በልጅነት ፣ እና ምናልባትም አሁን ፣ እያንዳንዳችን የራሳችን የግል ማስታወሻ ደብተር ነበረን ፡፡ በእሱ ውስጥ በጣም ግልፅ ሀሳቦቻችንን ፣ ልምዶቻችንን እና ሌሎችንም መዝግበናል ፡፡ ብዙውን ጊዜ እንደዚህ ያሉ ማስታወሻ ደብተሮች የሚጀምሩት ከልብ ጋር ለመነጋገር የሚያወራላቸው በሌላቸው ልጃገረዶች ነው ፡፡ እንደ ደንቡ ፣ የወንዶች ስሜታዊነት ምልክት በጠንካራ ፆታ ውስጥ ተፈጥሮአዊ አለመሆኑን ስለሚያምኑ እንደዚህ ያሉ ማስታወሻ ደብተሮች የላቸውም ፣ ሁሉንም ነገር ለራሳቸው ይይዛሉ እና በጭራሽ ሀሳባቸውን እና ምኞታቸውን ለማንም ሰው አይናገሩም ፡፡ በዕድሜ የገፉ ሴቶች እንዲህ ዓይነቱን የግል መጽሐፍ አያቆዩም ፡፡ ማስታወሻ ደብተራቸውን መውሰድ እና በሚቀጥለው ቀን በውስጡ መጻፍ ለእነሱ ይቀላቸዋል ፣ እናም ችግሮቻቸውን ለወዳጅ ወይም ለእናት ማካፈል ይችላሉ።
አስፈላጊ ነው
ማስታወሻ ደብተር እና ምናልባትም ፎቶ ፣ ስዕሎች ፣ እርሳሶች - ሁሉም በራስዎ ቅinationት ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
በመጀመሪያ ፣ በጣም ተራውን ማስታወሻ ደብተር መውሰድ ወይም በመደብሩ ውስጥ እንደዚህ ያለ ማስታወሻ ደብተር ለመግዛት መሄድ ይችላሉ ፡፡ እዚያም ሀሳቦችዎን ፣ ሚስጥሮችዎን ወይም ምስጢሮችዎን ይጽፋሉ ፡፡
ደረጃ 2
ማስታወሻ ደብተርዎ ምን ዓይነት ባህሪ እንደሚኖረው ይወስኑ ፡፡ ማስታወሻ ደብተር የፍቅር ፣ የግል ፣ ለሁሉም ፣ በጣም የተለየ። ማስታወሻ ደብተርዎ የሚፈልጉትን ያህል ክፍሎች ሊይዝ ይችላል ፡፡ ይህ ስለራስዎ ፣ ስለ ጓደኞች ፣ ስለ ውበት ምስጢሮች ፣ ስለ ፎቶዎች ፣ ስለ ኮከብ ቆጠራዎች ፣ ስለ ጉዞዎችዎ ወይም መጎብኘት ስለሚፈልጉት የትኛውም ቦታ እና ብዙ ተጨማሪ መረጃ ሰጪ ክፍል ሊሆን ይችላል ፡፡ እንዲሁም በመጨረሻዎቹ ገጾች ላይ ለጓደኞችዎ መገለጫ ማስቀመጥ ይችላሉ ፡፡
ደረጃ 3
በዚህ ምክንያት ፣ በአንድ በኩል የእርስዎ ተወዳጅ መዝናኛ እና በሌላ በኩል ደግሞ የቅርብ ጓደኛዎ ፣ ረዳትዎ ይሆናል ፡፡ ሁል ጊዜም በጓደኞችዎ ላይ ይሆናሉ ፡፡ ስለ ሁሉም ሰው ሁሉንም ነገር ፣ ጓደኞችዎ እንዴት እንደሚይዙዎት ያውቃሉ ፣ እራስዎን ከሚያዘጋጁት መጠይቅ ማግኘት ይችላሉ ፡፡ እና ሁሉም ሀሳቦችዎ ፣ ልምዶችዎ የተከለከሉ ሆነው ይቀራሉ እናም ማንም ሊያነባቸው አይችልም።
