የትናንሽ ልጆች ጤና በዋነኝነት የሚመረጠው በክብደታቸው ነው ፡፡ እያንዳንዱ ዘመን የተወሰነ የሰውነት ክብደት አለው ፡፡ እና በክብደት መዘግየቱ በተለያዩ የምክንያት ምክንያቶች ሊሆን ይችላል - ከሰውነት ግለሰባዊ ባህሪዎች አንስቶ እስከ ደካማ የምግብ መፈጨት ድረስ ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
የልጅዎ ክብደት ወደ መደበኛው እንደማይደርስ ካስተዋሉ ለመደናገጥ አይጣደፉ ፡፡ በመጀመሪያ በዚህ ጉዳይ ላይ የሕፃናት ሐኪምዎን ያማክሩ ፡፡ እሱ ሙሉ ምርመራ ያካሂዳል ፣ የፈተና ውጤቱን ይመለከታል ፣ ምናልባትም ፣ ምክንያቱን ያጠናቅቃል። እሱን ካስወገዱ በኋላ የልጅዎ ክብደት ወደ ቀድሞ ሁኔታው ይመለሳል።
ደረጃ 2
በልጅዎ አመጋገብ ላይ የበለጠ ገንቢ ከፍተኛ የካሎሪ መጠን ያላቸውን ምግቦች ይጨምሩ-ዶሮ ፣ ዓሳ ፣ ድንች ፣ እህሎች ፣ አትክልቶች እና የወተት ተዋጽኦዎች ፡፡ ሙዝ በጣም ጥሩ ፍራፍሬዎች ናቸው ፡፡ ነገር ግን ልጅዎን በቅባት ምግቦች አይመግቡ ፣ ምክንያቱም እነሱ ጉዳት ሊያደርሱ የሚችሉት ብቻ ስለሆነ ፡፡ እነሱን መቀቀል ወይም ምድጃ ውስጥ መጋገር ጥሩ ነው ፡፡
ደረጃ 3
ህፃኑ ለእንደነዚህ አይነት ምርቶች ገና ወጣት ከሆነ እና ወተት እና የህፃን ምግብ ብቻ የሚጠቀም ከሆነ ገንፎ ይስጡት ፡፡ እነሱ በካርቦሃይድሬት እና በብዙ ንጥረ ነገሮች የተሞሉ ናቸው። በ buckwheat እና በሩዝ ገንፎ መመገብ ይጀምሩ እና ከዚያ ወደ ኦክሜል ይለውጡ። ከጥቂት ጊዜ በኋላ ለእነሱ አንዳንድ አትክልቶችን ማከል ይችላሉ ፣ ለምሳሌ ዱባ ወይም የተቀቀለ ካሮት ፡፡
ደረጃ 4
ለዝቅተኛ ክብደት ምክንያቶች አንዱ የሕፃኑ የምግብ ፍላጎት ደካማ ሊሆን ይችላል ፡፡ በዚህ ጊዜ እንቅስቃሴውን ይጨምሩ ፡፡ በተቻለ መጠን በንጹህ አየር ውስጥ እንዲንቀሳቀስ ፣ እንዲሮጥ እና እንዲጫወት ያድርጉ ፡፡ እንዲሁም ሳህኑ ላይ ከተዘጋጁት ምግቦች አስቂኝ የበለስ ምስል ፣ የፈገግታ ፊት ወይም ስዕል ለመስራት ይሞክሩ ፡፡ ምናልባትም, በዚህ ሁኔታ ውስጥ ህፃኑ ለምግብ የበለጠ ፍላጎት ይኖረዋል ፡፡
ደረጃ 5
ግልጽ ምክንያቶች ከሌሉ የኪሎግራም እጥረት በልጁ ሰውነት ግለሰባዊ ባህሪዎች ምክንያት ሊመጣ ይችላል ፡፡ ሁሉም ልጆች እንዲሁም አዋቂዎች አንዳቸው ከሌላው ይለያያሉ። ስለሆነም ልጅዎን ከተወሰኑ ህጎች ጋር ለማጣጣም በጥንቃቄ መሞከር የለብዎትም ፣ በተለይም በክብደቱ ውስጥ ንቁ ፣ ጤናማ እና ጥሩ ስሜት የሚሰማው ከሆነ ፡፡ የልጁን ሆድ አይዘርጉ ፣ ምክንያቱም ከመጠን በላይ መመገብም ወደ አሉታዊ መዘዞች ያስከትላል ፡፡
