በሴት ሕይወት ውስጥ ያለው የአርባ ዓመት ጉልህ ውጤት በምንም መንገድ ሂሳብን ለመውሰድ ምክንያት አይሆንም ፡፡ በዚህ እድሜ ፣ ብዙ እንደገና መጀመር ይችላሉ ፡፡ እና የተከማቸ ተሞክሮ ፣ የዳበረ ጣዕም ፣ በራስ መተማመን እና ውስጣዊ ስሜት ማራኪ እና ወሲባዊ እንዲሆኑ ይረዱዎታል።
አስፈላጊ ነው
- - በራስዎ ላይ መሥራት;
- - የሳሎን አሠራሮች;
- - አዲስ የልብስ ማስቀመጫ
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ስለ የተሳሳተ አመለካከት ይርሷቸው ፡፡ በዘመናዊው ህብረተሰብ ውስጥ ብዙውን ጊዜ ከ 40 ዓመት በኋላ አንዲት ሴት የፍቅር ግንኙነቶችን ለመጀመር እና ማራኪ ለመሆን በጣም ዘግይቷል ተብሎ ይታመናል ፡፡ ይህ በእንዲህ እንዳለ በዚህ ዕድሜ ውስጥ የአርባ ዓመት ዕድሜ ያላቸው ወጣቶች ሥራቸውን እንደገና መገንባት መጀመራቸው ብቻ ሳይሆን የግል ሕይወታቸውን መለወጥም የሚያሳዩ ብዙ ምሳሌዎች አሉ ፡፡ ከቅርብ ዓመታት ወዲህ ጤናን ፣ ውበትን ፣ ጥሩ ቅርፅን እና ወሲባዊነትን ለመጠበቅ የሚያስችልዎ በቂ መረጃ እና እድሎች ታይተዋል ፡፡ የራስዎን መንገድ ይከተሉ እና የሆነ ነገር ለእርስዎ ዘግይቷል ብለው የሚያስቡትን ችላ ይበሉ።
ደረጃ 2
በራስ መተማመንን እና እራስን መውደድን ያዳብሩ ፡፡ በጣም በሚገርም ሁኔታ ፣ በ 40 ዓመት ዕድሜዎ እንኳን ብዙ ውስብስብ ነገሮች ሊኖሩዎት ፣ በራስ መተማመን እና መጨመቅ ይችላሉ ፡፡ ሆኖም ፣ ወሲባዊነት የሚጀምረው እዚህ ነው ፡፡ ለውስጣዊ ነፃነት ተጋደሉ ፣ ከሚያፍኑዎት ጋር አይነጋገሩ ፡፡ የራሳቸውን ሰውነት እና ውስጣዊ ነፃነት ሳይቀበሉ የሴቶች ወሲባዊነት የማይቻል ነው ፡፡
ደረጃ 3
በራስዎ አካል ላይ ይሰሩ ፡፡ በማንኛውም እድሜ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለመጀመር ጊዜው አልረፈደም ፡፡ ከ 40 በኋላ ፣ ግዙፍ ለውጦች በሴት አካል ውስጥ ይጀምራሉ ፡፡ በተመሳሳይ ሁኔታ ውስጥ ያለውን ቁጥር እና ፊት ማቆየት የበለጠ ከባድ እየሆነ ይሄዳል ፣ ስለሆነም ፣ ይህን በጀመሩ በቶሎ የበለጠ ውጤቶችን ያገኛሉ ፡፡ በተጨማሪም የጡንቻ ጥንካሬ ፣ ተለዋዋጭነት እና ጉልበት በቀጥታ ከወሲባዊነት ጋር ይዛመዳሉ ፡፡ ለጥንካሬ ስልጠና ምርጫን ይስጡ ፣ ይህም ሰውነትን ለመቅረጽ ይረዳል ፣ እንዲሁም የውስጣዊ የኃይል ክምችትዎን እንዲከፍቱ የሚያስችልዎ የምስራቅ ልምዶች ፡፡
ደረጃ 4
ለመልክዎ ትኩረት ይስጡ ፡፡ ወደ የውበት ሳሎኖች መጎብኘት እራስዎን አይክዱ ፣ የቤት ውስጥ የመዋቢያ ቅደም ተከተሎችን ያስተካክሉ ፣ የአለባበስዎን ልብስ በየጊዜው ያዘምኑ ፡፡ ሌላ ዕቃ ሲገዙ በውስጡ ምን ያህል ማራኪ እንደሚመስሉ ጥያቄውን ይጠይቁ ፡፡ ብዙውን ጊዜ ፣ ሴቶች ስለ ፀጋ በመርሳት መጽናናትን በመደገፍ ምርጫ ያደርጋሉ።
