እያንዳንዳችን እንደፈለግን “የነፍስ ጓደኛ” የማግኘት ሕልም አለን ፣ ግን ብዙውን ጊዜ ግንኙነቶች የማይሳኩ ፣ ሕይወት አብረው የማይቋቋሙ ይሆናሉ ፣ በእናንተ እና በመረጡት መካከል ጠብ ይነሳል ጠላትነትም ይገዛል ፡፡ ምክንያቱ ምንድነው? መጥፎ አጋሮች እናጋጥማለን? እንዴት መምረጥ እንዳለብን አናውቅም? ወይስ በግል ሕይወት ውስጥ ውድቀት ምክንያቶች በራሳችን ላይ የተመሰረቱ ናቸው?
በግንኙነቶች ውስጥ ለሚመቹ ምቾት መንስኤዎች በመጀመሪያ ደረጃ የሚመነጩት የስነልቦና ምሁራኖቻችን ከስነልቦናችን ጥልቀት ውስጥ እንደሆኑ ይናገራሉ ፡፡ እናም የአጋሮች አመለካከት የራሳችን ችግሮች ነፀብራቅ ብቻ ነው ፡፡ "መጥፎ" ፣ ጠበኛ አጋሮች እንዴት እንሳብ? ባህሪዎን ጠለቅ ብለው ይመልከቱ ፡፡
በባህሪዎ ውስጥ ጠበኝነት አለ? ጸያፍ ቋንቋ ይጠቀማሉ? ሁል ጊዜ በራስዎ ትክክለኛነት ላይ እርግጠኛ ነዎት ፣ ስህተቶችን አያምኑም? በአንድ ሰው ላይ "ክፉን ለመበዝበዝ" ሰበብ እየፈለጉ ነው? መንገድዎን ለማግኘት በሰዎች ላይ ‹መግፋት› የለመዱት? ጥቃቅን ጥቃትን ፣ ማስፈራራትን ይንቃል? ሰዎችን በሩቅ እና በእውነተኛ ኃጢአቶች ላይ ለመክሰስ ዝንባሌ ነዎት? ሰውን “በልባችሁ ውስጥ” መስደብ ትችላላችሁ? ሌሎችን መተቸት የለመዳችሁ ናችሁ ፣ እና ላዘለው ሰው በሰጠው አመለካከት ላይ መጥፎ ምፀት አለ? እያንዳንዱን ሰው በቦታው ላይ ለማስቀመጥ ፣ የበላይ ሆኖ እንዲሰማዎት ይወዳሉ? ሁለት ዓይነቶች ሰዎች ሕይወትዎን እንደሚወሩ እርግጠኛ ይሁኑ-አጥቂዎች እና ሐሰተኞች ፡፡
ጠንከር ያለ ኃይል ያለው ጠበኛ ሰው ልብዎን እና ሰውነትዎን ያሸንፋል ፣ በመጀመሪያ የእሱ ጠበኝነት መደበኛ ነው ብለው ያስባሉ ፣ እና "በትክክል ከሠሩ" ከዚያ ጥቃቱ እርስዎ ላይ ተጽዕኖ አያሳርፉም። ይህ ራስን ማታለል ነው ፡፡ ብዙውን ጊዜ በእንደዚህ ዓይነት ሰዎች መካከል ያለው ግንኙነት በሚያሳዝን ሁኔታ ያበቃል-አስጸያፊ ቅሌቶች እና አንዳንዴም ጥቃት ፡፡
ደካማ እና ጠበኛ ያልሆነ አጋር በቡጢ አያጠቃዎትም ፣ ግን በእያንዳንዱ እርምጃ ላይ ይዋሻል ፣ ከጀርባዎ ጋር ግንኙነት ይጀምራል ፣ እና በመጨረሻ ሊጠቅም የሚችል ከአጠገብዎ የማይታመን ፣ ተንኮለኛ ሰው እንዳለ ይረዳሉ እርስዎ እና በመጀመሪያው አጋጣሚ አሳልፈው ይሰጡዎታል ፡
ሕይወትዎን መለወጥ ከፈለጉ ከራስዎ ይጀምሩ ፡፡ ጠበኝነትን ያስወግዱ ፡፡ ስልጠናዎች ፣ ጥሩ ግንዛቤዎች ፣ ከጥሩ ሰዎች ጋር መግባባት ፣ ብቸኛ የእግር ጉዞዎች - ይህ ሁሉ አሉታዊነትን ለማስወገድ ይረዳል ፡፡ ሕይወትዎን በአዎንታዊ ስሜቶች ፣ በአዎንታዊ ግንዛቤዎች ይሙሉ። ጠበኛ ከሆኑ ሰዎች ጋር ፣ ወይም ጠበኛ ከሚያደርጉብዎ ሰዎች ጋር በሕይወትዎ ከሚኖሩ ግንኙነቶችዎ ያስወግዱ በቤት ውስጥም ሆነ በአከባቢው ውስጥ መሳደብ ሊኖር አይገባም - የራስዎን ቦታ አይጣሉ ፡፡
ጠበኝነት ከመንፈሳዊ ዝገት ወይም ከአእምሮ ህመም ጋር ተመሳሳይ ነው ፣ ስለሆነም የሥነ ልቦና ባለሙያ ሊረዳዎ ይችላል - የባለሙያዎችን እርዳታ ችላ አይበሉ። የራስዎን ፍርሃት ይተነትኑ-ከጥርጣሬ ፣ ከሌሎች ጋር ጠላትነት ከየት ነው የመጡት? የመስመር ላይ ጨዋታዎችን በሚያበሳጩ ፣ “ቀስቃሽ ርዕሰ ጉዳዮችን ፣ አልኮልን በሞቀ ውይይት አማካኝነት የበይነመረብ መድረኮች” “ትናንሽ ደስታዎችን” መተው ሊኖርብዎት ይችላል ነገር ግን ፣ እነዚህን “ዶፒንግ” በማጣት ፣ እርስዎ የተረጋጉ ይሆናሉ ፣ በራስዎ በራስ መተማመን ይሆናሉ ፣ ይህም ማለት የሚፈልጉትን ይማርካሉ ማለት ነው-በመደበኛ ሁኔታ መፍጠር የሚችሉት ደግነት ያለው አጋር ፣ በጠበኝነት ፣ በግንኙነቶች ያልተዛባ አጠራጣሪ ደስታዎችን እምቢ ማለት የበለጠ ብዙ ታገኛለህ - በአጠገብህ ያለ አስተማማኝ ሰው እና ከሁሉም በላይ ደግሞ በአዲሱ ጥራት ውስጥ ራስህን ታገኛለህ ፡፡
