የእርግዝና የመጀመሪያዎቹ ቀናት ሁል ጊዜ ከአስደሳች ስሜቶች ጋር የተዛመዱ አይደሉም ፡፡ አንዲት ሴት የሰውነት ማዋቀር ይሰማታል እናም ይህ በአጠቃላይ አካላዊ እና ሥነ ልቦናዊ ሁኔታ ላይ አሻራውን ያሳርፋል ፡፡
የእርግዝና የመጀመሪያዎቹ ቀናት
የወደፊቱ እናት ሥነ-ልቦና ከእርግዝና የመጀመሪያ ደረጃዎች በጣም የተረጋጋ ነው ፡፡ ሴትየዋ ጭንቀት ፣ ድብርት እና መጥፎ ስሜት ይሰማታል ፡፡ ይህ ሁሉ በእርግዝና እናቶች ገና ስለማያውቁ የወደፊት እናቶች ሊሰማቸው ይችላል ፡፡ እንደዚህ ያሉ ሁኔታዎችን ለማስወገድ እርጉዝ ሴትን በትኩረት እና በአዎንታዊ ስሜቶች መከባበቧ ተገቢ ነው ፡፡
- አንዲት ሴት ስለሚሆነው ነገር ሁሉ የበለጠ መምረጥ ትጀምራለች ፣ ግን ነርቮች እና አስጨናቂ ሁኔታዎች በተለይም በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች የተከለከሉ ናቸው - የእንግዴው ቦታ ገና አልተፈጠረም እናም ማንኛውም ተጽዕኖ ወደ ጉዳቱ ሊያመራ ይችላል ፡፡
- ነፍሰ ጡር ሴት በእርግዝና የመጀመሪያ ሶስት ወር ውስጥ ብዙውን ጊዜ የድካም ስሜት ይሰማታል ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት የደም ግፊት ስለሚቀንስ ወይም ስለሚጨምር ነው ፡፡ በዚህ ሁኔታ ውስጥ መድሃኒት መውሰድ የለብዎትም ፣ እራስዎን በቅደም ተከተል ለማስቀመጥ የተሻለው መንገድ በንጹህ አየር ውስጥ ዘና ማለት ነው ፡፡
- ከመጀመሪያዎቹ ቀናት እርጉዝ ሴቶች የተለያዩ ጣዕም ምርጫዎች አሏቸው ፡፡ ይህ ህፃኑን አይጎዳውም ፣ ግን እናቱን በተሻለ ሁኔታ ላይነካው ይችላል ፡፡ ያልተመጣጠነ ምግብ የሆድ መነፋት እና የሆድ ድርቀት ያስከትላል ፣ ይህም ህፃኑን ምቾት እንዲሰማው ያደርገዋል ፡፡
- ማቅለሽለሽ የብዙ ቀደምት ነፍሰ ጡር ሴቶች ወሳኝ አካል ነው ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ቶክሲኮሲስ በጣም ደስ የማያሰኝ በማስታወክ አብሮ ይታያል ፡፡ በከባድ የመርዛማነት ምልክቶች ነፍሰ ጡር ሴት በሆስፒታል ውስጥ ክትትል ይደረግባታል ፡፡ እንዲሁም የመርዛማነት መንስኤ ነፍሰ ጡር ሴት ጭንቀት እና ብዙ ጊዜ ጭንቀት ሊሆን ይችላል ፡፡
- በማህፀኗ ውስጥ ህመም በእርግዝና የመጀመሪያዎቹ ቀናት ውስጥ በተደጋጋሚ የሚከሰት ክስተት መሆኑን ልብ ሊባል ይገባል ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ከደም ፈሳሽ ጋር አብረው ይሄዳሉ ፣ ይህ የሕፃኑን ሕይወት አደጋ ላይ ሊጥል ይችላል ፡፡ የእነዚህ ህመሞች መንስኤ የተለየ ሊሆን ይችላል ፣ ለምሳሌ ፣ በማይመች ሁኔታ ውስጥ መተኛት ፣ ወሲባዊ ግንኙነት ማድረግ ፣ የሆድ መነፋት መጨመር ፣ ወዘተ ፡፡ በእንዲህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ ሐኪሙ የማሕፀኑን ቃና ለማስታገስ መድኃኒቶችን ያዛል ፡፡ ነፍሰ ጡር ሴት ህመሟ እንዲቆም ጎን ለጎን መተኛት እና ዘና ለማለት በቂ ነው ፡፡
- ከመጀመሪያዎቹ ቀናት ጀምሮ እርጉዝ ሴቶች የመሽተት ስሜቱ እየተባባሰ ስለመጣ ከዚህ በፊት ያልተለመዱ ሽታዎች የተለያዩ ሱስ ይሰማቸዋል ፡፡ ይህ ሙሉ በሙሉ መደበኛ ነው እናም ለጭንቀት ምክንያት ሊሆን አይገባም ፡፡
የሚመከር:
አንድ ባልና ሚስት ልጅ ለመውለድ ሲሞክሩ ፣ ያመለጡትን የመጀመሪያ ቀን የመጠበቅ አስፈላጊነት ሁሉም ሰው ደስተኛ አይደለም ፡፡ ሆኖም እርግዝና መከሰቱን በአስተማማኝ ሁኔታ ሊያመለክቱ የሚችሉ ዘዴዎች መዘግየት ካለ ብቻ ውጤታማ እንደሆኑ ይቆጠራሉ ፡፡ ግን ከእሷ በፊት የሚስተዋሉ አንዳንድ ቀጥተኛ ያልሆኑ ምልክቶች አሉ ፡፡ አስፈላጊ ነው - ቴርሞሜትር; - የቀን መቁጠሪያ
በእርግዝና የመጀመሪያዎቹ ሳምንታት ውስጥ ገና ያልተወለደው ሕፃን ብዙ አስፈላጊ የአካል ክፍሎች መፈጠር ይጀምራል ፡፡ ስለሆነም ፣ አንዲት ሴት ስለዚህ አዲስ ሁኔታ እንዳወቀች እራሷን ወደ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ማስተካከል ፣ ተገቢ አመጋገብ እና ለሰውነቷ በጣም ትኩረት መስጠት ፣ ለትንሽ የጤና እክሎች ምልክቶች ምላሽ መስጠት አለባት ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 የእርግዝና ምልክቶች ካለብዎ ወዲያውኑ ዶክተርዎን ያነጋግሩ ፡፡ እሱ ሁሉንም አስፈላጊ ምርምር ይሾማል እና የሚቀጥለውን የድርጊት መርሃ ግብር ይዘረዝራል ፡፡ በተጨማሪም ሐኪሙ ሁሉንም ጥያቄዎችዎን ይመልስልዎታል እንዲሁም በአመጋገብ እና በአኗኗር ዘይቤ ላይ ምክር ይሰጣል ፡፡ ደረጃ 2 ለእርግዝና አስቀድመው ካልተዘጋጁ ታዲያ ሥር የሰደደ በሽታዎን ማከም ለመጀመር እና በሽታ
እርግዝና ብዙዎች በጉጉት የሚጠብቁት አስደሳች ክስተት ነው ፡፡ በዚህ ወቅት ሰውነት ጤናማ ልጅ ለመውለድ እንደገና መገንባት ይጀምራል ፡፡ በየቀኑ መቁጠር ሴትየዋ የመጀመሪያ ምልክቶችን ከህፃኑ እየጠበቀች ነው ፡፡ እና በጣም ብዙ ጊዜ በመጀመሪያዎቹ የእድገት ደረጃዎች ውስጥ በሰውነት ውስጥ የፊዚዮሎጂ ሂደቶች ለረጅም ጊዜ ሲጠበቅ ለነበረው የመጀመሪያ እንቅስቃሴ የተሳሳቱ ናቸው ፡፡ የመጀመሪያዎቹ የእርግዝና ሳምንታት ከተፀነሰበት ጊዜ አንስቶ በጣም ትንሽ ጊዜ ሲያልፍ በሰውነት ውስጥ ያሉትን የመጀመሪያ ለውጦች ልብ ማለት ይችላሉ ፡፡ የጡት እጢዎች ያበጡ ፣ በወገቡ ላይ ያለው ሆድ ጥቅጥቅ ይላል ፡፡ ይህ ሁኔታ በወር ኣበባ ዑደት ወቅት ካለው የጤንነት ሁኔታ ጋር ይመሳሰላል። በ 3 ኛው ሳምንት የእርግዝና ወቅት ላይ አንዲት ሴት ራስ ምታ
ስለዚህ - በቅርቡ እናት ትሆናለህ ፡፡ የተለመደው የሕይወት ምት ይለወጣል ፣ ቅድሚያ የሚሰጣቸው ነገሮች ይለወጣሉ - ሁሉም ነገር ፍጹም የተለየ ይሆናል ፡፡ ለዚህም በአእምሮ እና በአካል በጥንቃቄ መዘጋጀት ያስፈልግዎታል ፡፡ በእርግጥ ብዙ በእርግዝና ላይ እንዴት እንደሚከናወን በተለይም በመጀመሪያዎቹ ወራቶች ላይ ብዙ ይወሰናል ፡፡ በእርግዝና የመጀመሪያዎቹ ወራት ውስጥ uteroplacental እንቅፋቱ ገና አልተፈጠረም ፡፡ ስለሆነም የሚበሉት ነገር ሁሉ በደም ዥረቱ ለታዳጊ ፅንስ ይሰጣል ፡፡ አመጋገብዎን በጥንቃቄ መከታተል ይጀምሩ። አልኮል እና ማጨስን ሙሉ በሙሉ ያስወግዱ። በቤትዎ ውስጥ የቤተሰብ አባላት ሲጋራ እንዲያጨሱ አይፍቀዱ። የሚወስዷቸው ማናቸውም መድኃኒቶች እንዲሁ ለልጅዎ ይተላለፋሉ ፡፡ ስለሆነም በጥብቅ አስፈላጊ በሚሆንበት ጊ
የሕፃን ሕይወት ከተወለደበት ጊዜ ጀምሮ መቁጠር እንደሚጀምር በአጠቃላይ ተቀባይነት አለው ፡፡ በእርግጥ ፣ በዚህ ጊዜ እሱ ቀድሞውኑ 21 ወር ኖረ ፡፡ በማህፀን ውስጥ 9 ወር እንዲሁ ሕይወት ነው ፡፡ ከተፀነሰ ከአራት ሳምንታት በኋላ ህፃኑ ትንሽ ስሜት የሚነካ ልብ ፣ የራሱ ስሜቶች እና ስሜቶች ያሉት አካል ነው ፡፡ የ ምት ስሜት ድምፆች በሕፃን እድገት ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታሉ ፡፡ በሆድዎ ውስጥ ካለው ህፃን ጋር ብዙ ጊዜ ለመግባባት ይሞክሩ ፡፡ በፀጥታ ፣ በአዎንታዊ መንገድ ያነጋግሩ ፡፡ አልጋ ከመተኛቱ በፊት ተረት ተረት ጮክ ብለው ያንብቡ ወይም ሆድዎን በቀስታ እያሽመደመዱ በሕልም ዘምሩ ፡፡ ገና ያልተወለደው ህፃን ጥንታዊ ሙዚቃን ይወዳል። በሰባተኛው እስከ ስምንተኛው ወር እርግዝና ህፃኑ የአባቱን ድምፅ ዝቅተኛ ድምጽ በደንብ
