አንዳንድ ጊዜ አብረው የሚኖራችሁ ወንድን መልቀቅ በጣም ከባድ ነው ፡፡ እና ክፍተቱን ማን እንደጀመረው ምንም ችግር የለውም ፡፡ ምንም እንኳን ሚስት እራሷ ለፍቺ ብትቀርብም የምትወደውን ሰው በሞት ማጣት መትረፍ በጣም ከባድ ነው ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
የብረት እመቤት አትሁን ፡፡ ማልቀስ ከፈለጉ ከዚያ ማልቀስ ፡፡ ግን ብቻዎን ወይም በሚወዱት ጓደኛዎ ትከሻ ላይ ብቻ። በነፍስዎ ውስጥ እየተከናወነ ያለውን ነገር ሁሉ ይንገሩ ፡፡ አይናፋር ወይም በተሳሳተ መንገድ እንዲረዱዎት አይጨነቁ ፡፡ ስሜትዎን ሲለቁ ለእርስዎ የተሻለ ስሜት ይሰማል ፡፡ ጓደኛ ከሌለዎት ሁሉንም ስሜቶችዎን የሚጽፉበት ማስታወሻ ደብተር መያዝ ይችላሉ ፡፡
ደረጃ 2
ያለዚህ ሰው ሕይወትዎ የተሻለ እንደሚሆን ለራስዎ ያረጋግጡ ፡፡ ሁሉንም ጉድለቶች ያስታውሱ (ወይም በተሻለ ሁኔታ ፣ ይፃፉ)። እሱ ምናልባት በጭራሽ ፍጹም አልነበረም ፡፡ አብረው ወደ ሙሉ ሕይወትዎ ያስቡ። ምን ያህል ስህተት እንደሠራብዎት ያስቡ ፡፡ ከባለቤትዎ ጋር በስቃይ ለመለያየት ምን ያህል ፍጹም እንዳልሆነ መገንዘብ ያስፈልግዎታል ፡፡
ደረጃ 3
እራስህን ተንከባከብ. ማድረግ ያለብዎትን አስፈላጊ ነገሮች ሁሉ ነፃ ጊዜዎን ይሙሉ። ስፖርት መጫወት መጀመርዎን እርግጠኛ ይሁኑ ፡፡ ለመዋኛ ገንዳ ይመዝገቡ ፣ ጂም ይምቱ ፣ ወይም ጠዋት ላይ ብቻ ይሮጡ ፡፡ በጥሩ ሁኔታ ላይ እንዲሆኑ ፣ ስሜትዎን እንዲያሻሽሉ እና ለአሳዛኝ ሀሳቦች ጊዜ አይተውዎትም ፡፡
ደረጃ 4
አዲስ የትርፍ ጊዜ ሥራ ይጀምሩ ወይም ሁለተኛ ሥራ ይውሰዱ ፡፡ በጭራሽ ብቻዎን ላለመሆን ይሞክሩ ፡፡ በተቻለ መጠን ብዙውን ጊዜ በቡድኑ ውስጥ ይሁኑ ፡፡ በእንግዶች ማህበረሰብ ውስጥ ሁሉም ሰው ማለት ይቻላል እውነተኛ ስሜቱን ይደብቃል ፡፡ እና ስለ የቀድሞ ባልዎ ዘወትር የማይናገሩ ከሆነ በፍቺው በኩል ማለፍ ለእርስዎ የበለጠ ቀላል ይሆንልዎታል ፡፡
ደረጃ 5
ፍቅር እና እራስዎን ይንከባከቡ። በየቀኑ እራስዎን ለማስደሰት ይሞክሩ። ለምሳሌ ትናንሽ ነገሮች እንኳን ለምሳሌ አይስክሬም መግዛት ወይም አስደሳች ፊልም ማየት ፡፡ ዘና ይበሉ እና በህይወት ይደሰቱ ፡፡ ሌሎች ከእርስዎ የሚጠብቁትን ሳይሆን የሚፈልጉትን ያድርጉ ፡፡
ደረጃ 6
ከፍቺ በኋላ ወዲያውኑ የጠበቀ ግንኙነት አይጀምሩ ፡፡ በንቃተ ህሊና ሁለት ሰዎችን እያነፃፀሩ ይሆናል ፡፡ እና ማወዳደር ማስታወሱ ነው ፡፡ እናም በጠቅላላው የወንድ ፆታ ላይ ቂም መያዝ ተስማሚ ግንኙነትን እንኳን ሊያበላሽ ይችላል ፡፡ ከጠንካራ ወሲብ ጋር ይነጋገሩ ፣ ግን ለባልዎ ያለው ስሜት ሙሉ በሙሉ እስኪያልቅ ድረስ ራስዎን አፍቃሪ አያድርጉ ፡፡
