የጎጆ ቤት አይብ ለልጁ አመጋገብ እንዴት ማስተዋወቅ እንደሚቻል

ዝርዝር ሁኔታ:

የጎጆ ቤት አይብ ለልጁ አመጋገብ እንዴት ማስተዋወቅ እንደሚቻል
የጎጆ ቤት አይብ ለልጁ አመጋገብ እንዴት ማስተዋወቅ እንደሚቻል

ቪዲዮ: የጎጆ ቤት አይብ ለልጁ አመጋገብ እንዴት ማስተዋወቅ እንደሚቻል

ቪዲዮ: የጎጆ ቤት አይብ ለልጁ አመጋገብ እንዴት ማስተዋወቅ እንደሚቻል
ቪዲዮ: TEMM Healthy Diet: ክፍል ሁለት ማይክሮኑትረንት እና ጤናማ አመጋገብ / Part Two Micronutrients & Healthy Diet 2024, ግንቦት
Anonim

የጎጆ ቤት አይብ ያልተለመደ ጤናማ ምርት ነው ፡፡ በልጁ ጤና ላይ ጠቃሚ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ብዙ ቁጥር ያላቸውን ንጥረ ነገሮችን ይ containsል ፡፡ ግን እንደማንኛውም ምግብ ፣ ወደ ህፃኑ አመጋገብ በትክክል መተዋወቅ አለበት ፡፡

የጎጆ ቤት አይብ ለልጅ አመጋገብ እንዴት ማስተዋወቅ እንደሚቻል
የጎጆ ቤት አይብ ለልጅ አመጋገብ እንዴት ማስተዋወቅ እንደሚቻል

መመሪያዎች

ደረጃ 1

አንድ ልጅ የጎጆ ጥብስ ለመብላት ዝግጁ የሆነበት ዕድሜ በተናጠል ይወሰናል ፡፡ ግን ከዚህ ምንም ጥቅም ስለሌለው ከ 6 ወር በፊት መስጠቱ አይመከርም ፣ ግን ጉዳት በጣም ይቻላል ፡፡ ከፍተኛ የፕሮቲን ይዘት በኩላሊት ሥራ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል ፣ ሜታቦሊዝምን ያዛባል ወይም አለርጂዎችን ያስከትላል ፡፡ ከዚህ ቀደም ከሚመለከታቸው የሕፃናት ሐኪም ጋር ስለዚህ ጉዳይ በመመከር ከ 8-9 ወር ጀምሮ የጎጆ ቤት አይብ ያስተዋውቁ ፡፡

ደረጃ 2

በመደብሩ ውስጥ የሚሸጠውን ልዩ የህፃን እርጎ ብቻ ይጠቀሙ ወይም እራስዎ ያብስሉት ፣ እንዲያውም የተሻለ ነው። ያለ መሙያ የግድ መሆን አለበት ፡፡ ህፃን በተለመደው የጎጆ ቤት አይብ መመገብ የማይቻል ነው ፣ ምክንያቱም በሚመረቱበት ጊዜ ለህፃን ምግብ የሚዘጋጁ ልዩ ህጎች አይከበሩም ፡፡ በተጨማሪም የህፃኑ እርጎ ለስላሳ እና የበለጠ ተመሳሳይነት ያለው ወጥነት ያለው ሲሆን ይህም በደንብ ባልዳበረ የማኘክ መሳሪያ ላላቸው ሕፃናት በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡

ደረጃ 3

በመደብሩ ውስጥ የጎጆ አይብ ሲገዙ ለእሱ የተሰጡትን ምክሮች በጥንቃቄ ያንብቡ ፡፡ ከዚያ በኋላ በላዩ ላይ በተጠቀሰው ቀን ላይ አንድ ባልና ሚስት ተጨማሪ ወራትን ያክሉ ፡፡ ከኢንዱስትሪ ሕፃናት እርጎ መካከል ሁለት ዓይነቶች አሉ - ክሬም እና ወተት ፡፡ የመጀመሪያው ከፍተኛ መጠን ያለው ስብ እና አልሚ ንጥረ ነገሮችን ይ containsል ፣ ስለሆነም ክብደታቸው ዝቅተኛ ለሆኑ ሕፃናት እንዲሰጥ ይመከራል ፡፡ እና ወተት - ከመጠን በላይ ክብደት ላላቸው ልጆች ፡፡

ደረጃ 4

ምርቱን እራስዎ ያብስሉት ፡፡ በንጹህ ማሰሮ ውስጥ ሕፃን ወይም 1% ኬፉር ያፈሱ ፡፡ በምድጃው ላይ ባለው የውሃ ማሰሮ ውስጥ ያስቀምጡት ፡፡ ለ 5 ደቂቃዎች ውሃ ቀቅለው ከ kefir የተገኘውን እርጎ በቼዝ ጨርቅ ላይ አጣጥፉት ፡፡ ከዚያ ወደ ክፍሉ የሙቀት መጠን ቀዝቅዘው ለልጁ ይስጡት ፡፡

ደረጃ 5

ቀስ በቀስ ወደ 20-30 ግራም በማምጣት በቀን አንድ ጊዜ በሩብ የሻይ ማንኪያ በሻይ ማንኪያ የሕፃን ምግብ ውስጥ የጎጆ አይብ ማስተዋወቅ ይጀምሩ ፡፡በዓመቱ የምርት መጠን በቀን ከ 50 ግራም መብለጥ የለበትም ፡፡ ከሁለት ዓመት በኋላ በሕፃኑ አመጋገብ ውስጥ ያለው የጎጆ አይብ ሳምንታዊ መጠን 350 ግ መሆን አለበት ፡፡

ደረጃ 6

ከአንድ ዓመት በኋላ ፣ እንደ ካሳ ፣ አይብ ኬክ ወይም የሱፍሌስ ባሉ የጎጆ አይብ ምግቦች መመገብ ይጀምሩ ፡፡ እንዲሁም እርሾን በመሙያ በጥንቃቄ መስጠት መጀመር ይችላሉ ፣ ግን እሱ አለርጂ ካልሆነበት በአንዱ ብቻ ፡፡

የሚመከር: