የበረዶ አየር ለሰው አካል በጣም ጠቃሚ ነው ፣ ምክንያቱም እየጠነከረ ፣ መከላከያን ያሻሽላል ፣ የልብና የደም ሥር እና የመተንፈሻ አካላት ሥራን ያሻሽላል ፡፡ ግን ትንሽ ልጅ ፣ ብዙ ወላጆች በእግር ጉዞ ልጃቸውን ከመጠን በላይ ማቀዝቀዝን ይፈራሉ ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ሃይፖሰርሚያ በሰውነት ውስጥ ከሚጠፋው በጣም ያነሰ ሙቀት ማመንጨት ሲጀምር ይከሰታል ፡፡ ስለዚህ የመጀመሪያው የማቀዝቀዝ ምልክት ቀዝቃዛ እጆች ናቸው ፡፡ የልጆች ቆዳ በተለይም በሕፃናት ውስጥ በጣም ለስላሳ ነው ፣ ስለሆነም የሕፃኑ አካል የሙቀት ልውውጥን መቆጣጠር ስለማይችል ረዘም ላለ ጊዜ ለቅዝቃዜ መጋለጥ (ነፋሱ የአየር ሁኔታም ቢሆን በቂ ነው) ወደ ሃይፖሰርሚያ ብቻ ሳይሆን ወደ ቆዳው ቅዝቃዜም ሊያመራ ይችላል ፡፡.
ደረጃ 2
በሰውነት ሙቀት ውስጥ በሚቀዘቅዝበት ወቅት በከፍተኛ ሁኔታ እየቀነሰ ከቀጠለ አተነፋፈስን እና የደም ዝውውርን ያዘገየዋል እንዲሁም የደም ግፊትን ይቀንሳል ፡፡ ቀጣዩ የአንጎል ኦክሲጂን ረሃብ ይመጣል ፣ እሱም በመጀመሪያ በእንቅልፍ መልክ ይገለጻል ፣ ከዚያ - ድብታ ወደ ጥልቅ እንቅልፍ ይቀየራል ፡፡ ከዚያ በኋላ ከባድ ቅዝቃዛ ይከሰታል ፣ ሰውየውም ይሞታል ፡፡
ደረጃ 3
ብርድ ብርድ ከተከሰተ ለልጅዎ በቀጥታ በቅዝቃዛው የመጀመሪያ እርዳታ ለመስጠት አይሞክሩ ፡፡ ሃይፖሰርሚያ የመጀመሪያዎቹ ምልክቶች በሚታዩበት ጊዜ ወዲያውኑ ወደ ሞቃት ክፍል ይሂዱ ፣ በተለይም ወደ ቤት ይሂዱ ፣ እዚያ እዚያ ልጁን ለማሞቅ አስፈላጊ የሆነውን ሁሉ ማድረግ ስለሚቻል ነው ፡፡ አንዴ ቤት ውስጥ ከሆነ ወዲያውኑ የውጭ ልብሶችን እና ጫማዎችን ከእሱ ያስወግዱ ፣ ስለሆነም በፍጥነት ይሞቃል ፡፡ የልጁ ልብሶች በላብ ካጠቡ ፣ ቆዳውን በፎጣ ካጸዱ በኋላ ይለውጡት ፡፡
ደረጃ 4
ሰውነትዎን በፍጥነት ለማሞቅ በርካታ መንገዶች አሉ ፡፡ ከእነዚህ ውስጥ በጣም ውጤታማ የሆነው ከ 37 እስከ 40 ° ሴ ባለው የውሃ ሙቀት ሞቅ ያለ ገላ መታጠብ እንደሆነ ይታሰባል። የመታጠቢያውን ሂደት ለልጁ አስደሳች ለማድረግ አሻንጉሊቶችን ወደ መታጠቢያ ገንዳ ውስጥ መጣል ይችላሉ ፡፡ እንዲሁም ከአንድ ወይም ከሁለት የሾርባ ማንኪያ ደረቅ ሰናፍጭ ጋር ውሃውን ከቀላቀሉ በኋላ እግሮቹን በሞቃት ውሃ ጎድጓዳ ውስጥ በእንፋሎት ማጠፍ ይችላሉ ፡፡ ከሶስት ወይም ከአራት ደቂቃዎች በኋላ ትንሽ የሞቀ ውሃ ማከል ይችላሉ (ያስታውሱ ፣ የሕፃኑ እግሮች በዚህ ጊዜ ተፋሰሱ ውስጥ መሆን የለባቸውም) ፡፡ የእንፋሎት ሂደቱ ለ 15 ወይም ለ 20 ደቂቃዎች መከናወን አለበት ፣ ከዚያ በኋላ የደረቀውን ደረቅዎን ለማጽዳት እና ሞቃታማ የሱፍ ካልሲዎችን ለመልበስ አስፈላጊ ነው ፡፡
ደረጃ 5
የልጁን አካል ለማሞቅ ፣ የሚሞቁትን ቅባት ፣ ማርሞት ወይም ባጃር ስብን መጠቀም ይችላሉ ፡፡ ይህንን ለማድረግ ደረትን ፣ ጀርባውን ፣ እግሩን በቅባት ማሸት እና ህፃኑን በብርድ ልብስ በመሸፈን በሞቃት ልብሶች ውስጥ ማስገባት ያስፈልግዎታል ፡፡ ቮድካ ወይም አልኮሆል ለልጆች እንደ ሙቀት አማቂ ወኪል ተስማሚ አይደሉም ፡፡
ደረጃ 6
ማንኛውንም በሽታ መከላከል እንደሚቻል በሰፊው ይታወቃል ፡፡ ስለሆነም የአየር ሙቀት ከ 25 ዲግሪ ሴንቲግሬድ በታች ከቀነሰ ቀድሞውኑ ከትንሽ ልጅ ጋር ከመራመድ መቆጠብ አለብዎት ፣ እና ህጻኑ ከሶስት ዓመት በታች ከሆነ ከዚያ በመቀነስ 15. ወደ ጎዳና የሚወስደው ጉዞ በማንኛውም ሁኔታ ለሌላ ጊዜ ሊተላለፍ የማይችል ከሆነ ፡፡ መንገድ ፣ የልጁን ፊት በጊዝ ስብ ወይም ቅቤ መቀባትን አይርሱ … በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች የሕፃን ክሬም መጠቀሙ በጥብቅ የተከለከለ ነው ፣ ለቅዝቃዛነት የበለጠ አመቺ ነው ፡፡
