የተጨማሪ ምግብ ምግቦች ከስድስት ወር ዕድሜ ጀምሮ የተጀመሩ ሲሆን የቀመር ወይም የጡት ወተት ፍላጎታቸው ይቀንሳል ፡፡ ግልገሉ የበለጠ ንቁ እና ንቁ ፣ ብዙ የበለጠ ኃይል ያጠፋል ፣ ስለሆነም አመጋገቡ ማስተካከያ ይፈልጋል ፡፡
በ 6 ወር ውስጥ ለህፃናት አመጋገብ
የምግብ ዝርዝሩ ቁርስ ፣ ምሳ እና እራት ሲያካትት ህፃኑ በስድስት ወር እድሜው የሽግግር ጊዜ ይጀምራል ፣ የጎልማሳ አመጋገብን ያስታውቃል ፡፡ በዚህ ወቅት ህፃኑ ከፍራፍሬ ወይም ከአትክልት ንፁህ ፣ ከወተት ነፃ እህል በመጀመር የተጨማሪ ምግብን ማስተዋወቅ ይኖርበታል ፡፡ አዲስ ምግብ በትንሽ ክፍሎች መሰጠት አለበት - 0.25-0.5 የሻይ ማንኪያ። በተጨማሪም ፣ መጠኑ እስከ ሙሉ ምሳ ወይም ቁርስ መጠን ማለትም እስከ 150 ግራም ሊጨምር ይችላል ፡፡ ከዚያ በኋላ ሌሎች ምግቦች በተሟላ ምግብ ሊተኩ ይችላሉ ፡፡ ህፃኑ በሚራብበት ጊዜ ጡት ላይ ከመታጠፍዎ በፊት የተጨማሪ ምግብ መስጠቱ የተሻለ ነው ፡፡
በ 6 ወር ውስጥ የአንድ ልጅ አመጋገብ እንደዚህ ሊመስል ይችላል-
- 6:00 የመጀመሪያ አመጋገብ: የጡት ወተት;
- 10:00 ሁለተኛ መመገብ-የፍራፍሬ ንፁህ ፣ የጡት ወተት እንደ ተጨማሪ ምግብ;
- 14:00 ሦስተኛ መመገብ-ገንፎ ወይም የአትክልት ንጹህ;
- 18:00 አራተኛ አመጋገብ-የጡት ወተት እና የፍራፍሬ ንፁህ (እስከ 30 ግራም);
- ከምሽቱ 10 ሰዓት ከሌሊቱ 10 ሰዓት: - የጡት ወተት ፡፡
ለእያንዳንዱ ህፃን የመመገቢያ ጊዜ ግለሰብ ሊሆን ይችላል ፡፡ ሆኖም ህፃናቱ ቀስ በቀስ ከአዋቂዎች አመጋገብ ጋር እንዲላመዱ በምግብ መካከል የ 3 ፣ 5-4 ሰዓታት ልዩነት መደረግ እንዳለባቸው ማሰቡ ተገቢ ነው ፡፡
ሰው ሰራሽ አመጋገብ ላይ ያለ ህፃን 6 ወር አመጋገብ
በድብልቁ የሚመገቡ ሕፃናት በተቀላቀለበት ጊዜ ለሰውነት ሙሉ አገልግሎት አስፈላጊ የሆኑት ንጥረ ነገሮች በቂ ስላልሆኑ በሕፃናት ሐኪሙ ምክሮች ላይ በመመርኮዝ ከ 4 ወይም 5 ወራት ጀምሮ ለተጨማሪ ምግብ ይተዋወቃሉ ፡፡ በስድስት ወር ዕድሜው ህፃኑ ብዙውን ጊዜ የተለያዩ የፍራፍሬ እና የአትክልት ፍራፍሬዎችን ፣ ከወተት-ነፃ እና ከወተት ገንፎ ፣ ቅቤ እና የአትክልት ዘይት ፣ yok ፣ ጭማቂዎች ፣ የጎጆ ጥብስ እና ኩኪዎችን ቀድሞውኑ ያውቃል ፡፡
ለ 6 ወር ህፃን ጠርሙስ ለሚመገብ ህፃን አመጋገብ-
- 6:00 የመጀመሪያ ምግብ-የተስተካከለ ድብልቅ (ወተት ወይም መራራ ወተት) ወይም ኬፉር;
- 10:00 ሶስት ጊዜ መመገብ-ወተት ገንፎን በቅቤ ፣ በፍራፍሬ ንፁህ;
- 14:00 ሦስተኛ መመገብ-በስጋ ወይም በአትክልት ሾርባ ውስጥ የአትክልት ሾርባ ፣ የአትክልት ዘይት ከአትክልት ዘይት ጋር ፣ ½ yok ፣ የፍራፍሬ ጭማቂ;
- 18:00 አራተኛ አመጋገብ-የወተት ድብልቅ ወይም ኬፉር ፣ የጎጆ ጥብስ ፣ ኩኪስ ፣ የፍራፍሬ ጭማቂ;
- 22:00 አምስተኛ መመገብ-የወተት ድብልቅ ወይም ኬፉር ፡፡
ቀስ በቀስ በጠርሙስ በሚመገበው ህፃን አመጋገብ ውስጥ የወተት ተዋጽኦዎች በፍራፍሬ ፣ በስጋ እና በአትክልት ምግቦች ይተካሉ ፡፡ ሰው ሰራሽ ልጆችን መመገብ በምግብ መካከል በአራት ሰዓታት ልዩነት መከናወን አለበት ፡፡ የልጅዎ የምግብ ፍላጎት እንዳይነካ በምግብ መካከል መክሰስን ያስወግዱ ፡፡
