ለትንሽ ልጅ በምግብ ዝግጅት ውስጥ መሳተፍ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ከአዋቂዎች ጋር እኩል በሆነ ምድጃ ላይ ቆሞ ህፃኑ ለራሱ ያለውን ግምት ከፍ ያደርገዋል ፣ አስፈላጊ እንደሆነ ይሰማዋል። አብሮ ማብሰል እንዲሁ ጥሩ የሞተር ክህሎቶችን ፣ የቡድን መንፈስን እና ሌሎች ጠቃሚ ችሎታዎችን ያዳብራል።
አስፈላጊ
- - 800 ግራም ዱቄት;
- - ውሃ;
- - ጥሬ እንቁላል;
- - የአትክልት ዘይት;
- - ጨው;
- - ለዱባዎች መሙላት;
- - ዳቦ;
- - ለ sandwiches መሙላት ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ልጆች ከአዋቂዎች ጋር አብረው የተለያዩ ሙላዎችን በመያዝ ዱባዎችን ለመቅረጽ ይወዳሉ ፣ ስለሆነም ይህን ጣፋጭ እና ቀለል ያለ ምግብ በማዘጋጀት ሥራ ተጠምደዋል ፡፡ ዱቄቱን ወደ ሰፊ ጎድጓዳ ውስጥ በማጣራት ይጀምሩ ፡፡ አናት ላይ ጎድጓዳ ያድርጉ ፡፡ በተናጠል 300 ግራም ቀዝቃዛ ውሃ ፣ አንድ እንቁላል ፣ አንድ የሾርባ ማንኪያ የአትክልት ዘይት እና ግማሽ የሻይ ማንኪያ ጨው ይጨምሩ ፡፡ የተፈጠረውን ድብልቅ ወደ "ሸለቆው" ያፈሱ እና በደንብ ከእንጨት ማንኪያ ጋር ይቀላቅሉ ፡፡ ህፃኑ ንጥረ ነገሮቹን በእኩል ለማቀላቀል አስቸጋሪ ስለሚሆንበት አንድ አዋቂ ሰው ዱቄቱን ማድረጉ የተሻለ ነው ፡፡ ግን የሚፈልጉትን ምግብ ሊያቀርብልዎ ይችላል ፡፡
ደረጃ 2
ዱቄቱን ወደ ኳስ ያዙሩት እና እንዲያርፍ ያድርጉት ፡፡ በዚህ ጊዜ መሙላቱን ያዘጋጁ ፡፡ አንድ ልጅ በዚህ ሊረዳዎ ይችላል - ቤሪዎቹን ያጥባል ፣ ከዚያ በኋላ ወደ ጣዕምዎ ስኳር የሚጨምሩበትን ፣ የጎጆውን አይብ በፎርፍ ይደቅቃሉ ፡፡
ደረጃ 3
ከግማሽ ሰዓት ገደማ በኋላ ዱቄቱን ያውጡ ፡፡ አሁን ልጅዎ እንደገና መሳተፍ ይችላል። ልጁን በመስታወት ያስታጥቁት እና ለዱባዎች ባዶ ክበቦችን እንዲያደርግ ያድርጉት ፣ ከዚያ በኋላ በዱቄቱ ላይ ተመሳሳይ መጠን ያለው መሰራጨት ያሰራጫል ፡፡ ይህ ዓይንን ያዳብራል እንዲሁም ትክክለኛነትን ያሠለጥናል።
ደረጃ 4
ትልልቅ ልጆች የቆሻሻ መጣያውን በገዛ እጃቸው መዝጋት ይችላሉ ፡፡ ይህንን ለማድረግ ግማሹን አጣጥፈው በሁለት ጣቶች ቆንጥጠው ይያዙት ፡፡ ውሃ ከፈላ በኋላ ከአስራ አምስት እስከ ሃያ ደቂቃዎች ውስጥ ማብሰል አለባቸው ፡፡ በመቀጠልም በራስ የተዘጋጀ ምግብ በታላቅ የምግብ ፍላጎት ይበላል ፡፡
ደረጃ 5
ሳንድዊችዎችን መሥራት እንደዚህ ያለ ቀላል ጉዳይ የልጆችን ውበት ጣዕም እና የቀለም ግንዛቤን ሊያዳብር ይችላል ፡፡ ነጭ እና ጥቁር ዳቦ ቁርጥራጮችን ያድርጉ ፡፡ የተለያዩ ንጥረ ነገሮችን ከሕፃኑ ፊት - አይብ ፣ ቲማቲም ፣ ዱባ ፣ የተቀቀለ እንቁላል ፣ ሥጋ ፣ ዓሳ ፣ ዕፅዋት ፣ እርሾ ክሬም ፣ ማዮኔዝ ፣ ኬትጪፕ ፡፡ ወጣቱ ምግብ የሚያበስል ቁርጥራጭ የት እንደሚገኝ የትኛውን የኩምበር ቁራጭ የተሻለ እንደሚመስል ለራሱ እንዲወስን ያድርጉ ፡፡ እና ከዚያ ቤተሰቦችዎ ከ sandwiches ጋር የሻይ ግብዣ ለማዘጋጀት እና በእርግጠኝነት ልጁን ለማወደስ ይችላሉ ፡፡
