እነሱ አስጨናቂ ደብዳቤዎችን ፣ ኤስኤምኤስ ከላኩ ያለማቋረጥ ደውለው ጎዳና ላይ ለመያዝ ቢሞክሩ ፣ ከዚያ አንድ አሳዳጊ አለዎት ይህ ብዙውን ጊዜ የቀድሞ ጓደኛ ወይም እርስዎን የሚወድ እብድ አድናቂ ነው። ይህንን ሁኔታ መታገስ የለብዎትም ፣ ምክንያቱም ባህሪው የማይገመት እና ወደ አስከፊ መዘዞች ሊለወጥ ይችላል።
ይህ ሰው ለእርስዎ የማይስብ መሆኑን እና ምንም ዓይነት ግንኙነት ሊኖርዎት እንደማይችል ግልፅ ያድርጉ ፡፡ በተጨማሪም ፣ በራስ በመተማመን እና በፅኑ ድምጽ ፣ እንዳይደውልዎ ፣ እንዳይጽፍዎ ወይም እንዳያስቸግርዎ ይንገሩ ፡፡ አንድ ወጣት ካለዎት እሱን ያናግረው ፣ ምናልባት አንድ ጠንካራ ሰው አይቶ ይፈራል እና ብቻዎን ይተወዎታል ፡፡
ከማሽከርከሪያው ጋር ማንኛውንም ግንኙነት ያስወግዱ
የስልክ ቁጥርዎን እና ኢሜልዎን ይቀይሩ ፣ ለሚያውቁት ሁሉ ስለእርስዎ ለማንም እንዳይናገሩ ይንገሩ ፡፡ ማህበራዊ አውታረ መረቦችን ለመጠቀም አሻፈረኝ ፣ ወይም ለእነሱ መዳረሻን መገደብ። አፓርታማ የሚከራዩ ከሆነ የመኖሪያ ቦታዎን ይቀይሩ። መንገዱን ወደ ሥራ ይለውጡ ፣ ወደ ሌላ መደብር ይሂዱ ፣ ሌሎች ተቋማትን ይጠቀሙ ፡፡ እርስዎን እንዲያጣዎት ከእርምጃው ላይ እሱን ለማንኳኳት ይሞክሩ። እንደገና ምላሽ ለመስጠት እና እርስዎን ለመከታተል ጊዜ እንዳይኖረው ይህንን በፍጥነት እና በጥንቃቄ ማድረግ ይመከራል ፡፡
እሱን ላለማነጋገር ይሞክሩ ፡፡ ለጥሪዎች መልስ አይስጡ ፣ እሱ የሚልክላቸውን ስጦታዎች ፣ ፖስታዎችን እና ሻንጣዎችን አይጣሉ ፡፡ ጎዳና ላይ ካዩ ወደ ማዶ ይሂዱ ወይም ተመልሰው ይምጡ ፡፡ ለአስነሳሽነት አይስጡ ፣ ምላሽ አይስጡ እና ወደ ውይይት አይግቡ ፡፡ ከእርስዎ የሆነ ምላሽ ተሰማው ፣ ጥረቱን ሊያጠናክር ይችላል።
ምን እየሆነ እንዳለ ይመዝግቡ እና ማስረጃዎችን ይሰብስቡ ፡፡ እነሱን በቤት ውስጥ ሳይሆን በተጠበቀ ተቀማጭ ሳጥን ውስጥ ያከማቹዋቸው ፡፡ ስለ እሱ የምታውቂውን መረጃ ሁሉ እዚያው ተው ፡፡ በአሳዳኙ ላይ በቂ ማስረጃ ሲኖር በእሱ ላይ ተጽዕኖ ለማሳደር ፖሊስን ያነጋግሩ ፡፡ በድንገት ከጠፉ ሊጠቀሙበት እንዲችሉ ስለ ሴል ለጓደኞችዎ እና ለቤተሰብዎ ይንገሩ ፡፡
እራስዎን እና የሚወዷቸውን ሰዎች ይጠብቁ
በቤት ውስጥ ባሉ መስኮቶች ላይ የዝርፊያ ደወሎችን ፣ ጠንካራ በሮችን እና መቆለፊያዎችን ፣ አሞሌዎችን ይጫኑ ፡፡ አፓርታማ በሚመርጡበት ጊዜ ለመካከለኛዎቹ ወለሎች ምርጫ ይስጡ ፡፡ እንደ የመጨረሻ አማራጭ አሳዳጅው ከማያውቋቸው ጓደኞች ጋር ይኖሩ ፡፡
ካስፈለገ ለማምለጥ ምቹ ጫማዎችን እና ልብሶችን ይልበሱ ፡፡ ከአሳዳጁ ይራቁ ፣ ጨለማ መንገዶችን ያስወግዱ ፣ በተጨናነቁ ቦታዎች ይራመዱ ፡፡ ወንዶች ከሥራ በኋላ ሰላምታ እንዲሰጡዎት ይጠይቁ. ሁልጊዜ ስልክዎን ይዘው ይሂዱ እና በእሱ ላይ የአደጋ ጊዜ ቁጥሮች ያስገቡ ፡፡
ወሳኝ በሆነ ሁኔታ ውስጥ እንዴት እርምጃ መውሰድ እንደሚችሉ ያስቡ ፡፡ የተለያዩ ሁኔታዎችን በዓይነ ሕሊናዎ ይሳሉ እና ለእያንዳንዱ እቅድ ያውጡ ፡፡ ሁሉንም አስፈላጊ ነገሮች ያዘጋጁ ፣ ሰነዶችን በአንድ ቦታ ይሰብስቡ ፡፡ ለሕይወት ስጋት በሚሆንበት ጊዜ የሚደበቁበትን ቦታ ይፈልጉ ፣ ገንዘብ እና ምግብ እዚያ ይተው ፡፡ ስለዚህ ለሚያምኗቸው የቅርብ ሰዎች ብቻ ይንገሩ ፡፡
ራስን መከላከል ይማሩ ፣ የራስ መከላከያ መሣሪያዎችን ይዘው ይሂዱ ፣ ለምሳሌ ፣ በርበሬ መርጨት ፡፡ እርስዎ በማይኖሩበት ጊዜ በእግር እና በቤት ውስጥ እርስዎን ለመጠበቅ አንድ ትልቅ ውሻ ያግኙ። ከአሳዳጁ ለማምለጥ መሮጥን ያሠለጥኑ ፡፡
