በ 6 ወር ዕድሜ ውስጥ በህፃኑ አመጋገብ ውስጥ ለውጦች ይከሰታሉ። ለመደበኛ እድገትና ልማት ቫይታሚኖችን ፣ ፕሮቲኖችን እና ማዕድናትን ይፈልጋል ፡፡ የጡት ወተት ወይም ፎርሙላ ከአሁን በኋላ የሕፃኑን አካል እነዚህን ክፍሎች በበቂ መጠን መስጠት አይችልም ፡፡ ተጓዳኝ ምግቦችን ለማስተዋወቅ ጊዜው አሁን ነው ፡፡ የተሟላ ምግብን በጥንቃቄ ያስተዋውቁ ፡፡ የሕፃኑ ጤና እና የእሱ ጣዕም ምርጫዎች ለወደፊቱ ከአዲሱ ምግብ ጋር ትውውቅ ላይ ይወሰናሉ ፡፡
ዝግተኛነትና ወጥነት ለስኬት ቁልፎች ናቸው
ከብዙ ጊዜ በፊት አይደለም ፣ የተጨማሪ ምግብ ቀደምት መግቢያ ተግባራዊ ተደርጓል። አሁን ቀኖቹ ወደ ኋላ ጎን ተለውጠዋል ፣ እና የ 6 ወር ዕድሜ እንደ ተመራጭ ይቆጠራል ፡፡ የተጨማሪ ምግብ ምግብ ከመጀመሪያው ጥርስ ገጽታ ጋር መጀመር አለበት የሚል አስተያየት አለ ፡፡ ግን አንዳንድ ጊዜ በልጆች ላይ ጥርሶቹ ወደ ዓመቱ ሲቃረቡ ዘግይተው ይፈሳሉ ፡፡ በዚህ ሁኔታ በዚህ መስፈርት መመራት ተገቢ አይደለም ፡፡
አዲስ ምግብን በህፃኑ አመጋገብ ውስጥ ቀስ በቀስ እና በጥንቃቄ ያካትቱ ፡፡ የተሟላ ምግብን ለማስተዋወቅ ሁለተኛው የጠዋት መመገብ በጣም ጥሩው ይሆናል ፡፡ ከአዲሱ ምግብ ጋር ለመጀመሪያው ትውውቅ በጣም ትንሽ መጠን በቂ ነው ፣ ግማሽ የሻይ ማንኪያ ያህል። ግልገሉ ሞከረ ፣ ግን በእርግጥ አልበላም ፡፡ ስለዚህ, ጡት በማጥባት ወይም በተለመደው ድብልቅ መሟላት ያስፈልጋል ፡፡ በቀን ውስጥ ልጁን ማክበር ያስፈልግዎታል ፡፡ ሽፍታ ከተከሰተ ወይም የምግብ መፍጨት ችግር ካለበት እርምጃው መታገድ አለበት።
የተጨማሪ ምግብ ማስተዋወቅ መጀመሪያ ላይ ህፃኑ በርጩማውን ቀለም እና ሽታ ይለውጠዋል እንዲሁም ከአፉ የሚወጣው ሽታም ሊታይ ይችላል ፡፡ ይህ ለአዲሱ የምግብ ዓይነት የሰውነት መደበኛ ምላሽ ነው ፡፡
አሉታዊ ምላሹ ከሌለ ታዲያ በየቀኑ የሚሟሉ ምግቦች ብዛት በ 1-2 የሻይ ማንኪያ ይጨምራል ፡፡ የአገልግሎት መጠኑ ከ 150-200 ግ ሲደርስ ህፃኑን መመገብ አያስፈልግዎትም ፡፡ ከ1-2 ሳምንታት ውስጥ ከምግብ ውስጥ አንዱ በተጨማሪ ምግብ ይተካል ፡፡ ይህ የሚሆነው ህፃኑ ያልተለመደውን ምግብ በደንብ ሲወስድ ነው ፡፡ አዲስ ምርት ለመሞከር ካልተስማማ አጥብቆ መጠየቅ አይችሉም ፡፡ በጥቂት ቀናት ውስጥ ወደዚህ ሥራ መመለስ አለብን ፡፡
የት መጀመር እና አመጋገብዎን እንዴት ማባዛት እንደሚቻል
የመጀመሪያውን ተጓዳኝ ምግብ በአንድ-ክፍል የአትክልት ንፁህ መጀመር የተለመደ ነው። ምንም እንኳን በዚህ ውጤት ላይ ምንም ልዩ ምክሮች የሉም ፡፡ አንዳንድ የሕፃናት ሐኪሞች በመጀመሪያ እህሎችን በመርፌ መወጋት ይመክራሉ ፣ በተለይም ህፃኑ በቂ ክብደት ከሌለው ፡፡ በነጭ ወይም በአረንጓዴ ውስጥ አትክልቶችን ይምረጡ ፡፡ ዞኩቺኒ ፣ አበባ ጎመን ፣ ብሮኮሊ ያደርገዋል ፡፡ ገንፎዎች በውሀ ውስጥ ይበስላሉ ፣ እና በወተት ውስጥ ሊበስሉት የሚችሉት ዓመት ብቻ ነው ፡፡ ለመጀመሪያው ገንፎ ተስማሚ
- buckwheat;
- ሩዝ;
- የበቆሎ ፍራፍሬዎች.
ቀስ በቀስ የልጁ አመጋገብ ይሰፋል ፡፡ በ 8 ወር ውስጥ የጎጆ ቤት አይብ ፣ ፍራፍሬዎችን መብላት ይችላል ፡፡ በ 9 ወሮች - የአትክልት ሾርባ; ከዚያ በስጋ ሾርባ ውስጥ ስጋ እና ሾርባዎችን ይጨምሩ ፡፡ በመጀመሪያ ፣ ምግቡ በተጣራ ሁኔታ ውስጥ ይሰጣል ፡፡ በጥርሶች መልክ በሹካ ለመጠቅለል በቂ ነው ፡፡ ህፃኑ ማኘክን ሲማር በትንሽ ቁርጥራጮች የተቆራረጠ ምግብ ማቅረብ ይችላሉ ፡፡ እስከ 1, 5 እስከ 2 አመት እድሜ ድረስ የመጨረሻው አመጋገብ ሳይለወጥ መተው አለበት. ከመተኛቱ በፊት ህፃኑ የእናትን ጡት ወይም የተለመደው የወተት ድብልቅን ጠርሙስ መቀበል አለበት ፡፡
ልጅዎን ለመመገብ ልዩ ዕቃዎችን ይግዙ ፣ እና በሚመገቡበት ጊዜ በእጆቹ ውስጥ የግል ማንኪያ ይስጡት ፡፡ ይህ ከአዲሱ የአመጋገብ ዘዴ ጋር ለመላመድ ፈጣን እና የበለጠ አስደሳች ያደርገዋል።
