እናትነት ደስታም ሥራም ነው ፡፡ ብዙ እናቶች አንዳንድ ጊዜ ለልጆቻቸው ‹ፍጹም› እንዴት መሆን እንደሚችሉ ያስባሉ? በቤተሰብ ግንኙነቶች ውስጥ ስምምነትን እንዴት መጠበቅ ይቻላል? ልጆችን ማሳደግ እንዳይደክሙ እና ለባልዎ ጥንካሬን ለማግኘት እንዴት? በማንኛውም ዕድሜ ላይ ካሉ ልጆች ጋር ላሉት እናቶች ኑሮን ቀላል ለማድረግ የሚረዱ ቀላል ህጎች አሉ ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
በመጀመሪያ ፣ “በቂ እናት” እንደሆንክ ራስህን አሳምነው ፡፡ እርስዎ ፍጹም አይደሉም ፣ ሁል ጊዜ እራስዎን የሚነቅፉበት ነገር ይኖርዎታል። በተለይም የጎረቤቶችን ቤተሰቦች እና የሴት ጓደኞችን “ለማበልፀግ” በሚደረገው ጥረት ተስማሚውን ማሳደድ አያስፈልግም። በችሎታዎ ውስጥ ሁሉንም ነገር እያደረጉ መሆኑን ብቻ ሊሰማዎት እና ሊገነዘቡት ይገባል። ሁለቱም ጽንፎች (ሁለቱም ጥሩ እና የማያቋርጥ የራስ-ነበልባልን ለመንካት “ምን መጥፎ እናት ነኝ”) ለእናትም ሆነ ለልጆች ሥነ-ልቦና በጭራሽ አይጠቅሙም ፡፡
ደረጃ 2
ሕይወትዎን በሙሉ ለልጆችዎ መስዋእት ማድረግ የለብዎትም ፡፡ ማንም ሰው እንዲህ ዓይነቱን መሥዋዕትነት አያደንቅም። በጣም የከፋው ፣ ልጆቹ ሲያድጉ ፣ እርስዎ “ሁላችሁም ለእነሱ ፣ እና በምላሹም አመስጋኞች ናችሁ” በሚለው እውነታ እርስዎ እራስዎ ይነቅፋቸዋል። ማንም እንደዚህ አይነቱን መስዋእትነት ከእናንተ አይፈልግም ፡፡ የሕይወትዎ ክፍል የእርስዎ ብቻ መሆን አለበት። የትኛው ክፍል እንደሚሆን የእርስዎ ነው ፡፡ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎችዎን ፣ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎችዎን ፣ ጓደኞችዎን መጠበቅ አለብዎት። በሳምንት አንድ ምሽት ብቻ ለ ‹ጊዜ› ለራስዎ ይሰጣሉ ወይም በየቀኑ ብዙ ሰዓታት ይሆናሉ - ይህ የመምረጥ ነፃነትዎ ነው ፡፡ ሆኖም ፣ በቀሪ መርሆ መሠረት ይህንን ጊዜ መመደብ ዋጋ የለውም ፣ “ከልጆች ጋር ሁሉንም ነገር ለማድረግ ጊዜ ይኖረኛል ፣ ከጓደኞቼ ጋር ወደ ስብሰባ እሄዳለሁ ፡፡” የለም ፣ ስብሰባዎ የታቀደ መሆን አለበት ፣ ግን ለእሱ ጊዜ እንዴት እንደሚመደብ - ባልየው እንዲያስብ ፣ እና እርስዎ ብቻ አይደሉም ፡፡
ደረጃ 3
ወደ ሥራ ከሄዱ እና ከልጅዎ ጋር ትንሽ ጊዜ ካሳለፉ የዚህን ጊዜ ይዘት ጥራት ያሻሽሉ። ከልጅዎ ጋር ሲሆኑ በእውነቱ ለእሱ ትኩረት ይስጡ ፡፡ ቀኑን ሙሉ አይሁን ፣ ግን ምሽት ወይም ሁለት ሰዓት ብቻ ፡፡ ግን ለእነዚህ ጥቂት ሰዓታት ስልኩን ያስቀምጡ ፣ ቴሌቪዥኑን ያጥፉ እና ከመጠን በላይ ጭንቀቶችን ሁሉ ይርሱ ፡፡ ይመኑኝ, ልጁ በእርግጠኝነት የእርስዎን ተሳትፎ ያደንቃል. ስለዚህ ቀኑን ሙሉ ከመኖር በላይ ከእሱ ጋር ጊዜ ማሳለፍ በጣም አስደሳች እና ጠቃሚ ነው ፣ ነገር ግን ከእርስዎ ሀሳቦች ጋር ሙሉ በሙሉ በተለየ ቦታ ውስጥ መሆን።
ደረጃ 4
ልጁን እጅግ በጣም ብዙ በሆኑ ክበቦች ፣ ክፍሎች እና የልማት እንቅስቃሴዎች አይጫኑ ፡፡ ለልጅዎ እድገት የሚጠቅመውን በጥንቃቄ ይምረጡ ፡፡ ቀኑን ሙሉ በእነዚህ እንቅስቃሴዎች ብቻ አይጠመዱ። በቤት ውስጥ ገለልተኛ ጨዋታዎች ፣ በመጫወቻ ሜዳ ላይ ከልጆች ጋር መግባባት እንዲሁ ለህፃኑ ተስማሚ እድገት በጣም አስፈላጊ ናቸው ፡፡
ደረጃ 5
ስለ ባልዎ አይርሱ ፡፡ የልጁ ዕድሜ ምንም ይሁን ምን ከእነሱ ጋር ምንም የማይገናኝ የቤተሰብ ሕይወት አንድ ክፍል አለ - የጋብቻ ግንኙነቶች ፡፡ አንዳችሁ ለሌላው ጊዜ መስጠቱን ያረጋግጡ ፡፡ ሆኖም ፣ ይህንን ጊዜ እንደ “ከልጆች በዓል” መውሰድ የለብዎትም ፡፡ ይህ ለራስዎ ልጆች በጣም ጤናማ አመለካከት አይደለም ፡፡ ሁላችንም አንዳንድ ጊዜ የገዛ ልጆቻችንን እንደደከምን ግልፅ ነው ፡፡ ነገር ግን ትኩረትዎን በድካም ላይ ካደረጉ ብዙም ሳይቆይ ልጆቹ እራሳቸውን እንደ ሸክምዎ በቤተሰብ ውስጥ የማይረባ ነገር አድርገው መገንዘብ መጀመራቸው አያስደንቁ ፡፡
ደረጃ 6
ከባለቤትዎ ጋር ጊዜዎ በመግባባትዎ ለመደሰት ጊዜ ነው ፣ ለምን እንደሚዋደዱ ያስታውሱ; እና በእርግጥ ወሲብ ለመፈፀም ጊዜው አሁን ነው ፡፡ በቅርብ ጊዜ የልጆች ከወላጆቻቸው ጋር የጋራ መተኛት ፋሽን የትዳር ጓደኞቻቸው ግንኙነቶች አለመግባባትን እንደሚያስተዋውቅ ልብ ማለት ይገባል ፡፡ ማታ ጡት ማጥባት ስለሚፈልግ ህፃን ሲመጣ አንድ ነገር ነው ፡፡ ልጁ ብዙም ሳይቆይ ወደ ትምህርት ቤት ሲገባ ፍጹም የተለየ ነው ፣ እናም አሁንም በጋብቻ ጋብቻ ውስጥ ነው ፡፡ እናም ይህ በትዳር አልጋ ውስጥ ያለው ልጅ እዚያ ወሲብ ስለማይፈቅድ ብቻ አይደለም ፡፡ በእርግጥ በአፓርታማ ውስጥ ለዚህ ብዙ ሌሎች አስደሳች ቦታዎችን ማግኘት ይችላሉ ፡፡ በቃ አንዳንድ ጊዜ በጋብቻ ጋብቻ ውስጥ ያለ ልጅ ከሴትየዋ አጠገብ ቦታውን በመያዝ በአካላዊም ሆነ በስነ-ልቦና ባለቤቷን ከዚያ ማባረር ይጀምራል ፡፡ እንደተለመደው ወደ ጽንፍ መሄድ የለብዎትም-ልጁ በራሱ አልጋ ላይ ብቻ መተኛት አለበት ፣ ወይም እራሱን መተው እስከሚፈልግ ድረስ ከእኛ ጋር እንዲተኛ ያድርጉ ፡፡ ሁኔታዎቹ የተለያዩ ናቸው ፡፡የቤተሰብዎን ሕይወት ለልጁ እንዴት ጥሩ እንደሚሆን ብቻ ሳይሆን ሁሉም ሰው ምቾት እንዲኖረው ፣ ማለትም እርስዎም ሆኑ ባልዎ ምቾት እንዲኖራቸው ያድርጉ ፡፡
ደረጃ 7
ለቤተሰብዎ ሃላፊነት ይውሰዱ ፡፡ ያስታውሱ ደንቦችን ፣ ድንበሮችን ለልጆች እንዳወጡ እና በተቻለ መጠን ነፃነት እንደሚሰጧቸው ያስታውሱ ፡፡ እርስዎ ወይም ልጆቹን ወይም አማካሪዎችን ሳይሆን እርስዎ ውሳኔዎችን የሚወስዱት እርስዎ ነዎት። እርስዎ ለሚወስዷቸው ውሳኔዎች መዘዞች እርስዎም ተጠያቂው እርስዎ ነዎት። ግን በዚህ መንገድ ሁኔታው በእርስዎ ቁጥጥር ስር እንደሆነ ይሰማዎታል ፣ እና ለመረዳት በማይቻል አቅጣጫ በራስ ተነሳሽነት አያድግም።
