እንደ አለመታደል ሆኖ ርህራሄ ሁል ጊዜ የጋራ አይደለም ፡፡ ምንም ያህል ቢሞክሩ ከራስዎ ጋር ሞገስ ማግኘት አይችሉም ፡፡ የሚወዱትን ሰው ብቻ መርሳት አለብዎት ፡፡ ሙሉ በሙሉ መርሳት በጭራሽ አይቻልም ፣ ግን ከቁጥጥር ውጭ የሆነ መስህብ ወይም አባሪነትን ለማፈን አሁንም ይቻላል ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
በመጀመሪያ ፣ ይህ ሰው በአንተ ላይ ምን ዓይነት ስሜት እንደሚፈጥር ፣ ይህ ለስቃይ እንደሚዳርግዎት በራስዎ ውስጥ ያስቡ ፡፡ አካላዊ መስህብ ወይም ትንሽ መጨፍለቅ ሊሆን ይችላል? በቁጥጥር ስር ውሏል ወይስ በሱስ? ወይም ምናልባት የበርካታ ምክንያቶች ጥምረት ፡፡ ስሜትዎን ይተነትኑ።
ደረጃ 2
የሚወዱት ሰው በእውነቱ እንደማንኛውም ሰው ተመሳሳይ ነው ፣ እና በጭራሽ “ነጭ እና ለስላሳ” አለመሆኑን ያስቡ ፡፡ ዙሪያውን ይመልከቱ ፣ ምክንያቱም በአጠገብዎ ያሉ ሌሎች ሰዎች አሉ ፣ ምናልባትም ከእነሱ መካከል ምናልባት እንደ እርስዎ ያሉ ፣ እና እሱ ደግሞ የተቃራኒ ስሜትን ለማሳካት እየሞከረ ነው።
ደረጃ 3
ከዚያ ሰው ጋር ማንኛውንም የግንኙነት መንገድ መፈለግዎን ያቁሙ ፣ በማህበራዊ አውታረመረቦች ላይ ካሉ ገጾችዎ ላይ ያስወግዱት ፣ የስልክ ቁጥሩን ይደምስሱ ፣ ኢሜሉን ይርሱ ፡፡ እሱን አይደውሉ ወይም አይፃፉ ፡፡ ህብረተሰብዎን መጫን የለብዎትም ፣ ምክንያቱም ይህ ምንም አያመጣም ፡፡ በተጨማሪም ፣ ብዙውን ጊዜ እሱን ካዩ ከዚያ ስሜቶችዎ በጣም በዝግታ ይጠወልጋሉ ፣ ስለሆነም እርስ በርሳቸው ከሚያውቋቸው ሰዎች ጋር መገናኘት ማቆም የተሻለ ነው ፡፡ በተጨማሪም ፣ ያለማቋረጥ ስለ እሱ ለመጠየቅ ፍላጎት ይኖርዎታል ፡፡
ደረጃ 4
ይህንን ሰው የሚያስታውስ ማንኛውም ንጥል ነገር ካለዎት እነሱን ያስወግዱ ፡፡ ለስላሳ አሻንጉሊትም ሆነ ፎቶግራፍ ብቻ ፡፡ ለማያያዝዎ ምክንያቶች ያስቡ ፡፡ ስለ አንድ ሰው በትክክል ምን ይወዳሉ? ለአንዳንድ ጊዜያት ብቻ የሚቆዩ ብሩህ ምስሎችን በማስታወስዎ ውስጥ ብዙ ጊዜ ያስታውሳሉ? በአሁኑ ጊዜ መኖር ይጀምሩ. አዲስ የሚያውቃቸውን ያግኙ ፣ ከሰዎች ጋር ይወያዩ ፣ በፓርቲዎች ላይ ይሳተፉ ፣ ክለቦች ይሳተፉ ፡፡ ከሀሳብዎ ጋር ብቻዎን በተቻለ መጠን ትንሽ ጊዜ ለማሳለፍ ይሞክሩ ፡፡
ደረጃ 5
ከዚህ ሰው ጋር መቼም ግንኙነት እንደማይኖራችሁ ተቀበሉ ፡፡ ከጊዜ በኋላ ስህተቶቹን እንደሚረዳ ተስፋ በማድረግ እራስዎን አያጽናኑ ፣ ለእሱ ያለዎትን አክብሮት አመለካከት ያደንቁ እና በመጨረሻም በትኩረት ያከብርዎታል ፡፡ ይህ በጭራሽ አይሆንም ፡፡ ብዙ ጊዜ ወደሚሄድባቸው የህዝብ ቦታዎች አይሂዱ ፣ በዙሪያቸው ይሂዱ ፡፡
ደረጃ 6
እራስዎን ይንከባከቡ ፣ የፀጉርዎን ቀለም እና የፀጉር አሠራር ይለውጡ ፣ የልብስዎን ልብስ ያዘምኑ ፣ ገንዳውን መምታት ይጀምሩ ፣ ለጂም ይመዝገቡ ፡፡ ድካምን እና መሰላቸትን ያስወግዱ ፣ የሚወዱትን ያድርጉ ፣ ወይም ከጓደኞች ጋር አብረው ይዝናኑ ፡፡ የሚወዱትን ሰው ምን ያህል በፍጥነት እንደሚረሱ እንኳን አያስተውሉም ፡፡