እስከ ቅርብ ጊዜ ድረስ ህፃን ጡት እያጠባች ያለች ህፃን ህፃኑ የአለርጂ ችግር እንዳይኖርበት ጥብቅ የአመጋገብ ስርዓት መከተል አለባት ተብሎ ይታመን ነበር ፡፡ አሁን ባለሙያዎች ስለ ነርሷ እናት አመጋገብን በተመለከተ የተለየ አመለካከት ያከብራሉ ፡፡
ህፃኑን ጤናማ ለማድረግ አንዳንድ የሚያጠቡ እናቶች ጡት በማጥባት ወቅት ከቱርክ ጋር ባክዎትን ብቻ ለመመገብ ዝግጁ ናቸው ፡፡ እንደ አለመታደል ሆኖ እንዲህ ያለው አመጋገብ ለልጁ ጥቅም ከመስጠት ይልቅ ጉዳትን ያመጣል ፡፡
አንዲት እናት ለምግብ የምትወስደው ነገር ሁሉ ማለት ይቻላል ወደ የጡት ወተት ውስጥ ይገባል ፡፡ ስለዚህ በህፃን ህይወት የመጀመሪያዎቹ 2-3 ወሮች ውስጥ አንዲት ሴት ጠንካራ የአለርጂ ምግቦችን መውሰድ የለባትም ፡፡ እነዚህም ቸኮሌት ፣ የሎሚ ፍራፍሬዎች ፣ ደማቅ አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች ፣ የባህር ዓሳዎች ብቻ ሳይሆኑ እንቁላልንም ይጨምራሉ ፡፡ ልጆችም ለላም ወተት ፕሮቲን አለርጂ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ስለሆነም የወተት ተዋጽኦዎች እንዲሁ ከመጠን በላይ ጥቅም ላይ መዋል የለባቸውም።
ህፃኑ ከአለርጂ እስከ 2 ወር ድረስ ነፃ ከሆነ አደገኛ ሊሆኑ የሚችሉ ምግቦችን ቀስ በቀስ ማስተዋወቅ ይቻላል ፡፡ ለምሳሌ ብርቱካንማ መብላት ይችላሉ ፡፡ በቀን ውስጥ ምንም ምላሽ የለም? ሌላውን ይብሉ ፡፡ እና ከጥቂት ቀናት በኋላ አዲስ ምርት መሞከር ይችላሉ ፡፡ ግን ብዙ እና እንደዚህ ዓይነቱን ምግብ መብላት የለብዎትም ፡፡ አለርጂዎች በሰውነት ውስጥ ይሰበሰባሉ ፣ እና እናቱ ለበላችው አንድ ከረሜላ ልጁ ምላሽ የማይሰጥ ከሆነ ሴትየዋ በየቀኑ አንድ የቸኮሌት አሞሌ ብትበላ በችግር ሊሸፈን ይችላል ፡፡
የምታጠባ እናት የተለያዩ ምግቦችን መመገብ አለባት ፡፡ በዚህ መንገድ ብቻ ህፃኑ የሚያስፈልገውን ቫይታሚኖችን እና ማዕድናትን ሁሉ ይቀበላል ፡፡ በተጨማሪም ምግቦች የማያቋርጥ መለዋወጥ በልጁ ላይ የአለርጂ ችግር የመያዝ አደጋን በእጅጉ ይቀንሰዋል ፡፡
