ልጅን ደስተኛ ፣ ጤናማ እና በራስ መተማመን ማሳደግ የብዙ ወላጆች ህልም ነው ፡፡ ለዚህ ምንም ዓለም አቀፋዊ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች የሉም ፣ እያንዳንዱ ቤተሰብ በራሱ መንገድ ወደሚወደው ግብ ይሄዳል ፡፡ ግን አንዳንድ መርሆዎች ዓለም አቀፋዊ ናቸው ፡፡
አስፈላጊ
- - ጤናማ ምግብ;
- - ንጹህ አየር;
- - የአንድ ጥሩ የሕፃናት ሐኪም እውቂያዎች.
መመሪያዎች
ደረጃ 1
የቁሳዊ ዕቃዎች በልጅ ሕይወት ውስጥ በጣም አስፈላጊ ሚና አይጫወቱም ፡፡ ነገር ግን የመጫወቻዎችን እጥረት ማካካስ ከቻሉ ያለ ዝቅተኛ ልብስ እና ጫማ ያለ ስብስብ ማድረግ አይችሉም ፡፡
ደረጃ 2
ለቤተሰብ አመጋገብ ትኩረት ይስጡ ፡፡ ቀኑን ሙሉ አስፈላጊ ንጥረ ነገሮችን በበቂ መጠን መውሰድዎን ያረጋግጡ። ነገር ግን የተለያዩ የኬሚካል ተጨማሪዎችን ፣ ቀለሞችን እና ጣዕሞችን የያዙ ምርቶችን ማግለል ይሻላል ፡፡ በተጨማሪም ልጁን ከመጠን በላይ ላለመውሰድ ፣ ከሚፈልገው በላይ እንዲበላ ማስገደድ አስፈላጊ ነው ፡፡
ደረጃ 3
ለጤነኛ እድገት የልጅዎን የአኗኗር ዘይቤ ይከተሉ ፡፡ ንጹህ አየር ፣ ፀሐይ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለልጆች ጤና በጣም ጠቃሚ ናቸው ፡፡
ደረጃ 4
በጤና ጉዳይ ውስጥ የተለየ ርዕስ ከህፃናት ሐኪሞች ጋር መግባባት ነው ፡፡ እንደዚህ የማይታመሙ እንደዚህ ያሉ ልጆች የሉም ፡፡ በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ሰውነት ጥቃቅን በሽታዎችን በራሱ መቋቋም ይችላል - ጉንፋን ፣ ጉንፋን ፡፡ እንደ አለመታደል ሆኖ አንዳንድ ሐኪሞች ሊሰጡ በሚችሉባቸው ሁኔታዎች ውስጥ ረዥም የአደንዛዥ ዕፅ ዝርዝር ማዘዙ አስፈላጊ ሆኖ ያገኙታል ፡፡ እና የመድኃኒት አጠቃቀም ሁልጊዜ ጠቃሚ አይደለም ፡፡ ስለሆነም ለህፃናትዎ ጥሩ ሐኪሞችን ለመምረጥ ይሞክሩ ፣ ከጓደኞች ጋር ያማክሩ ፡፡ በመጀመሪያው ጉብኝት የአደንዛዥ ዕፅ ጣልቃ ገብነትን ለመቀነስ ተወያዩ ፡፡
ደረጃ 5
በራስ መተማመን በቂ ቀላል ነው ፡፡ በልጁ ጅምር ላይ ጣልቃ ላለመግባት እና አዳዲስ ነገሮችን ለመማር ፍላጎቱን ማክበሩ በቂ ነው ፡፡ ታዳጊዎ አዲስ ችሎታ እየተማረ ከሆነ እሱን ለመርዳት ዝግጁ ይሁኑ ፣ ግን በትክክል እንዴት ማድረግ እንዳለብዎት አታውቁም ፡፡ ከፈለጉ አንድ ነገር ለመጠቆም እዚያ ይሁኑ ፡፡ በአስተያየትዎ ውስጥ ምንም እንኳን አነስተኛ ቢሆን በማንኛውም ስኬት ከልብ ደስ ይበሉ ፡፡ ከሁሉም በላይ ለልጅ ይህ ሁልጊዜ ትልቅ ግኝት ነው ፡፡
ደረጃ 6
ከባለቤትዎ ጋር ላለዎት ግንኙነት ትኩረት ይስጡ ፡፡ ልጆች የወላጆቻቸውን ባህሪ ይኮርጃሉ ፣ ስለሆነም ቤተሰቡ እርስ በእርሱ አክብሮት ካሳየ ታዲያ ልጁ በራስ የመተማመን ስሜት ይኖረዋል ፡፡
ደረጃ 7
ደስታን እንዴት ማግኘት እንደሚቻል ለመወያየት ደስታ በጣም ሰፊ ፅንሰ-ሀሳብ ነው ፡፡ ዋናው ነገር ልጅዎን መውደድ ፣ መንከባከብ ፣ መብቱን ማክበር ነው ፡፡ እና ግልገሉ በእርግጠኝነት ተመሳሳይ መልስ ይሰጥዎታል።
