የህፃናትን የጤና ችግሮች ምንጭ ተመልክተው ከጉዳዩ ጋር መስራት እንዲጀምሩ እንጋብዝዎታለን እናም ውጤቱን አይቋቋሙም በዘመናዊው ዓለም ውስጥ እጅግ በጣም ብዙዎቹ በሽታዎች ተገቢ ባልሆነ አመጋገብ ወይም በተከታታይ ሁሉንም ነገር ያለአሳቢነት በመመገብ የተከሰቱ ናቸው ፡፡
ተፈጥሯዊ ምርቶች ሰውነት ለጤናማ እድገትና ልማት የሚያስፈልጉትን ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ይዘዋል ፡፡ በልጁ የዕለት ተዕለት ምግብ ውስጥ በቂ መጠን ያላቸውን አትክልቶች ፣ እህሎች ፣ ፍራፍሬዎች እና ትኩስ አረንጓዴዎች ያስተዋውቁ - እነዚህ ሁሉ ምግቦች በቀላሉ በሚዋሃድ መልክ ብዙ ቪታሚኖችን ይይዛሉ ፡፡ እንዲሁም ለምግብ የሚሆን የቀኑን የተወሰነ ሰዓት ማዘጋጀት ተገቢ ነው ፡፡
ስለሆነም የልጁ አካል ለምግብ መፍጨት ሂደት ዝግጁ መሆን ያለበት በምን ሰዓት እንደሆነ ያስታውሳል ፡፡ ይህ ህፃኑ የራሱን ሰውነት ሃብቶች በበለጠ እንዲጠቀም እና ለቤት ውጭ ጨዋታዎች እና ለአእምሮ እድገት የበለጠ ኃይል እንዲያጠፋ ያስችለዋል ፡፡
ብዙ በሽታዎች የሚመነጩት ከስኳር እና ከስኳር ጋር የተያዙ ምግቦች እና መጠጦች ከመጠን በላይ ከመጠጣት ነው ፡፡ በመደብሩ ውስጥ ሲገዙ ለቅንብሩ ትኩረት መስጠቱን ያረጋግጡ እና በየቀኑ ከሚመገበው ምግብ ጋር በማደግ ላይ ባለው የልጁ አካል ውስጥ ስለሚገባው የስኳር መጠን በአእምሮዎ ውስጥ ማወዳደርዎን ያረጋግጡ ፡፡ አንድ የተለየ እቃ ጣፋጭ ሶዳ እና የተለያዩ "የአመጋገብ አሞሌዎች" መጥቀስ ተገቢ ነው ፣ እነሱም በደማቅ እና ዝገት በተያዙ ማሸጊያዎቻቸው የልጆችን ትኩረት ይስባሉ።
ይመኑኝ ፣ እርስዎ ችሎታ ነዎት እና ከእነዚህ ተንኮለኞች አስተዋዋቂዎች የበለጠ የልጆችን ትኩረት ለመሳብ ይጠራሉ! እና በእርግጠኝነት ፣ ከልጅዎ ጋር አብረው በራስዎ ምድጃ ውስጥ በምግብ አሰራር ድንቅ ስራ ላይ ብዙ ጥረት ካደረጉ - በመደርደሪያው ላይ ምንም ቸኮሌት ከእንደዚህ ዓይነት ጣዕም ጋር ሊወዳደር አይችልም! በኬሚካል ጣፋጮች ፋንታ የተለያዩ የታሸጉ ፍራፍሬዎችን መቅመስ ይችላሉ ፡፡ በፀሐይ የደረቁ ታንጀሪን ፣ የደረቀ ኮኮናት ፣ የታሸገ ፓፓያ ለወጣቶች አካል በጣም ጠቃሚ ይሆናል ፣ እናም በዚህ ምርት ትክክለኛ አቀራረብ ፣ ስለጎጂ ምርቶች ማስታወቂያ ስለ ቅiesቶች በልጁ አእምሮ ውስጥ የሚቀረው ቦታ አይኖርም ፡፡
ወላጆች የተወሰኑ የምግብ ዓይነቶችን “አዋቂዎች” ወይም “ጎልማሳ” ብለው መጥራት የተለመደ ስህተት ነው ፡፡ ልጆችዎ ሁሉን ቻይ አዋቂ ለመሆን ከልባቸው ይጥራሉ ፣ ስለሆነም እንዲህ ያሉት አገላለጾች የልጁን ለተከለከለው ፍሬ ፍላጎት ብቻ ያነሳሳሉ ፡፡
በአጠቃላይ ማናቸውንም ምርቶች ከሌላው በተሻለ ጉልህ በሆነ ደረጃ ከፍ ማድረግ እና ይህን ምርት ሌላ ለምን እንደማይመርጡ በእኩል ደረጃ ለልጁ ማስረዳት ይሻላል ፡፡ አንድ ትንሽ ልጅ የመሆንን ሁሉንም ገፅታዎች ለመረዳት ይፈልጋል እናም ቴሌቪዥን እና የጎልማሳ ባልደረቦችን ሳይሆን ከእሱ ጋር እና በፍቅር ከግምት ውስጥ ቢገቡ ጥሩ ነው።
