ከ 6 ወር ጀምሮ የተጨማሪ ምግብ ምግቦች ቀድሞውኑ ወደ ህፃኑ አመጋገብ መግባት አለባቸው ፡፡ እና ከ 7 ወር ጀምሮ ህፃኑ ወፍራም እና ጠንካራ የሆኑትን ጨምሮ ለተለያዩ ምግቦች ቀድሞውኑ መልመድ አለበት ፡፡ የልጁ አካል ምላሹን ለመከታተል ማንኛውም አዲስ ምርት በጣም አነስተኛ በሆነ ክፍል መተዋወቅ አለበት ፡፡ ከ 7 ወር ጀምሮ እንደ ተጓዳኝ ምግቦች ሊቀርቡ የሚችሉ የምግብ እና የምግብ አማራጮች እነሆ ፡፡
1. የታሸገ ንፁህ (የህፃን ምግብ) ከድንች ፣ ካሮት ፣ ዱባ ፣ ዛኩኪኒ ፡፡ የሩዝ እና የባክዌት ገንፎ መኖር ይፈቀዳል ፡፡ እና ደግሞ - የፍራፍሬ ንፁህ እና የፍራፍሬ ጭማቂዎች ለልጆች ፡፡
2. የአትክልት ንጹህ ፡፡ ድንቹን ያበስሉ እና በብሌንደር ንጹህ ያድርጓቸው ፡፡ ካሮት እና ፓስሊን ይጨምሩ እና በድጋሜ በብሌንደር ውስጥ ይከርክሙ ፡፡
3. የእንቁላል አስኳል ፡፡ በሳምንት ከ 2 ጊዜ ያልበለጠ በአትክልት ንጹህ ውስጥ በትንሽ ክፍሎች ውስጥ መጨመር አለበት ፡፡ እንቁላሉ ጠንካራ አለርጂ መሆኑን አይርሱ ስለሆነም የልጅዎን ሁኔታ በጥንቃቄ ይከታተሉ ፡፡
4. የወተት እህሎች (ሩዝ ፣ ባቄላ ፣ ኦት እና ሰሞሊና) ፡፡ ሁሉንም ጥራጥሬዎች በትንሽ ስኳር ወተት ውስጥ ያብስሉ ፡፡ ልጁ ለወተት አለርጂ ካለበት ገንፎውን በውሃ ውስጥ ቀቅለው ለልጁ ከመስጠቱ በፊት ትንሽ የፍራፍሬ ንፁህ ይጨምሩ ፡፡
5. ጥንቸል እና ጥጃ. እስኪበስል ድረስ ስጋውን ቀቅለው በብሌንደር ውስጥ ይፍጩ እና በሾርባ ይቅቡት ፡፡ እንደ የተለየ ምግብ ያቅርቡ ወይም ከአትክልት ንጹህ ጋር ይቀላቅሉ።
6. የአትክልት ዘይት (የወይራ ወይንም የሱፍ አበባ) እና ቅቤ ፡፡ በትንሽ ክፍሎች ውስጥ (ከ 1 የሻይ ማንኪያ አይበልጥም) ወደ ንፁህ ይጨምሩ ፡፡
7. የልጆች ኬፉር እና እርጎ ያለ ፍራፍሬ ተጨማሪዎች ፡፡ ከወተት ማእድ ቤት ውስጥ ኬፉር እና እርጎ መውሰድ ተገቢ ነው ፡፡ የልጆችን ኬፊር በውኃ መታጠቢያ ውስጥ ካሞቁ ፣ እርጎው በላዩ ላይ ይሰበሰባል ፣ ይህም ልጁ እንዲሞክር ያደርጉታል ፡፡
