ልጅዎ የት መተኛት እንዳለበት አስቀድመው ወስነዋል? ይህንን ጽሑፍ ካነበቡ በኋላ የእርስዎ አስተያየት ሊለወጥ እንደሚችል እባክዎ ልብ ይበሉ ፡፡ ግን ዓላማዬ ወጣት እናትን ማደናገር ወይም ማስፈራራት አይደለም ፣ ግን በልዩ ባለሙያተኞች አስተያየት ላይ በመመርኮዝ ምርጫ እንድታደርግ እድል መስጠት ነው ፡፡
ስለዚህ በአሁኑ ጊዜ ሁለት ተቃራኒ አመለካከቶች ተወዳጅ ናቸው-"ህፃኑ ከእናቱ ጋር መተኛት አለበት" እና "ህፃኑ በእቅፉ ውስጥ መተኛት አለበት." ልጅዎ የት እንደሚተኛ መወሰን ለእርስዎ (ከትዳር ጓደኛዎ ጋር) እንደሆነ ወዲያውኑ ልብ ማለት እፈልጋለሁ ፡፡ በተጨማሪም ፣ ልጅዎ ምን እንደሚፈልግ በተሻለ የሚረዱት እርስዎ ነዎት ፡፡ እና በሙያዊ ደረጃ የህፃናትን እንቅልፍ የሚያጠኑ ሰዎች ምክሮች ለብዙ ጥያቄዎች መልስ ለማግኘት እና ጥርጣሬዎችን ለማስወገድ ይረዳዎታል ፡፡
የተናጠል እንቅልፍ ጥቅሞች …
እጅግ በጣም ብዙ እናቶች ዛሬ ያደጉት በእራሳቸው አልጋዎች ውስጥ ነው ፡፡ እኛ በምንታመምበት ጊዜ “በክንፉ ስር” ይዘውን በጨረፍታ አንቀጥቅጠው ከዚያ ወደ ቦታችን አዛወሩን ፡፡ ግን የበለጠ አይደለም ፡፡ እናቶቻችን እና አባቶቻችንም እንዲሁ ያደጉ ናቸው ፡፡ አንድ ሰው ጠፈርተኛ ወይም ፓይለት ሆነ ፣ አርዓያ የሚሆን የቤተሰብ ሰው ፣ አንድ ሰው ራሱን ጠጥቶ ወይም በብቸኝነት ይሰቃያል ፡፡ ከባድ የአእምሮ ችግር ላለባቸው ሰዎች መቶኛ አነስተኛ ነው ፡፡ ግን በአጠቃላይ ፣ በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች ወላጆቻችንን እንወዳለን እናም ቤተሰቦችን መፍጠር እና ልጆች መውለድን በመቀጠል እራሳችንን አንለያይም ፡፡
አንዳንድ የሥነ-ልቦና ባለሙያዎች እንደዚህ መሆን አለበት ብለው ይከራከራሉ ከመጀመሪያዎቹ ቀናት ጀምሮ ልጁን በተለየ አልጋ ውስጥ ያስገቡ እና “እጅ” እንዲሰጡ አያስተምሩት ፡፡ የተለየ እንቅልፍ ፣ ልክ እንደ ሆነ ፣ ህፃኑ በእናቱ ላይ ከመጠን በላይ ጥገኛ የመሆን ፣ የኦዲፐስን ውስብስብነት በማሸነፍ ፣ ገና በልጅነቱ ራሱን ችሎ የመሆን ፣ እንዲሁም ከመጠን በላይ ወሲባዊ ስሜትን ከማስቀረት አልፎ ተርፎም የወሲብ ዝንባሌን የመምረጥ ችግርን ያስወግዳል ፡፡ የእነዚህ ሁሉ መዘዞች ግልፅ መንስኤን ለመለየት በጣም ቀላል ስላልሆነ እዚህ ላይ እንዲያስቡበት እፈልጋለሁ ፡፡ አንድ የእንቅልፍ ሁኔታ (ብቻውን ወይም ከእናት ጋር) የሰዎችን ዕድል ሊገዛ ይችላል?
አንዳንድ ወላጆች ይፈራሉ
- መኝታዎን የሚለምድ ምርኮ;
- ተጫን ፣ “ተኛ”;
- ራስን በመጨመሩ ምክንያት እንቅልፍ ማጣት;
- ከመጠን በላይ ጥገኛ ልማት።
የተለየ እንቅልፍ በሕልም ውስጥ የመጨፍለቅ እድልን ሙሉ በሙሉ ያስወግዳል። ሲጋራ የሚያጨሱ ፣ የሚጠጡ ፣ የእንቅልፍዎን ጥልቀት የሚነኩ መድኃኒቶችን ወይም መድሃኒቶችን የሚጠቀሙ ከሆነ ታዲያ ልጅዎን ወደ አልጋው ላለመውሰድ አደጋ ማድረጉ የተሻለ አይደለም ፡፡
የትዳር አጋሩ አልጋውን ለሶስት መጋራት የማይቃወም ከሆነ ፣ አልጋን መጠቀሙ ለጭቅጭቆች እና ለግጭቶች ተጨማሪ ርዕስ እንዳያገኝ ያደርግዎታል ፡፡ በሰላም እቅፍ ውስጥ በሰላም መተኛት እና መተኛት ወይም መዞር ለእርስዎ እንዴት ደህንነቱ የተጠበቀ እንደሆነ አያስቡም ፡፡
አንዳንድ እናቶች በጣም ይፈራሉ ፣ ዘና ማለት እና ከህፃኑ አጠገብ መተኛት አይችሉም ፡፡ እንዲሁም አንድ ቀን ከመጠን በላይ ድካም ንቃተ ህሊናውን በማጣት ልጁን ሊጎዱት የሚችሉት ችላ ብለው የመተኛት መብት አላቸው ፡፡
አንድ ልዩ ምክንያት ሳያውቁ ሁሉም ሰው የራሱ አልጋ ሊኖረው ይገባል ፣ ልጆች ሳይነቁ ወይም ምግብ ሳይመገቡ ሌሊቱን በሙሉ መተኛት አለባቸው የሚል መሠረታዊ አቋም ያላቸው ወላጆች አሉ ፡፡ ለምሳሌ ፣ እነሱ ራሳቸው በዚያ መንገድ ስላደጉ ብቻ። እናም ይህ አስተያየት እንዲሁ የመኖር መብት አለው ፡፡
በቦስተን የህፃናት ሆስፒታል የልጆች የእንቅልፍ መዛባት ማዕከል ዳይሬክተር ዶ / ር ሪቻርድ ፈርበር ልጅዎን በራሱ አልጋ ውስጥ እንዲተኛ እንዲያሠለጥኑ የሚያግዝ ሥርዓት በመጽሐፋቸው አቅርበዋል ፡፡ ያለ ማልቀስ አይደለም ፣ ወዲያውኑ አይደለም ፡፡ እማማ ትዕግስት እና ጽናት ያስፈልጋታል ፣ ነገር ግን ህፃኑ “በእራሱ” ይተኛል እና “በሌሊት መቶ ጊዜ” መነቃቃቱን ያቆማል ፡፡ ህፃኑ እና እናቱ በቂ እንቅልፍ ሊያገኙ የሚችሉት በዚህ መንገድ እንደሆነ ፌርበር ያምናል ፡፡ ሌሎች ደራሲያን ተመሳሳይ ሥርዓቶች አሏቸው ፡፡ የእነዚህ አስተማሪዎች እና የሕፃናት ሐኪሞች መጽሐፍት በጣም ተወዳጅ ናቸው እናም በደርዘን የሚቆጠሩ ጊዜያት እንደገና ታትመዋል ፡፡ ይህ ማለት ለብዙዎች ይህ አካሄድ ተቀባይነት ያለው እና ፍላጎት ያለው ነው ፡፡
… እና የመጋራት ደስታዎች
ሆኖም ፣ እነዚህን ሁሉ ስርዓቶች ለመተግበር አስቸጋሪ እና በሆነ መንገድ ከተፈጥሮ ውጭ የሆኑ ብዙ ወላጆች አሉ።አንድ ሰው ቀድሞውኑ በእንቅልፍ እና በንቃት ተለዋጭነት ፣ ቀጥ ብሎ በመሄድ እና በመናገር ውስጥ ከሆነ ፣ ይዋል ይደር እንጂ ይህን ሁሉ እና ያለ ልዩ ቴክኒኮችን ይቆጣጠራል (ስለ ጤናማ ልጆች እየተነጋገርን ከሆነ) ግን አብዛኛዎቹ አዲስ የተወለዱ ሕፃናት ከሚወዱት እናታቸው ርቀው ህይወታቸውን ለመደሰት አይቸኩሉም ፡፡ እናም በጡቷ ላይ መተኛት ይመርጣሉ ፡፡ ይህ ሀሳብ ለእርስዎ ቅርብ ነውን? ልጅዎን ከእርስዎ ጋር እንዲተኛ ለመውሰድ ያስቡ ፡፡
አብሮ የመተኛት ጥቅሞች
- ማታ ማታ ጡት ማጥባት በወተት ምርት ላይ ጠቃሚ ውጤት አለው ፡፡
- እማማ እና ህፃን እርስ በእርሳቸው ተስተካክለው የተሻለ እንቅልፍ ያገኛሉ ፡፡
- ከእንቅልፍዎ ሳይወጡ ግማሽ ተኝተው መመገብ ይችላሉ;
- ህፃኑ ጥበቃ እና ፍቅር ይሰማዋል;
- እናቱ ብዙ ጊዜ ካልወሰደች ፣ ከጠርሙሱ ውስጥ ካልመገበች ወይም ቶሎ ወደ ሥራ እንድትሄድ ከተገደደ ህፃኑ የመነካካት እጥረቱን የመመለስ እድል አለው ፡፡
- ህፃኑ ከእናቱ አጠገብ ሆኖ ረዘም ላለ ጊዜ በላዩ ላይ ይተኛል ፣ ማለትም አንድ ችግር ከተከሰተ ለእርዳታ ለመጥራት በትንሹ ይተኛል ፣ ለምሳሌ የመተንፈስ ችግር ፡፡
ለብዙ ወላጆች ተቃውሞ ምላሽ በመስጠት አብሮ የመተኛት ተከታዮች ልጅዎን በሕልም ውስጥ የመጨፍለቅ ዕድሉ በጣም ትንሽ እንደሆነ ይከራከራሉ ፣ እናም ስለዚህ ጉዳይ አስፈሪ ታሪኮች ድንገተኛ የትንፋሽ እስራት ወይም ከወላጆች ስካር ጋር የተቆራኙ ናቸው ፡፡
ለልጆች አካላዊ ግንኙነት አስፈላጊነት ከረዥም ጊዜ ጀምሮ ታውቋል ፡፡ የንክኪ እጥረት የልማት መዘግየትን ያስከትላል ፣ በሽታ የመከላከል አቅምን ይቀንሳል እንዲሁም የአለርጂ ምላሾችን የመያዝ እድልን ይጨምራል ፡፡
በ 20 ኛው ክፍለ ዘመን አጋማሽ ላይ እንግሊዛዊው የስነ-ልቦና ባለሙያ ዲቪ ዊኒኮት ከተወለደ በኋላ ለተወሰኑ ወራቶች አንድ ልጅ አሁንም ከእናቱ ጋር እንደ አንድ ሆኖ ይሰማታል እናም ለአጭር ጊዜም ቢሆን ከእሷ ጋር መለያየቱ ፍርሃትን ያስከትላል ፣ መበስበስ እና መሞት.
ከሕፃን እንቅልፍ ጋር የተዛመዱ የሳይንስ ሊቃውንት የቅርብ ጊዜ ግኝቶች እና ውጤቶቹ የሚናገሩት በጋራ መተኛት ብቻ ነው ፡፡ ጄምስ ማኬን ትልቅ ስራ ሰርቷል እናም የበርካታ ጥናቶችን ውጤት ጠቅለል አድርጎ አቅርቧል ፡፡ ከወላጆቻቸው ጋር የተኙ ልጆች በደስታ እና በራስ መተማመን እንደሚያድጉ ፣ ከሌሎች ጋር በሚኖራቸው ግንኙነት አነስተኛ ችግሮች እንዳሉ መረጃዎችን ሰብስቧል ፡፡
ዶ / ር ዊሊያም ሴርስ የሕፃናት ሐኪም ፣ የወላጅ መጽሔት አማካሪ እና በደርዘን የሚቆጠሩ የሕፃናት ሕክምና እና የቤተሰብ ትምህርት መማሪያ መጻሕፍት ደራሲ ናቸው ፡፡ ዊሊያም ሴርስ እና ባለቤታቸው ማርታ ተያይዘው ዳሳሾችን በመጠቀም የራሳቸውን ሕፃን እንቅልፍ ያጠኑ ሲሆን ሕፃኑ ከእናቱ ጋር በሚተኛበት ጊዜ የመተንፈሻ አካላት የመያዝ መጠን በከፍተኛ ሁኔታ እንደሚቀንስ አገኙ ፡፡ እና በተናጥል የተኙትን ልጆች ጥልቅ እንቅልፍ በብቸኝነት እና በማልቀስ ምክንያት ከሚፈጠረው ጭንቀት የመከላከል ዘዴዎች ጋር ያዛምዳሉ ፡፡ ከዚህም በላይ የሕፃናት ሐኪሞች ጥልቀት የሌለው እንቅልፍ ለተሻለ የአንጎል እድገት ተጠያቂ እንደሆነ ይናገራሉ ፡፡
ሲርስ አብሮ መተኛት በጣም ተፈጥሯዊ እና ለሰው ልጅ ተፈጥሮ ቅርብ መሆኑን አፅንዖት በመስጠት እና እንስሳ በተለየ አልጋ ላይ ልጆቹን እንደማያስተኛ ያሳስባል ፡፡
በግልጽ ለማየት እንደሚቻለው ፣ ለእያንዳንዱ ቤተሰብ ሁሉንም ዘዴ እና ደንብ የሚመጥን አንድ መጠን የለም። ልጅዎ እንዴት እንደሚያድግ የሚወሰነው ከእርስዎ ጋር ወይም ብቻዎን በሚተኛበት ወይም በሚወስነው ላይ ብቻ ሳይሆን በአስተዳደጉ እና በእድገቱ ውስጣዊ እና ውጫዊ ምክንያቶች ሁሉ ላይ ነው ፡፡ በቂ እንቅልፍ ካገኙ እና በቤተሰብዎ ውስጥ ሁሉም ሰው በአልጋ ላይ ባለው ቦታ ደስተኛ ከሆነ ከዚያ ትክክለኛውን ምርጫ አደረጉ።
