አንድ ሰው 70% ውሃ ነው ፡፡ ፈሳሹ ከሰውነት ስለሚወጣ እንደገና እንዲሞላ ያስፈልጋል ፡፡ ለአንድ ህፃን በየቀኑ የሚወጣው ፈሳሽ በኪሎግራም ክብደት እስከ 180 ሚ.ግ. ለሰውነት ሙሉ ሥራ ፣ ለሙቀት መለዋወጥ ሂደት ውሃ አስፈላጊ ነው ፡፡ ለትንሽ ልጅ መጠጦችን መምረጥ በእድሜ ፣ በምግብ ዓይነት ፣ በአየር ሙቀት ላይ የተመሠረተ መሆን አለበት ፡፡
የዓለም ጤና ድርጅት እናቶች ህፃኑ ጡት ካጠቡ ምንም ልዩ የህክምና ማረጋገጫ ሳይሰጣቸው ከ 6 ወር በታች ለሆኑ ሕፃናት እንዳይሰጡ ይመክራል ፡፡ ነጥቡ የጡት ወተት ምግብም ሆነ መጠጥ ነው ፡፡ በዕለት ተዕለት ምግብ ውስጥ ወተት ቀመር ከተጨመረበት ጊዜ ጀምሮ በጠርሙስ የሚመገቡ ልጆች ውሃ ማግኘት አለባቸው ፡፡
ህፃኑን ለመደጎም ከወሰኑ የህፃናትን የታሸገ ውሃ ለዚህ ይጠቀሙበት ፣ ሁሉንም የንፅህና አጠባበቅ መስፈርቶችን የሚያሟላ ስለሆነ አነስተኛ የማዕድን ልማት አለው ፡፡ ህፃኑን ከመጠጥዎ በፊት ውሃውን ማሽተትዎን ያረጋግጡ ፣ ጣዕሙዎን ያረጋግጡ ፡፡
የታሸገ ውሃ በእጅዎ ከሌለዎት ለልጅዎ ቀድመው የተጣራውን የተቀቀለ ፣ የቀዘቀዘ ውሃ መስጠት ይችላሉ ፡፡
በሽያጭ ላይ የልጆችን ሻይ ማግኘት ይችላሉ ፡፡ ይህ መጠጥ በመሠረቱ ከመደበኛ ጥቁር ሻይ የተለየ ነው ፡፡ እሱ ብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይ,ል ፣ ለዚህም የደም ሥሮች ፣ አጥንቶች ፣ ጥርሶች ግድግዳዎች የተጠናከሩ ናቸው ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ ሻይ ለሕፃናት ሊሰጥ ይችላል ፣ ግን ጥቅሉ ስለ ዕድሜ ገደቡ ጽሑፍ ካለው ብቻ ነው ፡፡ አንዳንድ ጊዜ የሕፃናት ሐኪሞች እንደዚህ ያሉትን መጠጦች ለሕፃናት ያዝዛሉ ፣ ለምሳሌ ፣ አንድ ልጅ በደንብ የማይተኛ ከሆነ ሻይ በሎሚ ቀባው ሻይ ሊሠራ ይችላል ፡፡ እባክዎን የሚጠጡት የመጠጥ መጠን ከ 100 ሚሊ ሜትር መብለጥ የለበትም ፡፡
አንዳንድ እናቶች ጭማቂን እንደ መጠጥ ይጠቀማሉ ፡፡ ጭማቂ diathesis መልክ, የጨጓራና ትራክት መታወክ ሊያስቆጣ የሚችል አንድ allergenic ምርት ነው. ስለዚህ ይህ መጠጥ ከ 8 ወር ያልበለጠ ቀስ በቀስ ወደ አመጋገቡ መተዋወቅ አለበት ፡፡ በመጀመሪያ ፣ እንደ አንድ ደንብ ፣ ያለ pulp የተሻሻሉ ጭማቂዎች ለመጠጥ ያገለግላሉ ፣ በ 10 ወሮች ውስጥ መጠጥ ከ pulp ጋር ማስተዋወቅ መጀመር ይችላሉ ፡፡
ጭማቂን ብቻ እየሞከሩ ከሆነ ባለ አንድ-መንገድ ጭማቂን ይጠቀሙ ፣ ይህም ከአንድ አረንጓዴ ወይም እንደ አረንጓዴ ፖም ካሉ አትክልቶች ወይም ፍራፍሬዎች የተሰራ መጠጥ ነው ፡፡ ለልጅዎ ከፍተኛ መጠን ያለው መጠጥ አይስጡ ፣ በ 5 ጠብታዎች ይጀምሩ ፣ ቀስ በቀስ ድምጹን ይጨምሩ ፡፡ አዲስ የተጨመቁ ጭማቂዎች እስከ 3 ዓመት ለሆኑ ልጆች እስከዚያ ጊዜ ድረስ በውኃ መበከል አለባቸው ፡፡
እንዲሁም ለአንድ ዓመት ልጅ ኮምፕሌት መስጠት ይችላሉ ፡፡ ግን ሲዘጋጁ ስኳር አይጠቀሙ! ከ 3 ዓመት ዕድሜ ጀምሮ ሞርስ እና ጄሊ ለህፃን ሊሰጡ ይችላሉ ፡፡ መጠጦቹ በቤት ውስጥ ቢዘጋጁ የተሻለ ነው ፡፡
ለልጅዎ የማዕድን ውሃ መስጠት ከፈለጉ ፣ የጠረጴዛ ውሃ ብቻ ይጠቀሙ ፡፡ በቅድሚያ የጋዝ አረፋዎችን ከውሃ ውስጥ ይለቀቁ ፣ ለዚህም የማዕድን ውሃ ወደ መስታወት ያፈሱ እና ለግማሽ ሰዓት ይተው ፡፡
በሳምንት ከ 3 ጊዜ ያልበለጠ ለሁለት ዓመት ልጅ ኮኮዋ መጠጣት ይችላሉ ፡፡ ይህ መጠጥ በፕሮቲን ፣ በቪታሚኖች የበለፀገ ነው ፡፡ በካሎሪ ከፍተኛ ነው ፣ ስለሆነም ይህ መጠጥ ከመጠን በላይ ክብደት ላላቸው ልጆች የተከለከለ ነው ፡፡
