ገና በእናቱ ሆድ ውስጥ እያለ ህፃኑ ብዙ ጊዜ በህልም አሳለፈ ፡፡ በመጀመሪያው ወር ከተወለደ በኋላ በቀን ለ 20 ሰዓታት ያህል በእንቅልፍ ሁኔታ ውስጥ ይገኛል ፡፡ በቀሪው ጊዜ እሱ ነቅቶ መቆየት ይችላል። በዚህ ወቅት ስለ ማንኛውም ልዩ አገዛዝ ማውራት አያስፈልግም ፡፡ ነገር ግን ህፃኑ ዕድሜው እየጨመረ በሄደ መጠን ለእርሱ እና ለወላጆች የተወሰነ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴን ማቋቋም በጣም አስፈላጊ ነው-ህፃኑ ሌሊቱን በሙሉ መተኛት አለበት ፣ እና በቀን ውስጥ በመደበኛ ክፍተቶች መመገብ ተመራጭ ነው ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ወላጆች አንድን ደንብ ለማቋቋም ሲሞክሩ መጀመሪያ የሚያጋጥማቸው ነገር ሕፃኑ የሚፈልገውን ሳያገኝ ማልቀስ ይጀምራል ፡፡ ልጅዎ በጣም እንዲያለቅስ አይፍቀዱለት ፡፡ እያንዳንዱ ሕፃን ከገዥው አካል ጋር መላመድ ይችላል ፣ ግን ይህ በድንገት ሊከናወን አይችልም። በመጀመሪያ በመመገብ መካከል ያሉት ክፍተቶች በአንጻራዊ ሁኔታ ሲታዩ አነስተኛ ናቸው ፡፡ ከ 2.5-3 ኪ.ግ ክብደት ጋር ህፃኑን በየ 3 ሰዓቱ መመገብ ይችላል ፡፡ ክብደት ሲጨምሩ በምግብ እና በምግብ ብዛት መካከል ክፍተቶች ይጨምራሉ ፡፡ ህጻኑ በ 6 ወር እድሜው ቅር መሰኘቱን ሳያሳይ በመመገብ መካከል የ 5 ሰዓት ልዩነቶች በቀላሉ መቋቋም ይችላል ፡፡
ደረጃ 2
አልፎ አልፎ ህፃናት ያለ ማታ ምግብ ወዲያውኑ ይሄዳሉ ፡፡ ብዙውን ጊዜ ፣ ባዮሎጂያዊው ሰዓት በልጅ ውስጥ እስከ 1-2 ወር ድረስ መሥራት ይጀምራል ፡፡ የእማማ ተግባር ይህንን ሰዓት ከእሷ ጋር ለማመሳሰል ማገዝ ነው ፡፡ ምሽት ላይ ለመጨረሻ ጊዜ ምግብ ከሰጠችው እናቷ እራሷ አራስ ልጅን ከ 4 ሰዓታት በኋላ ልታነቃ ትችላለች ፡፡ ከ 4 ሰዓታት በታች ካለፉ እና ልጁ ቀድሞውኑ ማ whጨት ከጀመረ ታዲያ ለተወሰነ ጊዜ ወደ እሱ መቅረብ የለብዎትም ፡፡ ብዙ ልጆች በራሳቸው ይተኛሉ ፣ አንዳንዶቹ በሰላማዊ መንገድ ይረዳሉ ፡፡ ማልቀሱ ከቀጠለ ለህፃኑ ውሃ ይስጡት ፡፡ ይህ የልጅዎ ሆድ ረዘም ላለ ክፍተቶች እንዲስተካከል ይረዳል ፡፡
ደረጃ 3
በየሰዓቱ መመገብ ብዙ ተቃዋሚዎች አሉ ፣ ነገር ግን ለልጅዎ እንደነቃ እንደ ተንከባካቢ ወይም ጡት ከሰጡት ያን ጊዜ እርስዎ በትንሽ ክፍሎች እንዲበላ ያስተምራሉ ፡፡ የልጁን ሁኔታ ለመመልከት አስፈላጊ ነው. እሱ በግልጽ የተራበ ከሆነ ታዲያ ክፍተቱን መስበር እና የጡት ጫፉን መስጠት የሚችሉት ከ 4 ሰዓታት በኋላ ሳይሆን ከ 3. በኋላ ጡት በማጥባት ጊዜ ቢያንስ የ 2 ሰዓት ልዩነት ለመጠበቅ ይሞክሩ ፡፡ ብዙውን ጊዜ ፣ አንድ ልጅ ቢበላ ከዚያ ያልታቀደ ምግብ ከተመገቡ በኋላ ከተለመደው ትንሽ ትንሽ መተኛት ይችላል ፡፡ ስለሆነም ህፃኑ ራሱ አሰራሩን ወደ መደበኛ ሁኔታ ያመጣል ፡፡
ደረጃ 4
እናትና ልጅ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴን ለመመሥረት መቸኮል የሌለባቸው ጊዜያት አሉ ፡፡ ህፃኑ / ቷ ከታመመ ፣ በዝግታ ቢጠባ እና በሚመገብበት ጊዜ ተኝቶ ቢተኛ ፣ ብዙውን ጊዜ ከእንቅልፉ ይነሳል ፣ በህይወቱ ቀናት ውስጥ ለመጀመሪያ ጊዜ ይጮኻል ፣ ከዚያ በጣም ጠንቃቃ መሆን ያስፈልግዎታል። የማያቋርጥ ማልቀስ ምክንያቱን ለማወቅ ይሞክሩ ፣ ዶክተርዎን ያማክሩ። እንዲህ ዓይነቱን ሕፃን ከአንድ የተወሰነ ምት ጋር በማስተካከል የቀን እና የሌሊት የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴን ቀስ በቀስ ማለም አስፈላጊ ነው ፡፡
