ምንም ግንኙነት ከመፍረስ የማይድን ነው ፡፡ እናም ብዙውን ጊዜ መለያየቶች የሚከሰቱት በአንዱ ወገኖች ተነሳሽነት ነው ፡፡ እና ሁለተኛው ሰው መውደዱን እና መሰቃየቱን ይቀጥላል ፡፡ እንደ አለመታደል ሆኖ የተጎዳው ወገን ብዙውን ጊዜ ሴት ነው ፡፡ ግን ፍቅራቸውን ከሚረሱ ወንዶች ይልቅ የቀድሞ ፍቅሯን መተው ለእሷ በጣም ከባድ ነው ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ሰውዬውን በእንባዎ ወይም በንዴትዎ ለማዘን አይሞክሩ ፡፡ ለመልቀቅ ከወሰነ ለማንኛውም ያደርገዋል ፡፡ በአስቸጋሪ ሁኔታ ውስጥ እንኳን ለራስዎ ያለዎትን ግምት ላለማጣት ይሞክሩ ፡፡ ያስታውሱ እነዚህ በህይወትዎ ውስጥ የመጨረሻ ስሜቶች አይደሉም ፡፡ ወንዶች ይመጣሉ ይሄዳሉ ፣ በመጀመሪያ ስለራስዎ ማሰብ ያስፈልግዎታል ፡፡
ደረጃ 2
ብቻዎን ለመሆን አይፍሩ ፡፡ ይህ ሁኔታ ጥቅሞችን ብቻ እንደሚያመጣብዎት ያስቡ ፡፡ በመጨረሻ እንደገና ነፃ ትሆናለህ ፣ በማንም ላይ አትመካም ፡፡ አመሻሹ ላይ ጥሪውን መጠበቅ የለብዎትም ፣ ዕቅዶችን እንደገና ይቅረጹ ፣ ግድየለቱን ይቋቋሙና ማታ ማታ ወደ ትራስዎ ይጮኻሉ ፡፡ በሁሉም ነገር አዎንታዊ ነገሮችን ይፈልጉ ፡፡
ደረጃ 3
የበለጠ ነፃ ጊዜ ያገኛሉ ፣ ጠቃሚ በሆነ ጊዜ ለማሳለፍ ይሞክሩ። እራስዎን ይማሩ ፣ አዲስ ሥራ ያግኙ ፣ ኮርሶችን መውሰድ ይጀምሩ ወይም የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያን ይጀምሩ ፡፡ በመጀመሪያ ፣ በራስ መሻሻል ውስጥ ለመሳተፍ ይችላሉ ፣ እና በሁለተኛ ደረጃ ፣ ለመጨነቅ ጊዜ አይኖርዎትም።
ደረጃ 4
ለጠፋው ደስታዎ አይጣሉ ፡፡ የተሰበረውን የአበባ ማስቀመጫ ለማጣበቅ እንደማይቻል ሁሉ ፣ ያበቃውን ግንኙነት ወደነበረበት መመለስም አይቻልም ፡፡ ምንም እንኳን ሰውየው ወደ እርስዎ ቢመለስ እንኳን ደስታን አያመጣም ፡፡ ከእሱ ሁል ጊዜ ክህደትን ይጠብቃሉ ፣ እናም በዚህ ምክንያት የነርቭ ስርዓቱን ለራስዎ እና ለእሱ ያበላሻሉ።
ደረጃ 5
በህይወትዎ ውስጥ የተከሰቱትን ለውጦች ለመቀበል ይሞክሩ። በአዲስ መንገድ ለመኖር መማር ያስፈልግዎታል ፡፡ ግን ፣ ማን ያውቃል ፣ ምናልባት ከጥቂት ጊዜ በኋላ ይህን አዲስ ነገር ከዚህ በፊት ከነበረው የበለጠ ይወዳሉ።
ደረጃ 6
ራስዎን ይወዱ ፣ እራስዎን ማጌጥ እና መንከባከብ ይጀምሩ። በመጨረሻም የሚወዱትን ማድረግ ይጀምሩ። ክለቦችን እና ምግብ ቤቶችን ይጎብኙ ፣ ወደ ማሸት እና ወደ ሳውና ይሂዱ ፣ ለከፍተኛ የመንዳት ኮርሶች ይመዝገቡ ፡፡ በየቀኑ እራስዎን ለመንከባከብ ይሞክሩ። ይህ በሕይወትዎ ውስጥ ይህን አስቸጋሪ ጊዜ ማለፍ በጣም ቀላል ያደርግልዎታል።
ደረጃ 7
ሰውየውን ይረዱ ፡፡ የእርሱ ስሜቶች ጠፍተዋል ፣ ከእንግዲህ ከእርስዎ ጋር መሆን አይችልም ፡፡ እና እሱ በእውነቱ ለእርስዎ ተወዳጅ ከሆነ ፣ ይሂድ። ያለ እርስዎም እንኳን ደስተኛ ከመሆን አያግዱት ፡፡ ስላደረገው ነገር ሁሉ ይቅር በሉት ፣ ስለ እርሱ ያለዎትን ሀሳቦች ማስወገድ የሚችሉት በዚህ መንገድ ብቻ ነው ፡፡
