መደበኛ ወሲብ በአጋሮች መካከል ግንኙነቶችን ያሻሽላል እንዲሁም ሕይወትንም ያራዝመዋል ፡፡ ግን የወሲብ ፍላጎትዎ በቅርቡ ከቀነሰስ? ያለ መድሃኒት በአልጋ ላይ ወሲባዊነትን የሚያሻሽሉ የህዝብ መንገዶች አሉ ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
አስጨናቂ ሁኔታዎች የጾታ ስሜትን መነቃቃትን አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፡፡ ስለዚህ ፣ በመጀመሪያ ፣ ወደ ግጭቶች ላለመግባት ይሞክሩ እና የተለያዩ ችግሮችን ወደ ልብ አይወስዱ ፡፡ አስጨናቂ ሁኔታዎችን ለማስወገድ በመደበኛነት እራስዎን በታላቅ አካላዊ ቅርፅ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ ፡፡ ከቤት ውጭም እንዲሁ ብዙ ጊዜ ያጥፉ። ወደ ተፈጥሮ የተለያዩ ጉዞዎችን እና ወደ አገሩ ጉዞዎችን ያዘጋጁ ፡፡
ደረጃ 2
ራስህን ከመጠን በላይ አትሥራ ፡፡ ዘና ለማለት እና ለሚስትዎ ትኩረት ለመስጠት ጊዜ ይውሰዱ ፡፡ ምሽት ላይ ወደ ቲያትር ቤት ፣ ሲኒማ ቤት ወይም ካፌ አብረው ለመሄድ ይሞክሩ ፡፡ እንደዚህ ያሉ ክስተቶች ግንኙነታችሁ የበለጠ ሞቅ ያለ እና የበለጠ ቅን ያደርጉዎታል ፣ ይህ ማለት የግብረ ሥጋ ግንኙነትዎ ይሻሻላል ማለት ነው ፡፡
ደረጃ 3
ወሲባዊነትዎን ለማሳደግ እንደ ቪያግራ ባሉ መድኃኒቶች አይወሰዱ ፡፡ እነሱ በእርግጥ ውጤታማ ናቸው ፣ ግን እነሱ ግንባታቸውን ያነሳሳሉ ፣ እናም የጾታ ፍላጎትን አይጨምሩም።
ደረጃ 4
በፋርማሲዎች ውስጥ የሚሸጡ የዕፅዋት ዝግጅቶችን ይጠቀሙ ፡፡ በአልጋ ላይ መስህብነትን ይጨምራሉ ፣ የሂደቱን ደስታ ያጎላሉ እና ያራዝማሉ። ይህ ስብስብ ጊንሰንግን ፣ የፔሩ ማኪያ ዛፍ ሥር ፣ ቶንግካት አሊ እና ሮድዮን ይገኙበታል ፡፡ እንደ መደበኛው ዕፅዋት ስብስቡን ያብስሉት ፣ መመሪያዎቹን በጥብቅ ይከተሉ እና በሁለት ሳምንታት ውስጥ ይውሰዱ ፡፡ ለረዥም ጊዜ የሚቆይ ውጤትን ያስተውላሉ ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ ስብስብ ሊቢዶአቸውን ከመጨመር በተጨማሪ የአድሬናል እጢዎችን ፣ የፕሮስቴት እና የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) ሥራን መደበኛ ያደርገዋል ፡፡
ደረጃ 5
እንደ አርጊኒን ያሉ በተፈጥሮ የሚገኙ አሚኖ አሲዶችን ይውሰዱ ፡፡ የደም ሥሮችን ለማስፋት እና የደም ዝውውርን ለማሻሻል ይረዳሉ ፡፡
ደረጃ 6
የጂንጎ ቢላባ ዲኮክሽን ያዘጋጁ ፡፡ ይህ ሣር በመድኃኒት ቤቶች ውስጥ የሚሸጥ ሲሆን ፀረ-ድብርት መድኃኒቶች የሚያስከትሏቸው አሉታዊ ውጤቶች እንደመሆናቸውም አረጋግጧል ፡፡ ይህ መድሃኒት የልብ እና የብልት ብልቶች የደም ፍሰትን ያጠናክራል ፣ የማያቋርጥ መቆረጥ ለማግኘት ይረዳል ፡፡ ከ40-80 ግራም ሣር ውሰድ ፣ 100 ግራም የፈላ ውሃ አፍስስ ፣ እንዲፈላ ፡፡ በቀን ሁለት ጊዜ ያጣሩ እና ይበሉ ፡፡
ደረጃ 7
የዱባ ፍሬዎች የወንዶች ወሲባዊነትን ለማሳደግ በጣም ጠቃሚ ናቸው ፡፡ እነሱ የዚንክ ሀብታም ናቸው ፣ ይህም የፆታ ስሜትን የሚያነቃቃ እና የወንዶች ፍሬያማነትን የሚያሻሽል ነው ፡፡ ዘሮቹም ከኮሌስትሮል ንጣፎች ሙሉ በሙሉ ካፒለሎችን የሚያጸዱ ኦሜጋ -3 የስኳር አሲድ የበለፀጉ ናቸው ፡፡
