ከሚወዳት ሴት ጋር በሁሉም ግንኙነቶች ውስጥ አንድ ወንድ ሁል ጊዜ ጥሩ ጓደኛ መሆን ይፈልጋል ፡፡ ግን ሁሉም ነገር ጥሩ በሚመስልበት ጊዜም ቢሆን ያለጊዜው የወሲብ ፈሳሽ ሁሉንም ነገር ያበላሸዋል ፡፡ ይህንን ክስተት ለመቋቋም በርካታ የተረጋገጡ ዘዴዎች አሉ ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ያለጊዜው መውጣትን የሚያስከትሉ የተለያዩ ምክንያቶች አሉ ፡፡ ከእነሱ መካከል-ከአዳዲስ አጋር ጋር ወሲብ ፣ አስጨናቂ ሁኔታ ፣ ድብርት ፣ በራስ መተማመን ፣ የአካል ጉዳት እና የሆርሞን ለውጦች ፣ ስሜታዊነት መጨመር ፣ የጾታ ብልትን ስርዓት በሽታዎች ፡፡ በሕይወትዎ ውስጥ የዚህን ዝርዝር ቢያንስ በከፊል ካስተዋሉ በመጀመሪያ እነዚህን ችግሮች ለመፍታት ይሞክሩ ፡፡
ደረጃ 2
ደስ የማይል ሁኔታን ለማስወገድ አንዳንድ ጊዜ-የተከበሩ ተግባራዊ ምክሮች አሉ ፡፡ እያንዳንዳቸውን መሞከር ምክንያታዊ ነው ፣ ግን ሁሉም ለእርስዎ ላይሠሩ ይችላሉ ፣ ስለሆነም አይጨነቁ ፡፡ እነዚህን ምክሮች አዘውትሮ መተግበር የወንዶች ችግሮችን ለዘለዓለም ለማስወገድ ይረዳዎታል ፡፡
ደረጃ 3
የግብረ ሥጋ ግንኙነትን ጊዜ ለማሳደግ ቀላሉ መንገድ ኮንዶሞችን መጠቀም ነው ፣ የብልት ብልትን ስሜታዊነት ይቀንሰዋል ፡፡ በጣም ስሜታዊ ከሆኑ የማደንዘዣ ኮንዶሞችን ይጠቀሙ ፡፡
ደረጃ 4
ገላዎን በሚታጠቡበት ጊዜ የውሃውን ጅረት ወደ ባዶ ጭንቅላቱ ይምሩ ፣ ይህ ደግሞ ስሜታዊነቱን ይቀንሰዋል።
ደረጃ 5
የመረበሽ ስሜት እየቀረበ ሲመጣ በአስር ሰከንድ ወደ አንድ ወይም ሁለት ውዝግቦች ለማዘግየት ይሞክሩ ፡፡ ለሁለት ደቂቃዎች በዚህ ሁኔታ ውስጥ ይንቀሳቀሱ ፣ እንዲቀዘቅዙ ይረዳዎታል። በአንድ እርምጃ ወቅት ይህ ዘዴ ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ፡፡
ደረጃ 6
በወሲብ ወቅት ስለተዛባ ነገር ለማሰብ ይሞክሩ ፣ የእይታ ክፍሉ በዚህ ሂደት ውስጥ ለወንዶች በጣም አስፈላጊ ነው ፣ በቅደም ተከተል ፣ ወደ ባዕድ ነገር በመቀየር ኦርጋዜን ያዘገያሉ ፡፡
ደረጃ 7
የበርካታ "አቀራረቦች" ዘዴን ይሞክሩ. በእያንዳንዱ ጊዜ ፣ ለማፍሰስ የሚወስደው ጊዜ ይጨምራል ፡፡ በዚህ መሠረት በሦስተኛው ወይም በአምስተኛው ጊዜ የእርስዎ “አካሄድ” እስከ ግማሽ ሰዓት ሊቆይ ይችላል። ሆኖም ፣ የሰውነትዎን አቅም ከመጠን በላይ አይገምቱ ፡፡ እንደ አማራጭ ከእውነተኛው ድርጊት በፊት የተወሰነ ጊዜ ማስተርቤት ይችላሉ ፡፡ ይህ ውጥረትን ያስወግዳል እና ክብደትን ያቃልላል።
ደረጃ 8
ለአንድ ሳምንት የኦክ ቅርፊት መረቅ ለመውሰድ ይሞክሩ ፡፡ ይህ ቀስቃሽ ስሜትን ይቀንሰዋል እንዲሁም የስሜት መለዋወጥን ከፍ ያደርገዋል። ግን ከመጠን በላይ አያድርጉ ፡፡
