸው ላይ አይነሱ ፡፡ በሌሎች ሰዎች ወጭ ሳይሆን አፍራሽ ስሜቶችን ለማስወገድ ይሞክሩ ፣ አለበለዚያ በቤተሰብ ውስጥ ያለው ሁኔታ እጅግ የማይመች ይሆናል ፡፡ በራስዎ ላይ ይሰሩ ፣ ያሉትን ሁሉንም የስነ-ልቦና ዘዴዎች ይጠቀሙ ፡፡

ደረጃ 4

በግንኙነቶች ውስጥ መተማመን እና ቅንነት አስገራሚ የሆነ ጠንካራ የደህንነት ስሜት ይፈጥራሉ ፣ የቤተሰብ ማረፊያ ናቸው ፡፡ ባልና ሚስት መደጋገፍ ፣ መበረታታት እና መሞገስ አለባቸው ፡፡ ከጫጉላ ሽርሽር መጨረሻ ጋር አዲስ የፍቅር ጓደኝነት መጀመር አለበት ፣ እና እርስ በእርስ መዝናናት አይደለም ፡፡ ውዳሴዎች ፣ ስጦታዎች ፣ አስገራሚ ነገሮች ለቤተሰብ ሕይወት አስደሳች መደመር ብቻ ሳይሆኑ የትኩረት ምልክቶችም ይሆናሉ ፣ ለሌላው ለምታደርጉት ነገር ሁሉ አመስጋኞች ይሆናሉ ፡፡

ደረጃ 5

ችግሮችን ዝም የማለት እና ምንም እየተከሰተ እንዳልሆነ የማስመሰል ልማድ በትዳር ጓደኛሞች መካከል ውጥረትን ያስከትላል ፡፡ የሚያስጨንቅዎትን ርዕስ በይፋ ለማምጣት ሁል ጊዜ ይጥሩ ፡፡ ስለዚህ በዚህ ጉዳይ ላይ የባልደረባዎን አስተያየት ማወቅ ፣ ቅሬታዎን መግለፅ እና በጋራ ወደ ውሳኔ መምጣት ይችላሉ ፡፡ ከነፍስ ጓደኛዎ ጋር ውይይት ማካሄድ በጣም አስፈላጊ ነው ፣ ምክንያቱም የግንኙነት ነጥቦች በሚታዩበት ውይይቶች ውስጥ ነው - አንድ ነጠላ ፣ እውነተኛ ቤተሰብ የሚያደርጋችሁ ፡፡

የሚመከር: