በሰው ልጆች ግንኙነቶች ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ውጫዊ ሁኔታዎች ፣ ውስጣዊ ሁኔታ ፣ ያልተጠበቁ ሁኔታዎች ወይም በባልደረባ ላይ የፍቅር ስሜቶች ማቀዝቀዝ የመለያየት መንስኤ ይሆናሉ ፡፡ እሷም ከምትወደው ሰው ጋር ለመሆን እድሉን አትሰጥም ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
መለያየት ጠንካራ የስነ-ልቦና ድንጋጤ ነው - ለአንድ ሰው ከባድ ፈተና ፡፡ በምንም ዓይነት ሁኔታ የእርስዎ ተወዳጅ ሕይወት አሁን እንዴት እየዳበረ እንደሆነ እና ከማን ጋር እንደሆነ ለማወቅ አይሞክሩ ፡፡ በእነዚህ ድርጊቶች ምክንያት በጣም ህመም ከሚሰማዎት እውነታ በተጨማሪ ፣ በችኮላ ድርጊቶች ላይ መወሰን ይችላሉ ፣ ለዚህም በኋላ ላይ ያፍራሉ ፡፡ በተጨማሪም ፣ አሁንም የእርስዎ ተወዳጅ ወደ እርስዎ እንደሚመለስ ተስፋ ካደረጉ ድርጊቶችዎ እንደተተወች ሴት ስለእርስዎ ያለዎትን ጥርጣሬ ሁሉ ያስወግዳል ፡፡ ስለሆነም በተቻለ መጠን ከሚንከባከቡት ሰው ርቀው ይቆዩ ፡፡
ደረጃ 2
የምትወደውን ሰው ለዘላለም ለመርሳት እሱን የሚያስታውሱትን ነገሮች በሙሉ ማስወገድ ያስፈልግዎታል። ስለ ፍቅረኛዎ አያስቡ ፡፡ ሁሉም የእሱ ማሳሰቢያዎች ከቤቱ ይጠፋሉ - ከምትወዱት አንድ እርምጃ ወደፊት ትሆናላችሁ ፡፡ የመለያየት የመጀመሪያ ድንጋጤ ካለፈ በኋላ የድብርት ጊዜ ይኖራል ፣ ስሜቶች የሚቀነሱበት እና በችግር ዙሪያ የሚዞሩ እና አንድ ነገር ለማድረግ ጣልቃ የሚገቡ ሀሳቦች ብቻ የሚቀሩበት አስቸጋሪ ጊዜ ፡፡ ከእንደዚህ ዓይነት ግዛት በሙሉ ኃይልዎ መሸሽ ያስፈልግዎታል-በጓደኞችዎ ውስጥ ትኩረትን የሚከፋፍሉ ፣ የኮርፖሬት ዝግጅቶችን ፣ ኤግዚቢሽኖችን ፣ ሲኒማዎችን ፣ ቲያትር ቤቶችን ለመከታተል - ሀዘንን እና ህመምን ለማጥፋት የሚረዱ ነገሮች ሁሉ ፡፡ የጎበ theቸው ቦታዎች የጠፋውን ፍቅር እንዳያስታውሱ አስፈላጊ ነው ፡፡
ደረጃ 3
መለያየቱ ሀዘኑ መቀደዱን ሲያቆም እና ነፍሱ አሁንም ትንሽ ስታቃጥል ፣ የፍጥረት ጊዜ ይመጣል-ምስሉን በጥልቀት ለመለወጥ ይሞክሩ ፣ የአፓርታማውን ውስጣዊ ክፍል ፣ የውጭ ቋንቋዎችን ይማሩ ፣ ወደ ገበያ ይሂዱ ፣ መጽሐፍ ይጻፉ ፣ ሹራብ ያድርጉ ፣ ጥልፍ ፣ ሥዕል ፣ የእፅዋት እርባታ … ልጅ ካለዎት ብዙውን ጊዜ ከእሱ ጋር ጊዜ ያሳልፉ ፣ ከእሱ ጋር ይጫወቱ። የቤት እንስሳ ከሌለዎት አንድ ያግኙ ፡፡ ሕይወትዎን እንደገና መፍጠር ይጀምሩ ፣ በእሱ ውስጥ ማንኛውም ትንሽ ለውጥ ደስታን በሚሰጥዎት መንገድ ያድርጉት ፡፡
