ብዙ እናቶች በተቻለ መጠን ጡት ማጥባቱን ለመቀጠል ይሞክራሉ ፡፡ ህፃኑ የእናቱን ወተት ለምን ያህል ጊዜ እንደሚጠጣ ለወደፊቱ የመከላከል አቅሙን በቀጥታ እንደሚነካ ያውቃሉ ፡፡ ስለሆነም ፣ ምንም እንኳን ህፃኑ በቂ የጡት ወተት የሌለበት ቢመስልም ፣ ወደ ሰው ሰራሽ ፎርሙላ ከመቀየር ይልቅ የተደባለቀ ምግብ መተው ይሻላል ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
የወተት ምርትን ለማቋቋም ህፃኑ ከተወለደ በኋላ ባሉት የመጀመሪያዎቹ 30 ሰዓታት ውስጥ ጡት ማጥባትን በተቻለ መጠን ትኩረት ይስጡ ፡፡ ህፃኑ / ጡት ሙሉውን የጡት እጀታውን እንዲይዝ ትክክለኛውን አባሪ ይፈትሹ ፡፡ አስፈላጊ ከሆነ የጡት ጫፉን በመያዝ ህፃኑን ይርዱት ፡፡ በዚህ ወቅት በተቻለ መጠን ከልጅዎ ጋር ያሳልፉ ፡፡ በእያንዳንዱ ጡት ላይ ህፃኑን ለ 2 ደቂቃዎች ያዙት ፣ ስለሆነም በአንድ ምግብ እስከ 12 ጊዜ ያስተላልፉት ፡፡ ይህም ህፃኑ ሌላውን ጡት በሚጠባበት ጊዜ በ 2 ደቂቃ ውስጥ ሊሰበሰብ የሚችል ከጡት ውስጥ በጣም ወፍራም እና ጤናማ ወተት እንዲያገኝ ያስችለዋል ፡፡
ደረጃ 2
በተቻለ መጠን ብዙ ፈሳሽ ይጠጡ ፡፡ ወተት እና ኬፉር ፣ ሻይ እና የእፅዋት ሻይ ፣ ተፈጥሯዊ ጭማቂዎች እና ኮምፖስ ጡት በማጥባት ላይ ጥሩ ውጤት አላቸው ፡፡ የመጠጥዎን የስኳር ይዘት ይቆጣጠሩ። ከመጠን በላይ የሆነ ጣፋጮች ወደ ክብደት መጨመር ይመራሉ ፡፡ ከወተት ጋር ሻይ (በተሻለ አረንጓዴ) ይጠጡ ፡፡
ደረጃ 3
ማታ ማታ ቢያንስ ለ 3 ጊዜ ልጅዎን ይመግቡ ፡፡ ይህ የሚደርሰውን ወተት መጠን ለመጨመር ይረዳል ፡፡
ደረጃ 4
ጡት ማጥባትን ለማቆየት በተቻለ መጠን ረዘም ላለ ጊዜ ያርፉ ፡፡ ብዙ የቤት ሥራዎችን ለቅርብ ዘመዶች ይተዉ ፡፡ አባትየው በጋዜጣው ውስጥ ከሚተኛ ህፃን ጋር ይራመድ ፡፡ በመንገድ ላይ እየተጓዘ እያለ ለአንድ ሰዓት ተኩል ተኛ ፡፡ ወተት እንዲቆይ መተኛት አስፈላጊ ነው ፡፡ ማታ ወደ ህፃኑ ለመነሳት ከህፃኑ አባት ጋር ሰልፍ ያዘጋጁ ፡፡
ደረጃ 5
ከመተኛቱ በፊት ለአንድ ሰዓት ያህል በንጹህ አየር ውስጥ በእግር ይራመዱ ፡፡
ደረጃ 6
ጡትዎን ማሸት ፡፡ ወደ ጫፉ ጫፍ መሃል ለመምታት ጣቶችዎን ይጠቀሙ ፡፡ ይህ የጡቱን ተቀባዮች ያበሳጫቸዋል ፣ ወተት ማምረት ይጀምራሉ ፡፡ የወተት ጠብታዎች እንደነበሩ ወዲያውኑ ህፃኑን መመገብ ይጀምሩ ፡፡
ደረጃ 7
ለልጅዎ የተቀቀለ ውሃ ለመስጠት እንኳን የጡት ጫፍ ጠርሙስ አይስጡት ፡፡ ህፃኑ ከጡት ጫፉ ላይ ፈሳሽ መሳል ቀላል ነው ፣ ስለሆነም ጡቱን አሳልፎ የመስጠት አደጋ አለ ፡፡ አዲስ ለተወለደው ህፃንዎ ከትንሽ ማንኪያ ትንሽ ውሃ እና ጭማቂ ይስጡት ፡፡
ደረጃ 8
የተቻለውን ሁሉ ካደረጉ እና መሻሻል በጭራሽ ካላዩ በኋላ በርስዎ ሁኔታ ውስጥ በተለይም ምን መደረግ እንዳለበት ምክር ለማግኘት ዶክተርዎን ይመልከቱ ፡፡
