ለሙሉ ልማት እና ለመልካም እድገት ህፃኑ አዘውትሮ እና በልዩ ልዩ መመገብ ይፈልጋል ፣ ግን አንዳንድ ጊዜ ወላጆች በህፃኑ ውስጥ የምግብ ፍላጎት እጥረት ይገጥማቸዋል ፡፡ ይህ ሁኔታ ብዙውን ጊዜ ሽብር ያስከትላል ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ስለጎደለው የምግብ ፍላጎታቸው እንደሚጨነቁ ልጅዎ እንዲያውቅ አይፍቀዱ ፡፡ በእሱ ፊት ፣ ስለ ህፃኑ ስለመብላት የሚናገሩትን ወሬዎች በሙሉ አቁሙ ፣ በየደቂቃው ቢያንስ አንድ ነገር እንዲበላ አይጠይቁ ፣ እምቢተኛ ስለሆኑት ምክንያቶች አያስፈራሩ ወይም አይጠይቁ ፡፡ ምግብ ከመብላትዎ በፊት ልጅዎን ከሌላው ቤተሰብ ጋር በጠረጴዛ ላይ በረጋ መንፈስ ይጋብዙ። እምቢ ካለ ወደ ምግቡ መጨረሻ ወይም ወደ ሚቀጥለው ምግብ (ከሶስት ሰዓታት በኋላ) ጋብዘው።
ደረጃ 2
ጠረጴዛውን በሚያምር ሁኔታ ያዘጋጁ ፣ ሳህኖቹን በአዕምሯዊ ያጌጡ ፡፡ ልጅዎን በምግብ ማብሰል ውስጥ ያሳትveቸው-በታላቅ ደስታ በገዛ እጃቸው ይመገባሉ ፡፡ ገጽታ ያላቸውን እራትዎች ያስቡ ፡፡
ደረጃ 3
ልጅዎ በምግብ መካከል “እንዲብብ” አይፍቀዱለት ፡፡ ሰውነት የመመገቢያውን መርሃግብር "እንዲያስታውስ" እና ከእያንዳንዱ ምግብ በፊት ለመዋሃድ እና ለማዋሃድ ዝግጁ በሆነ የጊዜ ሰሌዳ ላይ ለመመገብ ይሞክሩ።
ደረጃ 4
የምግብ ፍላጎት ማጣት ለልጁ በሚቀርቡት ምግቦች ብቸኝነት ምክንያት ከሆነ ምናሌውን ለማብዛት ይሞክሩ ፣ ለምሳሌ የተከተፉ ፍራፍሬዎችን ፣ ፍራፍሬዎችን ወይም ዘቢብ ወደ ገንፎ ውስጥ ይጨምሩ ፡፡ አዳዲስ ምግቦችን በምግብ ውስጥ ሲያስተዋውቁ በፍጥነት ወይም አጥብቀው አይሂዱ ፡፡ እምቢ ካሉ - ከጥቂት ጊዜ በኋላ እንደገና ያቅርቡ። ለልጅዎ ምን ያህል ጣፋጭ እንደሆነ በመልክዎ ሁሉ በማሳየት ለአጠቃቀሙ ምሳሌ ይስጡ። ቀስ በቀስ የማወቅ ጉጉት ያልታወቀውን ፍርሃት ያሸንፋል።
ደረጃ 5
በአጣዳፊ ተላላፊ በሽታ የምግብ ፍላጎት መቀነስ ይከሰታል ፣ ምክንያቱም ሰውነት በመጀመሪያ ፣ በሽታውን ለማሸነፍ ይሞክራል ፡፡ ከፍተኛ መጠን ያለው ምግብን ለማዋሃድ በቂ ጥንካሬ የለም ፡፡ የታመመ ልጅን በኃይል አይመግቡ ፣ የተበሳጨ ሆድ እንዳያነሳሱ እና የሕመሙን ጊዜ እንዳያራዝሙ ፡፡ በማገገም ፣ የምግብ ፍላጎቱ በራሱ ይሻሻላል ፡፡ በዚህ ወቅት በቪታሚኖች የበለፀጉ ቀለል ያሉ ምግቦችን ያቅርቡ ፡፡
ደረጃ 6
አንዳንድ ጊዜ የምግብ ፍላጎት ማጣት ከጠንካራ ስሜቶች (ፍርሃት ፣ ቂም ፣ መንቀሳቀስ ፣ ወደ ትምህርት ቤት መሄድ) ጋር ይዛመዳል ፡፡ የሕፃኑን ስሜት ያነሳሳው የትኛው ክስተት እንደሆነ ይወቁ ፡፡ ከልጅዎ ጋር ይነጋገሩ ፣ እሱን ለማረጋጋት ይሞክሩ ፡፡ የቫለሪያን ወይም የሻሞሜል ሻይ ይጠቁሙ ፡፡ ድርጊቶችዎ የማይረዱ ከሆነ የሕፃናት ሥነ-ልቦና ባለሙያ ይመልከቱ ፡፡
ደረጃ 7
ልጅዎ እምብዛም ወደ ውጭ የሚሄድ እና ትንሽ የሚንቀሳቀስ ከሆነ ፣ መጽሐፎችን ከማንበብ ወይም ከቤት ውጭ እንቅስቃሴዎች ይልቅ የኮምፒተር ጨዋታዎችን ከመረጡ ፣ አኗኗሩን ለመለወጥ ይሞክሩ በዝቅተኛ የኃይል ወጪዎች ከፍተኛ መጠን ያለው ምግብ መመገብ ለወደፊቱ ደስ የማይል ሊሆን ይችላል ፡፡ በዚህ ጉዳይ ላይ የምግብ ፍላጎት እጥረት ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ የሰውነት ባዮሎጂያዊ “መድን” ነው ፡፡
