ቀስ በቀስ በምሳ ሰዓት ጡት ማጥባቱን ማቆም የተሻለ ነው ፡፡ ይህ ህፃኑን ከቀን አባሪዎች በተቻለ መጠን ህመም በሌለበት ጡት ለማጥባት ያስችልዎታል። በተመሳሳይ ጊዜ ልጁ የተገለለ ሆኖ አይሰማውም ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
በየቀኑ ጡት ማጥባትን ቁጥር ለመቀነስ ከፈለጉ የምሳ ሰዓት ምግቦችን በመቀነስ ይጀምሩ ፡፡ ብዙውን ጊዜ ሴቶችን ብዙ ምቾት የሚፈጥሩ እነሱ ናቸው ፡፡ በዚህ ቀን ፣ ሕፃናት እንደ አንድ ደንብ ፣ ሙድ ይይዛሉ እና ያለ ጡት ለመተኛት እምቢ ይላሉ ፡፡
ደረጃ 2
የምሳ ምግቦችን ለማቃለል ፣ በተቻለ መጠን በቁርጠኝነት ይተግብሩ ፡፡ ግን ይህ ማለት በጭራሽ ህፃኑን ከእንቅልፍ ጡት ከማጥባት ጡት ማጥባት ያስፈልግዎታል ማለት አይደለም ፡፡ የሚፈልጉትን ቀስ በቀስ ያሳኩ ፡፡ በመጀመሪያ ምግብን በተመጣጠነ ምግብ ለመተካት ይሞክሩ። ልጅዎን በጡት ላይ መመገብ ከመፈለጉ በፊት በደንብ ለመመገብ ይሞክሩ ፡፡
ደረጃ 3
ለልጁ መከበር በጣም አስፈላጊ መሆኑን ያስታውሱ ፡፡ ምግብን በአንዳንድ አስደሳች ሥነ-ስርዓት ለመተካት ይሞክሩ እና በየቀኑ የመረጡዋቸውን እርምጃዎች ይድገሙ። ለምሳሌ ፣ አስደሳች መጽሐፍን ማንበብ ፣ በቀለማት ያሸበረቁ ሥዕላዊ መግለጫዎችን ወይም የካርቱን ስዕሎችን በጋራ ማየት ሊሆን ይችላል ፡፡ በመጀመሪያ ህፃኑ ጡትን ይጠይቃል ፡፡ ይህ ሊያደናግርዎት አይገባም ፡፡ ልጅዎ በየቀኑ በጡት ላይ የሚተኛበትን ጊዜ ለመቀነስ ይሞክሩ ፡፡
ደረጃ 4
ልጁ ማልቀስ ከጀመረ ትኩረቱን ወደ መጽሐፉ ያዛውሩ ፣ አንድ ታሪክ ይንገሩ ፡፡ ለልጅዎ ጭማቂ ወይም ትንሽ ሞቅ ያለ ወተት መስጠት ይችላሉ ፡፡ ብዙውን ጊዜ ጡት ለመሳም ፍላጎት ከሌሎች ነገሮች በተጨማሪ በጥማት ምክንያት ነው ፡፡
ደረጃ 5
የምሳ ምግቦችን በሚታጠፍበት ወቅት ከህፃኑ ጋር የሚነካ ግንኙነት ለመመሥረት ይሞክሩ ፡፡ ብዙ ጊዜ ያቅፉት ፣ ወደ እርስዎ ይጫኑት ፣ በጭንቅላቱ ላይ ይምቱት ፡፡ ይህ በእርግጠኝነት የቀን አባሪዎችን በተቻለ መጠን ህመም በሌለበት እንዲተው በእርግጥ ይረዳዋል።
ደረጃ 6
ሌሎች ትኩረትን የሚከፋፍሉ ነገሮች የማይሰሩ ከሆነ በምሳ ሰዓት ጡት ማጥባት በእግር ጉዞ ለመተካት ይሞክሩ ፡፡ ህፃኑ ልክ እንደበላው ፣ አለባበሱን እና በጋጭ ጋሪው ውስጥ ከእሱ ጋር በእግር ለመሄድ ይሂዱ ፡፡ ልጁ ትንሽ ከሆነ ለእግር ጉዞ የእንቅስቃሴ በሽታን መተካት ይችላሉ ፣ ግን ይህ ዘዴ ለእርስዎ በጣም አሰልቺ ሊሆን ይችላል።
ደረጃ 7
የምሳ ምግቦችን ሲያሽከረክሩ ለልጅዎ የበለጠ ትኩረት ይስጡ ፡፡ አስደሳች በሆኑ ጨዋታዎች ያዝናኑ ፣ ብዙ ጊዜ በንጹህ አየር ውስጥ ይራመዱ። ይህ ሁለታችሁም በተቻለ መጠን በቀላሉ በዚህ ደረጃ እንድትያልፉ ያስችላችኋል ፡፡
