የተወለደው ልጅ ጤና የሚወሰነው በእርግዝና ዋና ደረጃዎች አካሄድ ባህሪዎች ፣ ከእያንዳንዱ ደረጃ ጋር ተያይዘው በሚመጡ ምልክቶች እንዲሁም ሴትየዋ በጠቅላላው ዘመን በሚመራው የአኗኗር ዘይቤ ላይ ነው ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
የእርግዝና ዋናው ምልክት የወር አበባ ዑደት መዘግየት ነው ፡፡ በአንደኛው ሶስት ወር ጊዜ ውስጥ የሴቶች አካል በሆርሞኖች ደረጃ ለውጥ ፣ ማቅለሽለሽ ፣ የስሜት መለዋወጥ ፣ የጡቱ መጨመር እና የስሜት መለዋወጥ ጋር ተያይዞ የሚመጣ የመልሶ ማቋቋም ሥራ ይከናወናል ፡፡ የእነዚህ ምልክቶች መታየት የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴን ፣ የምግብ ድግግሞሾችን እንዲሁም የአመጋገብ ሁኔታን መከለስ ይጠይቃል ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት በዚህ ወቅት የጣዕም ለውጥ በመኖሩ ምክንያት ለአንዳንድ ምርቶች ጥላቻ እንኳን ሊታይ ይችላል ፡፡ በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች እርግዝናው እያደገ ሲሄድ ምልክቶቹ ይፈታሉ ፡፡ በተጨማሪም አንዲት ሴት በጠቅላላው ጊዜ ውስጥ ከሚመራው የማህፀን ሐኪም ጋር መመዝገብ አለባት ፣ ግን በቃላቱ መጀመሪያ ላይ ሴትየዋ የራሷን ጤንነት በራሷ መከታተሏ በጣም አስፈላጊ ነው ፣ ምክንያቱም የተወለደው ልጅ ጤና በዚህ ላይ ስለሚመሰረት ፡፡
ደረጃ 2
በሁለተኛው ወር ሶስት ውስጥ የእርግዝና ውጫዊ ምልክቶች ይታያሉ. በዚህ ወቅት የማቅለሽለሽ እና የድካም ምልክቶች ይጠፋሉ ፡፡ ፅንሱ ማደጉን ይቀጥላል እናም ወደ ሁለተኛው ሶስት አጋማሽ ወደ ማህፀን ውስጥ መሄድ ይጀምራል ፡፡ የልጁ የማያቋርጥ እድገት እና የማሕፀኑ መስፋት የሚከተሉትን ምልክቶች እንዲፈጠሩ ያደርጋል-በሰውነት ፣ በታችኛው ጀርባ ፣ በሆድ ውስጥ ህመም ፣ በሆድ ፣ በጡቶች ፣ በወገብ እና በፊንጢጣ ላይ የተዘረጉ ምልክቶች ፣ የፊትን የደም ግፊት መቀነስ ፣ እጆችን ፣ የቁርጭምጭሚቱን እብጠት ፣ ፊት (በፍጥነት በማደግ ላይ እብጠት ፣ ሐኪም ማማከር አለብዎት) … እነዚህን ምልክቶች ማስታገስ ወይም ማስወገድ የሚቻለው በመጠነኛ አካላዊ እንቅስቃሴ ሲሆን ይህም የእናትን አካል ለማጠናከር ይረዳል ፡፡ ለጊዜዎ አስፈላጊ የሆነ ጭነት በሚመረጥበት ልዩ ኮርሶች መመዝገብ ጥሩ ነው።
ደረጃ 3
ሦስተኛው ወር አጋማሽ ከሁለተኛው የሦስት ወር አጋማሽ የተለመዱ ምልክቶች ጋር አብሮ ይመጣል ፡፡ ሆኖም በፅንሱ መጨመር ምክንያት በሆድ አካላት ላይ የበለጠ ጫና አለ ፣ የትንፋሽ እጥረት ይታያል ፣ ሴት ለንፅህና ዓላማ ብዙ ጊዜ ገላዋን መታጠብ ይጀምራል ፡፡ ሰውነት የበለጠ ድካም ይጀምራል ፣ ስለሆነም ትክክለኛ እረፍት አስፈላጊ ነው ፡፡ ደህንነትን ለማሻሻል በእግር መጓዝ ፣ በወገብ አካባቢ ያለውን ጭንቀት ማስታገስ እና መዋኘት አስፈላጊ ናቸው ፡፡ ቀላል የአካል እንቅስቃሴ እንዲሁ ልጅ ለመውለድ ለማዘጋጀት ይረዳዎታል ፡፡ የዚህ ጊዜ ተጨማሪ ምልክቶች የኮልስትራን መለቀቅ ፣ የእንቅልፍ መዛባት እና ንቃት ፣ ሐሰተኛ እና እውነተኛ ቅዥቶች ይታያሉ ፡፡ የመጨረሻዎቹ ምልክቶች በሚታዩበት ጊዜ ነፍሰ ጡሯ እናት እርጉዝ ሴትን ከመረመረች በኋላ ሆስፒታል መተኛት ወይም የተመላላሽ ታካሚ ክትትል ለመቀጠል የሚወስነውን የማህፀንና ሐኪም-ማማከር ባለሙያ ማነጋገር አለባት ፡፡
