ውድቅ ሲደረጉ ምን ማድረግ አለብዎት

ዝርዝር ሁኔታ:

ውድቅ ሲደረጉ ምን ማድረግ አለብዎት
ውድቅ ሲደረጉ ምን ማድረግ አለብዎት

ቪዲዮ: ውድቅ ሲደረጉ ምን ማድረግ አለብዎት

ቪዲዮ: ውድቅ ሲደረጉ ምን ማድረግ አለብዎት
ቪዲዮ: Ethiopia: {ጥብቅ መረጃ} ብልጽግናን ለ2 የሰነጠቀው የድንበር ይገባኛል ውዝግብ! 2024, ግንቦት
Anonim

አንድ ሰው በማህበረሰቡ ውስጥ በጣም ስኬታማ እና የተከበረ ሊሆን ይችላል ፣ ግን በቤት ውስጥ ስሜታዊ ድጋፍ ከሌለው በጣም መጥፎ ስሜት ይሰማዋል። በቤተሰቦች ውስጥ ስሜታዊ አለመቀበል ፣ በሚያሳዝን ሁኔታ ፣ በጣም የተለመደ እየሆነ መጥቷል ፡፡ አንዳንድ ጊዜ አመለካከቱ በአስደናቂ ሁኔታ ይለወጣል ፣ ግን ብዙውን ጊዜ ግንኙነቱ በተወሰነ ደረጃ እስኪለያይ ድረስ ቀስ በቀስ ይቀዘቅዛል።

ውድቅ ሲደረጉ ምን ማድረግ አለብዎት
ውድቅ ሲደረጉ ምን ማድረግ አለብዎት

መመሪያዎች

ደረጃ 1

የትዳር ጓደኛዎ ወይም የትዳር ጓደኛዎ እርስዎን እንደማይቀበሉ ካስተዋሉ ወዲያውኑ እርምጃ ይውሰዱ ፡፡ ይህ በሰዓቱ ከተከናወነ ግንኙነቱ ወደነበረበት ሊመለስ ይችላል ፡፡ በመጀመሪያ ፣ ለማቀዝቀዣው እና ለተፈጠረው መገንጠል ምክንያት ወደ ታችኛው ክፍል መሄድ ያስፈልግዎታል ፡፡ ብዙውን ጊዜ ችግሩ ከምትወዱት ጋር ለመግባባት ወይም እሱን በሚስቡ የተሳሳተ ርዕሶች ላይ ለመግባባት ትንሽ ጊዜ መመደብ ነው ፡፡ ብዙውን ጊዜ ፣ ትክክለኛው ውድቅነት ከቀዝቃዛው የግንኙነት ጀርባ ላይ ከአነስተኛ ግጭት በኋላ ይከሰታል። እንዲህ ያለው ግጭት ለግንኙነት ገዳይ ሊሆን ይችላል ፣ ስለሆነም የባልንጀራዎን ፍላጎት ላለማስነካካት በሚፈጠረው መንገድ መፈታት አለበት ፡፡ ግንኙነቱ መስዋእትነት የሚያስከፍል ነው ፡፡

ደረጃ 2

በተጨማሪም ምርጥ የቤተሰብ ሥነ-ልቦና ባለሙያዎች በግንኙነት ዙሪያ ለመወያየት በሳምንት ቢያንስ አንድ ሰዓት እንዲያሳልፉ ይመክራሉ ፡፡ አንዳችሁ የሌላውን እጅ ውሰዱ እና ደስተኛ ያደረጋችሁ እና በሳምንቱ ውስጥ ምን እንዳዘናችሁ ይንገሩ ፡፡ ከዚያ መብራቱን ያጥፉ ፣ በእጁ ውስጥ የበራ ሻማ ይውሰዱ እና በባህርይዎ ላይ መለወጥ ስለሚፈልገው ነገር እንዲናገር ጓደኛዎን ይጠይቁ ፡፡ ቦታዎችን ይቀያይሩ ፣ ሻማውን በሚይዝበት ጊዜ ለምትወዱት ሰው ፣ ስሜታዊ ድጋፍ እንደሌለዎት እና በግንኙነት ውስጥ በትክክል ምን እንደጎደለዎት ፣ የትዳር ጓደኛዎ ወይም የቃላትዎ እርምጃዎች ፡፡ ከዚያ መብራቱን ያብሩ እና በጣም አስፈላጊ የሆኑትን ችግሮች እንዲሁም ሁኔታውን ለማስተካከል የሚረዱ መንገዶችን ይጻፉ ፡፡

ደረጃ 3

ዕድሜዎ ከ 12 ዓመት በታች በሆነው ልጅዎ ውድቅ ከተደረገ የልጆችን የሥነ-ልቦና ባለሙያ ይመልከቱ-በመደበኛነት ትናንሽ ልጆች ከወላጆቻቸው ጋር በጣም የተቆራኙ ናቸው እና በአጠቃላይ ግንኙነቱ ያልተበላሸ ከሆነ ከእናታቸው እና ከአባታቸው ጋር በስሜታዊነት ጠንካራ ግንኙነትን መቃወም አይችሉም ፡፡ በጥልቅ ቂም ፡፡ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኝ ልጅ በተለይም ወንድ ልጅ ውድቅ ካደረጉ ሁኔታውን በጣም በሚያሳዝን ሁኔታ አይወስዱ ፣ ይህ ከጊዜ በኋላ ሊሸነፍ ይችላል። ለጭቅጭቅ በጣም የተለመዱት ምክንያቶች ለታዳጊው በቂ ትኩረት እና ነፃነቱን ለማሳየት ፍላጎት የለውም ፡፡ በጣም ከባድ ፣ ግን ብዙም ያልተለመደ ምክንያት ለእርሱ ትልቅ ቦታ በሚሰጣቸው የልማት እና የእውቀት ፍጥነት አንድ ወጣት ከእናቱ ወይም ከአባቱ ሲቀድ ነው ፡፡ ለምሳሌ ፣ ስለ ሥነ-ጽሑፋዊ ዕውቀቱ ጥልቀት ያለው ፣ ብዙ ያነባል ፣ እና ወላጆቹ ለመፅሀፍ ልብ ወለድ ፍላጎት ከሌላቸው ፣ ብዙውን ጊዜ የግንኙነት ርዕሶችን ማግኘት ለእሱ ከባድ ነው ፡፡

በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ከሚገኝ ልጅ ጋር በሚኖርዎት ግንኙነት ውስጥ አክብሮትን እና ፍቅርን እንደገና ለማግኘት ምን ማድረግ ይችላሉ? ከእሱ ጋር ለመግባባት የበለጠ ጊዜ ያሳልፉ እና እንደ ባለሙያ እና እንደ ሰው ያዳብሩ ፣ በዕለት ተዕለት ሕይወት ላይ ብቻ አያተኩሩ ፣ እራስዎን ለመደበኛ ጥያቄዎች አይገድቡ ፡፡ በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኝ አንድ ከልብ ፣ ለማይነካ ፍቅር ፍቅር ብቃት ማነስ እንኳ ይቅር ይልዎታል። ትልቁ ስህተት የግንኙነቶች እድገት አካሄዳቸውን እንዲወስድ መተው ነው ፣ እያደገ ላለው የባዕድ ነገር ትኩረት አለመስጠት ፡፡ ለወደፊቱ ይህ ወደ ሙሉ አለመግባባት እና በግንኙነቱ ውስጥ የግጭት እድገትን ያስከትላል ፡፡

የሚመከር: